Хочу жить без алкоголя

[К0НСТАНТИН]

Всем привет. Меня зовут Костя, 34 года. Пил ещё в школе, баловался, потом в универе сильно и много, так как жил в общаге и это казалось нормой. Не когда не любил крепкий алкоголь, может по праздникам. В основном пиво и крепкое. Раньше пил по 2-3 банки раз в неделю, вроде никогда больших проблем казалось с этим нет... Но вот 2 месяца назад ушел в первый такой жёсткий запой 7 дней, было нереально плохо и не спал,и глюки и шумы, морально вообще разбит был. Два месяца примерно не пил и недавно снова запой на 3 дня :( И всё по новой, два дня не пью, состояние ужасное больше наверное в психологическом плане. Это меня испугало , начинаю пить и все мало ещё и ещё. Хочу полностью завязать с алкоголем, пока думаю что ещё не поздно... Раньше так голову не открывала, на позитиве был, а в запоях это какае то вообще другая история пью и страдаю. Может даст кто то совет с чего начать

 

[SA]

@К0НСТАНТИН, скажи, что ссылка на Стеца у тебя уже есть, опыт тряси

 

[dolgogitel]

Может даст кто то совет с чего начать

Даю совет: не пить один день - сегодня.
Читать форум.
Писать на форум.
Читать литературу по теме (есть на форуме ссылки).
Ходить на собрания АА каждый день.

 

[Кикиша]

Может даст кто то совет с чего начать

Самый простой и хороший совет уже дали: Не пить!
А вот Как не пить? -- Тут нужно серьезно углубиться в литературу (Стец), материалы с пометкой "Важное" посмотреть, почитать темы людей с большими счетчиками...
И не уходить с НД! Общаться, задавать вопросы, да хоть просто выговориться.
Удачи!

 

[Юлвей]

Я когда первый раз в запой попал, то испугался сильно. Почти год не пил. В интернете нашел книгу "как не пить" и понял что там про меня написано. Решил что я все понял и завязал. Но это так не работает. Знания без действий всего лишь информация. Типа как в Африке живут негры. Сейчас пошел в АА и учусь жизни на новой основе.

 

[К0НСТАНТИН]

Да

@К0НСТАНТИН, скажи, что ссылка на Стеца у тебя уже есть, опыт тряси

@К0НСТАНТИН, скажи, что ссылка на Стеца у тебя уже есть, опыт тряси

Да, есть ^_^b Сегодня почитаю, видео посмотреть не смог, тут провайдер наверное блокирует или детский режим стоит наверное

 

[Кикиша]

Знания без действий всего лишь информация.

Воистину! Вера без дел -- мертва. (как говаривал апостол Павел, кажется)

 

[К0НСТАНТИН]

Я когда первый раз в запой попал, то испугался сильно. Почти год не пил. В интернете нашел книгу "как не пить" и понял что там про меня написано. Решил что я все понял и завязал. Но это так не работает. Знания без действий всего лишь информация. Типа как в Африке живут негры. Сейчас пошел в АА и учусь жизни на новой основе.

Я думал об АА, но я пока не в стране у себя. Начну пока так, книги почитаю, а потом может онлайн попробую. Спасибо

 

[Кикиша]

Я думал об АА, но я пока не в стране у себя. Начну пока так, книги почитаю, а потом может онлайн попробую. Спасибо

А какая страна, если не секрет? Если Европейская, так там, думаю, сообщества АА еще больше развиты.

 

[Светлячок2207]

А какая страна, если не секрет? Если Европейская, так там, думаю, сообщества АА еще больше развиты.

Тоже интересно стало)

 

[Светлячок2207]

Я думал об АА, но я пока не в стране у себя. Начну пока так, книги почитаю, а потом может онлайн попробую. Спасибо

Бухать в чужой стране ещё опаснее, чем в своей! Давай держись!
Будем трезвы!!!

 

[К0НСТАНТИН]

Бухать в чужой стране ещё опаснее, чем в своей! Давай держись!
Будем трезвы!!!

