Хочу быть свободной от алкоголя

[Рокки Бальбоа]

С одной стороны да, смысл сидеть с рыбкой и квасом, хотя за этот период я просто покупала себе вяленую рыбу без пива и ела на кухне, то есть всё то же самое, но без пива. Вполне норм)) насчёт скучно и уныло, есть такое ощущение, в этом и суть, не могу пока заменить весёлые посиделки с пивом и вином на что то другое весёлое и радостное. Здесь собака и зарыта, раньше вечером часто покупала пиво просто потому, что скучно, нечем заняться, просто убить время

Но не забывай, что алкоголь - это как кредит. Употребляя пиво, ты получаешь хорошее настроение взаймы у завтрашнего дня. На следующий день тебе будет ещё хуже, чем было до этого.

 

[Леонелла]

))) поэтому такая острая реакция на вопрос)
А почему пить решила бросить помнишь?
Просто такими темпами скоро убедишь себя, что ты не запойная и вовсе не алкаш. Другие вон че)) А я немного выпью как все нормальные люди, ниче страшного)
Проходили(((

Да я тоже проходила и не раз! Как только тяготы похмелья подзабывались, а совесть становилась почти чистой, думалось, а почему бы не выпить бокальчик вина, ведь от этого ничего не будет, типа я же могу контролировать себя, но в сотый раз убеждалась, что контроль алко - это не моё и опять то же самое, утро, похмелье, муки совести и обещания не пить никогда)

 

[Леонелла]

Но не забывай, что алкоголь - это как кредит. Употребляя пиво, ты получаешь хорошее настроение взаймы у завтрашнего дня. На следующий день тебе будет ещё хуже, чем было до этого.

Да, я это понимаю, меня просто бесит, что я об алко думаю. Может период такой, озлобленности на саму себя?

 

[Maika]

Да, я это понимаю, меня просто бесит, что я об алко думаю. Может период такой, озлобленности на саму себя?

Ну часть проблемы мы нашли, надо решать))

 

[Леонелла]

Ну часть проблемы мы нашли, надо решать))

Тортом что ли в себя кинуть?)))

 

[Леонелла]

Опять накатывает эта жалость к себе, терпеть не могу, хотя ведь логично же, что алкоголь эту жалость только увеличивает. Даже сейчас думаю, ну почему я такая, почему мне приходится с этим бороться,чем я это заслужила... Глупо, конечно, сама виновата, да и как говорится, мозгами всё понимаю, что люди и с бОльшими проблемами живут, без рук, без ног и не хнычут, а я тут типа такая несчастная... Ладно, это всё лирика, надеюсь подобное дурацкое настроение пройдёт и силы появятся)

 

[Рокки Бальбоа]

Да, я это понимаю, меня просто бесит, что я об алко думаю. Может период такой, озлобленности на саму себя?

Именно в этом и зарыта твоя собака. Алкоголь сейчас вызывает у тебя негативные чувства, конкретно агрессию. При правильно данных себе установках алкоголь должен быть чем-то нейтральным. Чем-то таким, что идёт параллельно твоему жизненному пути. Пока таких убеждений у тебя нет.Однако это не повод ставить на себе крест. Работай над собой, меняй своё сознание, все с этого начинали и все, кто не хочет смыть свою жизнь в унитаз, рано или поздно начнут менять себя. Всё в твоих руках! :)

 

[Леонелла]

Именно в этом и зарыта твоя собака. Алкоголь сейчас вызывает у тебя негативные чувства, конкретно агрессию. При правильно данных себе установках алкоголь должен быть чем-то нейтральным. Чем-то таким, что идёт параллельно твоему жизненному пути. Пока таких убеждений у тебя нет.Однако это не повод ставить на себе крест. Работай над собой, меняй своё сознание, все с этого начинали и все, кто не хочет смыть свою жизнь в унитаз, рано или поздно начнут менять себя. Всё в твоих руках! :)

Спасибо! Вот всё верно, пока нет у меня к нему этой нейтральности, пока это враг, с которым надо бороться. Я его вроде и ненавижу, но как говорится от ненависти до любви один шаг, очень опасный причём)))

 

[Maika]

Тортом что ли в себя кинуть?)))

Нет. Пока ты считаешь, что можно нормально отдохнуть вечером только с пивом, будешь воспринимать свою трезвость как наказание. Отсюда и жалость к себе.

 

[Леонелла]

Нет. Пока ты считаешь, что можно нормально отдохнуть вечером только с пивом, будешь воспринимать свою трезвость как наказание. Отсюда и жалость к себе.

Я ещё по жизни такая, часто себя жалею, а тут дак вообще...

