Дальше так не хочу

[шальная черепаха]

Не надо об этом думать)
Есть ты и сегодня, только настоящий момент. Все эти друзья, дачи, пьющие мужья - мультики от алкодемона

Да,это ерунда всё на самом деле,меня наоборот чужие пьянки только укрепляют стремление не пить и вызывают отвращение и жалость

 

[Решительный]

Психолог не наблюдает пациента 24/7, в том числе и не может оценить реальную частоту и объемы, а оперирует только информацией, которой собственно сам пациент и считает нужным поделиться.
А алкашу что нужно? Получить подтверждение тому, что не такой уж он и алкаш.

Я не така!!!!!!

 

[Решительный]

Я начну , а там уже его выбор , но может быть тоже задумается. Хотя он считает , что проблемы только у меня

Если у него нет зависимости (так называемой проблемы) зачем пьет?
Дети не пьют, у них нет зависимости!
И у детей нет загонов по этой теме!
Они не рассуждают я в норме или не в норме, у них нет предмета обсуждения!....и нет зависимости!

 

[StasyaND]

Если у него нет зависимости (так называемой проблемы) зачем пьет?
Дети не пьют, у них нет зависимости!
И у детей нет загонов по этой теме!
Они не рассуждают я в норме или не в норме, у них нет предмета обсуждения!....и нет зависимости!

Якобы для вкуса… понятное дело , что всё это отговорки

 

[У Ф]

Якобы для вкуса… понятное дело , что всё это отговорки

Мне нравился вкус ряда спиртных напитков. Без "якобы". А потом вкус и запах спирта стал вызывать неприязнь.

 

[StasyaND]

Мне нравился вкус ряда спиртных напитков. Без "якобы". А потом вкус и запах спирта стал вызывать неприязнь.

Восприятие поменялось ? Или как вам это удалось ?

 

[У Ф]

Восприятие поменялось ? Или как вам это удалось ?

Стал их сторониться и они стали вонять. Думаешь в срыве их вкушал? Нееее, морщился - но пил!

 

[Синяя Лярва]

Восприятие поменялось ? Или как вам это удалось ?

Со временем как-то само это приходит, запах алкоголя вызывает чувство тошноты, лично у меня, но не думаю, что это убежет от срыва, человек от алкоголя не вкуса хочет, а самого опьянения, даже если так не кажется.
Тут есть два варианта. Первый, отказываться от алкоголя и спокойно жить в трезвости, думаю для этого подходит метод Шичко, обесценить алкоголь.
Второй вариант, в трезвости может быть некомфортно, беспокойство, раздражительность, пустота, внутренний дискомфорт. АА в помощь.
Лично у меня второй вариант, мне в трезвости хреново, мягко говоря, АА помогает, но я ещё в начале процесса.

 

[StasyaND]

Со временем как-то само это приходит, запах алкоголя вызывает чувство тошноты, лично у меня, но не думаю, что это убежет от срыва, человек от алкоголя не вкуса хочет, а самого опьянения, даже если так не кажется.
Тут есть два варианта. Первый, отказываться от алкоголя и спокойно жить в трезвости, думаю для этого подходит метод Шичко, обесценить алкоголь.
Второй вариант, в трезвости может быть некомфортно, беспокойство, раздражительность, пустота, внутренний дискомфорт. АА в помощь.
Лично у меня второй вариант, мне в трезвости хреново, мягко говоря, АА помогает, но я ещё в начале процесса.

Нашла бот в телеграмме по методу Шичко, очень удобно. Каждый день задания присылают. Думаю , что он мне подойдет. Не скажу , что пока я не пила был какой-то дискомфорт, скорее стержня отстоять свою позицию не хватило. Меня же убеждали , что по «чуть-чуть» можно. Ха ха. Честно говоря такая злость появилась на мужа. Понимаю, что он не виноват , но сам же к этому склонял , сам же покупал , а потом еще и обиделся.. до сих пор со мной не разговаривает , хотя я попыталась объяснить как это работает

 

[У Ф]

скорее стержня отстоять свою позицию не хватило

А чё тут отстаивать? Не хочу пить и всё.

 

[Буйный]

Нашла бот в телеграмме по методу Шичко, очень удобно. Каждый день задания присылают. Думаю , что он мне подойдет. Не скажу , что пока я не пила был какой-то дискомфорт, скорее стержня отстоять свою позицию не хватило. Меня же убеждали , что по «чуть-чуть» можно. Ха ха. Честно говоря такая злость появилась на мужа. Понимаю, что он не виноват , но сам же к этому склонял , сам же покупал , а потом еще и обиделся.. до сих пор со мной не разговаривает , хотя я попыталась объяснить как это работает

Держи еще матчасть по Шичко

В помощь пьющим, желающим стать трезвенниками (первоисточник)

Можно с уверенностью сказать, что Шичко нашел ответы на основные вопросы, всегда волновавшие многие великие умы России:Что происходит?Кто виноват?Что делать?

metod-shichko.ru

 

[StasyaND]

А чё тут отстаивать? Не хочу пить и всё.

Ну теперь точно не хочу и всё!

 

[StasyaND]

Держи еще матчасть по Шичко

В помощь пьющим, желающим стать трезвенниками (первоисточник)

Можно с уверенностью сказать, что Шичко нашел ответы на основные вопросы, всегда волновавшие многие великие умы России:Что происходит?Кто виноват?Что делать?

metod-shichko.ru

Спасибо!