Да, я знаю, это не дома, та и дома такого как то не было. Я сам с Донбасса, 4месяца у сестры в Стамбуле. Сестра вообще не пьет, даже в праздники, а ее муж никогда и не пробовал алкоголь. Сестра ещё как то понимает а он вообще в шоке был. Перед ними тоже не удобно, но я ничего такого не творил. Только были инциденты когда пьяный обувался и за добавкой шел, но вроде нормально, сестра конечно высказывала, но не сильно

 

[К0НСТАНТИН]

А какая страна, если не секрет? Если Европейская, так там, думаю, сообщества АА еще больше развиты.

Турция, но я думал если уступлю в АА то в онлайн пока.Но тоже не сразу пока потихоньку буду разбираться. Может это самообман, но читал на форуме пишут что лучше все постепенно

 

[SA]

Турция

Раньше говорили "Курица - не птица, Болгария - не заграница". Сейчас уже Турция не заграница :)

 

[Nikon_Simf]

Привет. Лови поддержку. Трезвей, читай, делись состоянием, настроением. Спрашивай. Ты по адресу. Тут помогут и поддержат. Но всё будет зависеть только от тебя.

 

[Кикиша]

Турция, но я думал если уступлю в АА то в онлайн пока.Но тоже не сразу пока потихоньку буду разбираться. Может это самообман, но читал на форуме пишут что лучше все постепенно

В Турции, полагаю, проблема алкоголизма особо не стоит. так что и АА там не сыскать.
А ты сам кто по темпераменту, какие предпочтения, ну, там, скажем, предпочитаешь одиночество или компании, ты открыт для общения, или скорее замкнут, что тебе ближе: разговор или размышления?
Просто я к тому это, что путей много и они разные. Здесь вот на форуме есть раздел: Методы избавления от алкоголизма Там очень много всего, почитай внимательно и попробуй подобрать свой метод.
А вот бросать постепенно -- по моему мнению, утопия! Это как? На понижение, как при выходе из запоя? Но тебе-то этого не нужно! Поэтому бросай сейчас! А как не начать снова -- изучай!

 

[К0НСТАНТИН]

В тот раз

Привет. Лови поддержку. Трезвей, читай, делись состоянием, настроением. Спрашивай. Ты по адресу. Тут помогут и поддержат. Но всё будет зависеть только от тебя.

Я понимаю, когда до этого в запое был, то писал только когда плохо, а потом все... В итоге через два месяца опять сорвался. В этот раз буду чаще на форуме сидеть , читать. В тот раз больше спрашивал как выйти из этого состояния. Больше наверное это интересовало, а сейчас хочется что бы снова не начать.

 

[К0НСТАНТИН]

В Турции, полагаю, проблема алкоголизма особо не стоит. так что и АА там не сыскать.
А ты сам кто по темпераменту, какие предпочтения, ну, там, скажем, предпочитаешь одиночество или компании, ты открыт для общения, или скорее замкнут, что тебе ближе: разговор или размышления?
Просто я к тому это, что путей много и они разные. Здесь вот на форуме есть раздел: Методы избавления от алкоголизма Там очень много всего, почитай внимательно и попробуй подобрать свой метод.
А вот бросать постепенно -- по моему мнению, утопия! Это как? На понижение, как при выходе из запоя? Но тебе-то этого не нужно! Поэтому бросай сейчас! А как не начать снова -- изучай!

Я понимаю что такое на понижение, читал на форуме . Не мне такое точно бы не помогло, вряд-ли бы я мог по времени пить. Второй раз на сухую выхожу, плохо но терплю, сегодня уже полегче, завтра ещё легче будет

 

[Nikon_Simf]

В тот раз

Я понимаю, когда до этого в запое был, то писал только когда плохо, а потом все... В итоге через два месяца опять сорвался. В этот раз буду чаще на форуме сидеть , читать. В тот раз больше спрашивал как выйти из этого состояния. Больше наверное это интересовало, а сейчас хочется что бы снова не начать.

Если ты осознанно выбираешь Трезвость, то располагайся по удобней. Тебе предстоит много работы...

 

[Betrunken]

Сейчас уже Турция не заграница

Ага, ага. Турция только заграница и осталась)

В Турции, полагаю, проблема алкоголизма особо не стоит

Еще как стоит. Это не Афганистан. Там пьют.