как заниматься собой?

[Feyka]

?нужно было через не могу?страдаю прямо от себя такой.сегодня сделала вчерашние задумки.

если появилась гордость за себя то наверное все-таки "да"
но я бы предпочла заняться тем, что доставляет удовольствие, и заряжает энергией, а не тем, что вытягивает последние силы...
а что заряжает энергией?

 

[Feyka]

OlgaT
а как ты без диеты худеть собираешься?

 

[лучик]

если появилась гордость за себя то наверное все-таки "да"
но я бы предпочла заняться тем, что доставляет удовольствие, и заряжает энергией, а не тем, что вытягивает последние силы...
а что заряжает энергией?

Я люблю шить-это заряжает,но бывает планирую сделать тогда то,а делаю позже-работа то творческая,если я устала от другой работы,никакая Муза не заставит в таком состоянии шить или творить что-то другое.

 

[Feyka]

Наро! Ну вы уже совсем зациклились. Между прочим, алкоголизм уж и нет такая распространенная проблема, чтобы общаться с бывшими алкоголиками и пр. У меня полно людей знакомых - неалкоголики, совершенно прекрасное общение, нормальные люди.

вот именно что это просто знакомые, в разряд хороших знакомых они может и могут перейти при особых обстоятельствах, а вот в разряд настоящих друзей почему-то нет...
если честно, когда я поняла что созависима и начала искать - что же это такое: жизнь без алкоголя, жизнь без созависимости, то оказалось что примеров в реале абсолютно не имею и не представляю себе даже примерно что такое просто "жизнь в радость"

 

[лучик]

Жизнь в радость-это если ты живешь своими планами,заботишься о себе,а не следишь за действиями других,и если ты вечером удовлетворена прошедшим днем-это и есть счастье.начнется с малого,потом твои запросы вырастут.и ты со всем справишься.

 

[iguana]

а я вот в спортзале восстановилась,обнаружила, что спорт- лучший способ от депрессии (такими темпами избавления от депрессии скоро на соревнованиях покажусь 😁 ), дома себе кучу всяко-разных занятий нахожу, записалась на курсы получения образования по душе. НО! это все- для тела , а самой моей душе все равно плохо. читаю всяко-разную "предметную" литературу, сейчас вот хочу засесть за выполнения упражнений для вправления мозгов на место... мож чет не то делаю? такое у меня впечатление, что меня НЕТ, есть разные части меня..кто расскажет, как обрести целостность?

 

[Margo]

Лично я, чтобы целостность сохранить, предметную литературу не читаю принципиально. Только художественную, для души, запоем. Создала вокруг себя свой, пусть и придуманный мир. Иногда высовываю нос в мир реальный, или меня туда выдергивают, убеждаюсь, что там все то же самое - не слишком уютно, и ныряю обратно. Самостоятельно определять "место", куда надо вправлять мозги не рискую 😄

 

[Эвона]

Я очень люблю свою работу (хотя она и не творческая), работаю с очень интересными людьми, прямо общение одно удовольствие - это для души, а для тела - арабские танцы, бассейн, релакс супер.

 

[Волна_2008]

А я сегодня купила абонемент в фитнес центр, с 1 декабря буду спортсменкой 😄