 

[Рокки Бальбоа]

Опять накатывает эта жалость к себе, терпеть не могу, хотя ведь логично же, что алкоголь эту жалость только увеличивает. Даже сейчас думаю, ну почему я такая, почему мне приходится с этим бороться,чем я это заслужила... Глупо, конечно, сама виновата, да и как говорится, мозгами всё понимаю, что люди и с бОльшими проблемами живут, без рук, без ног и не хнычут, а я тут типа такая несчастная... Ладно, это всё лирика, надеюсь подобное дурацкое настроение пройдёт и силы появятся)

Результат твоих успехов зависит только от тебя. Дело не в тебе, а в твоих действиях и установках. Есть такая пословица "Как корабль назовёшь, так он и поплывёт". Очень просто сказать, что у меня всё в жизни не так, всё идет наперекосяк, я ни на что неспособна. А ты возьми и наведи порядок в своей жизни. Тяжело? А ты хотя-бы попробуй начать!

 

[Леонелла]

Результат твоих успехов зависит только от тебя. Дело не в тебе, а в твоих действиях и установках. Есть такая пословица "Как корабль назовёшь, так он и поплывёт". Очень просто сказать, что у меня всё в жизни не так, всё идет наперекосяк, я ни на что неспособна. А ты возьми и наведи порядок в своей жизни. Тяжело? А ты хотя-бы попробуй начать!

Теоретически я всё это знаю, люблю наводить порядок и дома, и в мыслях, люблю ставить цели, достигать их, писать планы и т.п. И самое интересное, что жизнь у меня вполне удалась, со стороны даже очень успешная и счастливая. Но вот эта жалость к себе все таки бывает проскакивает)

 

[Arkadiy]

Опять накатывает эта жалость к себе, терпеть не могу, хотя ведь логично же, что алкоголь эту жалость только увеличивает. Даже сейчас думаю, ну почему я такая, почему мне приходится с этим бороться,чем я это заслужила... Глупо, конечно, сама виновата, да и как говорится, мозгами всё понимаю, что люди и с бОльшими проблемами живут, без рук, без ног и не хнычут, а я тут типа такая несчастная... Ладно, это всё лирика, надеюсь подобное дурацкое настроение пройдёт и силы появятся)

А почему пройдет то? С какой радости?
От того что не пьёшь?
Так ты в детстве/ юности не пила. Но от саможалости, недостатка веселья начала пить. Сейчас ничего не изменилось. Тебя не устраивает трезвость. Скучно, все серо, жалко себя..... а мозг запомнил хороший выход. Выжрать.
Не меня своё отношение к жизни/ миру, ты не устранишь причины употребления.

 

[Леонелла]

Возможно, жалость к себе - это ещё один повод выпить? Пожалел себя, выпил и вроде всё хорошо...

 

[Леонелла]

А почему пройдет то? С какой радости?
От того что не пьёшь?
Так ты в детстве/ юности не пила. Но от саможалости, недостатка веселья начала пить. Сейчас ничего не изменилось. Тебя не устраивает трезвость. Скучно, все серо, жалко себя..... а мозг запомнил хороший выход. Выжрать.
Не меня своё отношение к жизни/ миру, ты не устранишь причины употребления.

Плохое настроение всегда рано или поздно проходит. У тебя не бывает что ли плохого настроения, апатии?

 

[Рокки Бальбоа]

Спасибо! Вот всё верно, пока нет у меня к нему этой нейтральности, пока это враг, с которым надо бороться. Я его вроде и ненавижу, но как говорится от ненависти до любви один шаг, очень опасный причём)))

У меня была схожая ситуация. Я ненавидел алкоголь, он мне снился в ночных кошмарах, после чего я стал одержим мыслью о выпивке и сорвался. Ненависть и страх - слабый фундамент для того, чтобы выстроить надёжную трезвость.
Алкоголь - это вещество. которое меняет восприятие ситуации и если ты нуждаешься в изменении своего сознания, то проблема не в алкоголе, а в тебе.

 

[Arkadiy]

Плохое настроение всегда рано или поздно проходит. У тебя не бывает что ли плохого настроения, апатии?

Пришлось задуматься))))).....
Нет. Я могу себя плохо чувствовать. Может чтото не получаться....
А расстраиваться то зачем?

 

[Arkadiy]

У меня была схожая ситуация. Я ненавидел алкоголь, он мне снился в ночных кошмарах, после чего я стал одержим мыслью о выпивке и сорвался. Ненависть и страх - слабый фундамент для того, чтобы выстроить надёжную трезвость.
Алкоголь - это вещество. которое меняет восприятие ситуации и если ты нуждаешься в изменении своего сознания, то проблема не в алкоголе, а в тебе.

Ага.
Мы и так невротики.
А безуспешная борьба и злость только усиливают невроз.

 

[Леонелла]

Пришлось задуматься))))).....
Нет. Я могу себя плохо чувствовать. Может чтото не получаться....
А расстраиваться то зачем?

Женщинам свойственно расстраиваться. Как без этих печальных глаз полных слез, чуть сморщенного лба, душераздирающих речей...))

 

[Рокки Бальбоа]

Ага.
Мы и так невротики.
А безуспешная борьба и злость только усиливают невроз.

Полностью согласен!