Когда-то надо начинать

[Satunik]

Сходи прогуляйся, там так чудесно всё снежком замело!! 😄

выходил уже за сигаретами )) лежу жду долгожданного чувства сонливости

 

[Biker]

Правильно, спи давай. Сон это лучшее лекарство от всего)

 

[Satunik]

Правильно, спи давай. Сон это лучшее лекарство от всего)

Вот как бы заманить сон? Тут мне порекомендовали ванну негорячую принять с морской солью. Принимать или не принимать?

 

[Biker]

Вот как бы заманить сон? Тут мне порекомендовали ванну негорячую принять с морской солью. Принимать или не принимать?

Хрен его знает, главное не горячую. От тушки зависит 😁

 

[-МатильДа-]

не пить хочу

хорошо, дело за малым....

Вот как бы заманить сон? Тут мне порекомендовали ванну негорячую принять с морской солью. Принимать или не принимать?

вообще вода растабляет, только не горячую надо, чуть тепленькую.
Чай дома есть травяной? Пустырник, или еще что-то седативное?

 

[-МатильДа-]

Валокордином не увлекайся...

 

[Satunik]

Хрен его знает, главное не горячую. От тушки зависит 😁

Заходил смотрел твой профиль. В каком позрасте осознал проблему?

 

[Gustv]

Вот как бы заманить сон? Тут мне порекомендовали ванну негорячую принять с морской солью. Принимать или не принимать?

ВАнну не надо.А душ не плохо может помочь.
Не паникуй.ВСе пройдет.В форуме по чаще бывай.
Раз такое случается с тобой,дальше хуже будет.Смысл ждать инфаркта??
Значит бросать надо,вовсе,напостояк. ❗️

 

[Satunik]

Валокордином не увлекайся...

Валокордин отрава еще та ... давно не пил его
даже дома не было с утра купил сегодня

 

[Biker]

Заходил смотрел твой профиль. В каком позрасте осознал проблему?

Вот когда зарегался, сколько мне тогда было... 22-23 наверное.

 

[Satunik]

ВАнну не надо.А душ не плохо может помочь.
Не паникуй.ВСе пройдет.В форуме по чаще бывай.
Раз такое случается с тобой,дальше хуже будет.Смысл ждать инфаркта??
Значит бросать надо,вовсе,напостояк. ❗️

Надо бросать ... два раза бросал. Правда ненадолго ...

 

[Satunik]

Вот когда зарегался, сколько мне тогда было... 22-23 наверное.

я как раз в этом возрасте начал крепенько выпивать )) но раньше достаточно было несколько часов поспать, чтобы стать человеком. Сейчас несколько дней надо

 

[Biker]

я как раз в этом возрасте начал крепенько выпивать )) но раньше достаточно было несколько часов поспать, чтобы стать человеком. Сейчас несколько дней надо

Я в последний раз пил дней 7-8, по литру белой в сутки. А потом чуть не сдох на выходе. Больше не хочу.

 

[Satunik]

Я в последний раз пил дней 7-8, по литру белой в сутки. А потом чуть не сдох на выходе. Больше не хочу.

7-8 дней я не пил никогда .... один раз 3 дня пил ... жутко было на выходе ... паника и прочее ... пришлось первый раз в жизни обратится к капельнику

 

[Satunik]

ну если я что-то не изменю, то скоро неделями буду пить

 

[Biker]

ну если я что-то не изменю, то скоро неделями буду пить

вот и не стОит экспериментировать со своим организмом. Я тебе точно говорю - там дико.

 

[ANDRE45]

Мне помогает физическая нагрузка. Не нудный физический труд, а именно то что нравиться, чем раньше занимался. День отвалялся дома с валерьянками, чаями и ваннами и паниками. На следующий день поначалу с трудом, но потом организм уже включился, встал на лыжи. Пропотел, появился аппетит и классное настроение.

 

[Satunik]

Мне помогает физическая нагрузка. Не нудный физический труд, а именно то что нравиться, чем раньше занимался. День отвалялся дома с валерьянками, чаями и ваннами и паниками. На следующий день поначалу с трудом, но потом организм уже включился, встал на лыжи. Пропотел, появился аппетит и классное настроение.

Я бы с удовольствием поиграл в волейбол, но грыжа позвоночника не позволяет

 

[Satunik]

Здравствуй, новый день!
Вот думаю о своих первых шагах в трезвой жизни. Понимаю, что надо что-то менять, пока не знаю что? В голове полный сумбур.

 

[Satunik]

Надоело лежать на диване. Надо что-то делать!