 

[Koshka Tais]

Стася, привет! Прочла твою историю, хочу поддержать тебя
Прекрасно понимаю, что диагнозы ребенка принимать сложно, воспитываю особенного сына. Да, в моменты принятия "спасалась" алкоголем, как бы награждая себя за дневные труды и пережитые стрессы(((
Хочу тебе сказать, что с ребенком, даже с серьезными диагнозами, жить можно. Более того, можно даже жить счастливо, хотя и нелегко, да. С алкоголем жизни нет. О счастье можно забыть - какое счастье, одна черная дыра, без просвета.
Ребенку твоему сколько? Я так понимаю, он маленький еще? Ему очень нужна твоя поддержка, а тебе - силы, энергия, энтузиазм. А алкоголь все это безжалостно забирает у тебя.
Молодец, что пришла! Оставайся на форуме, читай, пиши - только не уходи.

 

[StasyaND]

Стася, привет! Прочла твою историю, хочу поддержать тебя
Прекрасно понимаю, что диагнозы ребенка принимать сложно, воспитываю особенного сына. Да, в моменты принятия "спасалась" алкоголем, как бы награждая себя за дневные труды и пережитые стрессы(((
Хочу тебе сказать, что с ребенком, даже с серьезными диагнозами, жить можно. Более того, можно даже жить счастливо, хотя и нелегко, да. С алкоголем жизни нет. О счастье можно забыть - какое счастье, одна черная дыра, без просвета.
Ребенку твоему сколько? Я так понимаю, он маленький еще? Ему очень нужна твоя поддержка, а тебе - силы, энергия, энтузиазм. А алкоголь все это безжалостно забирает у тебя.
Молодец, что пришла! Оставайся на форуме, читай, пиши - только не уходи.

Спасибо большое за поддержку! Малышу 1,5 года

 

[Синяя Лярва]

Нашла бот в телеграмме по методу Шичко, очень удобно. Каждый день задания присылают. Думаю , что он мне подойдет. Не скажу , что пока я не пила был какой-то дискомфорт, скорее стержня отстоять свою позицию не хватило. Меня же убеждали , что по «чуть-чуть» можно. Ха ха. Честно говоря такая злость появилась на мужа. Понимаю, что он не виноват , но сам же к этому склонял , сам же покупал , а потом еще и обиделся.. до сих пор со мной не разговаривает , хотя я попыталась объяснить как это работает

Я раньше испытывала чувство вины, когда муж со мной не разговаривал, пока не поняла, что это манипуляции, да и осознание какое-то пришло, что мои чувства в этот момент нездоровые какие-то. А теперь думаю, не разговариваешь и хорошо, я своими делами займусь, а ты отравляйся своей злобой
Он быстро понял, что это больше не работает и перешёл к конструктивному диалогу.
Я это к чему, не надо ждать и даже требовать, чтобы люди и мир поменялись. Меняешься ты, меняется и всё вокруг. Но тут надо иметь ввиду, что ты меняешься для себя, а не для кого-то, не ждёшь от других, просто в один прекрасный день ты вдруг увидишь изменения вокруг себя.

 

[СинийИней]

Нашла бот в телеграмме по методу Шичко, очень удобно.

Можете поделиться ссылкой?

 

[Почтитрезв]

Я раньше испытывала чувство вины, когда муж со мной не разговаривал, пока не поняла, что это манипуляции, да и осознание какое-то пришло, что мои чувства в этот момент нездоровые какие-то. А теперь думаю, не разговариваешь и хорошо, я своими делами займусь, а ты отравляйся своей злобой
Он быстро понял, что это больше не работает и перешёл к конструктивному диалогу.
Я это к чему, не надо ждать и даже требовать, чтобы люди и мир поменялись. Меняешься ты, меняется и всё вокруг. Но тут надо иметь ввиду, что ты меняешься для себя, а не для кого-то, не ждёшь от других, просто в один прекрасный день ты вдруг увидишь изменения вокруг себя.

Золотые слова однако, жаль многие этого не понимают, у меня так вторая жена пыталась, обижаться, не разговаривать пфффф, не прокатило, а раз поругались в машине говорит останови, я выйду: нажал на тормоз, шла пешком в мороз 10 минут по морозу, зато как бабка отшептала.
Так, что вот эти примитивные манипуляции: не разговариваю, обиделась, сама сделаю, ничего от тебя не надо..... Нужно игнорировать, я всегда говорю, ты взрослый человек, это твой выбор...

 

[Синяя Лярва]

Золотые слова однако, жаль многие этого не понимают, у меня так вторая жена пыталась, обижаться, не разговаривать пфффф, не прокатило, а раз поругались в машине говорит останови, я выйду: нажал на тормоз, шла пешком в мороз 10 минут по морозу, зато как бабка отшептала.
Так, что вот эти примитивные манипуляции: не разговариваю, обиделась, сама сделаю, ничего от тебя не надо..... Нужно игнорировать, я всегда говорю, ты взрослый человек, это твой выбор...

Да и нужно учится принимать выбор другого человека. Я не скажу, что сейчас у меня с этим прямо всё идеально, прокачала дзен. Нет. Но вот как раз АА учит меня этому, сразу уже отслеживаю, что это мой эгоцентризм, чтобы было всё по моему и отпускает.

 

[StasyaND]

Можете поделиться ссылкой?

В поисковой строке забиваете : бот инструктор по методу Шичко , самая первая ссылка ) только почему то мне дальше не приходят видео и дневники на двух остановилось, хотя времени уже больше прошло , чем нужно..