Хочу перестать пить

[Баста]

Кстати, да. Он жирненький слегка , но не расщепился

Разве что где-то локально

 

[Баста]

Пока болтала с вами, приготовила какую-то смесь)
Шотти, что туда еще нада?

 

[Scotland]

Пока болтала с вами, приготовила какую-то смесь)
Шотти, что туда еще нада?
Посмотреть вложение 123718

мясо может ? или морепродукты.
Я тот еще кулинар ))

 

[Баста]

мясо может ? или морепродукты.
Я тот еще кулинар ))

Точно! Ни-че-го

 

[R.Miller]

Точно! Ни-че-го

Стейк лосося сверху я бы бросил )

 

[Баста]

Стейк лосося сверху я бы бросил )

Стейк кефали только в наличии)

 

[R.Miller]

Стейк кефали только в наличии)

Пойдет

 

[Баста]

Пойдет

Живой
Только подвезли

 

[R.Miller]

Живой
Только подвезли

Вообще отлично
Я кефаль ел только из разморозки, мне понравилось

 

[Scotland]

Стейк лосося сверху я бы бросил )

Да, стейк лосося на пару я бы съела ))

 

[Алёна Мишина]

)

Пока болтала с вами, приготовила какую-то смесь)
Шотти, что туда еще нада?
Посмотреть вложение 123718

Я не Марина,но отвечу.Шашлык туда надА)))
Всем привет)

 

[Scotland]

Тем временем скоро сутки, как я не ела.
Думала, что будет гораздо хуже.
Обычное похмелье уж точно тяжелее голода ))

 

[Rietveld]

Пока болтала с вами, приготовила какую-то смесь)
Шотти, что туда еще нада?
Посмотреть вложение 123718

В рис прикольно фисташки вмешивать, я б ещё оливок и маслин добавил нимношка

 

[Баста]

В рис прикольно фисташки вмешивать, я б ещё оливок и маслин добавил нимношка

Оливки и маслины в памяти рисуют другой натюрморт) Так что нинада

 

[Rietveld]

Оливки и маслины в памяти рисуют другой натюрморт) Так что нинада

Не понял, ну нинада так нинада )

 

[Баста]

Не понял, ну нинада так нинада )

Без обид, дружище)
Я коньяк глушила под оливки)
Пытаюсь разрушить этот ассоциативный ряд.

 

[Scotland]

Доброе утро)

Сон с 23:00 до 06:00. Просыпалась раза 4, если не больше. Приснился какой-то нехороший сон под утро.
Голодание мне понравилось, думаю смогла бы и дольше не есть, но пока не вижу смысла в этом и страшно, мало ли как организм отреагирует.

 

[Баджо]

Доброе утро)

Сон с 23:00 до 06:00. Просыпалась раза 4, если не больше. Приснился какой-то нехороший сон под утро.
Голодание мне понравилось, думаю смогла бы и дольше не есть, но пока не вижу смысла в этом и страшно, мало ли как организм отреагирует.

Привет)

Я уже писал, что голодают пару раз в месяц по 24-36часов вообще ничего страшного, приятно даже)

Ну и лёгкость, правда как его(голод) вписать в тренировочный процесс пока не понимаю.... Тупо не треню на голоден, а на следующий день треня, если есть то только вечером)))

Хорошая практика)

 

[Scotland]

Привет)

Я уже писал, что голодают пару раз в месяц по 24-36часов вообще ничего страшного, приятно даже)

Ну и лёгкость, правда как его(голод) вписать в тренировочный процесс пока не понимаю.... Тупо не треню на голоден, а на следующий день треня, если есть то только вечером)))

Хорошая практика)

Как раз сегодня планирую побегать.

Баджо, я тут прочитала, что ты и лечишься голодом )) То есть когда начинается насморк и тп, ты просто не ешь какое-то время?

 

[Баджо]

Как раз сегодня планирую побегать.

Баджо, я тут прочитала, что ты и лечишься голодом )) То есть когда начинается насморк и тп, ты просто не ешь какое-то время?

Ну лечусь, но не насморк конечно, но если начинает лихорадить, или(извиняюсь) расстройство жкт, то обязательно, за 36-часов всё проходит, важно правильно входить и выходить:вход у меня, день овощи, фрукты (не меньше 1кг,травы))+кашка на воде+сок свежевыжатый, белка нинадо, выход также но вечером можно рыбку или кальмар, креветки.... Это важно, нужно до и после голода набить кишки клетчаткой, а белок этому мешает)

На входе и выходе, мясо и молочка очень не желательно.....