Как удержаться?

Не знала, что там туго с этим)
Надо ехать жить туда:-D
Или в Саудовскую Аравию.

IMG_1616-1200x675.png
 
А что за резон бухать в таком состоянии? Какой эффект вы рассчитывали получить?
Нет, я уже была в алко, когда у меня температура поднялась... но нам же море по коленко, мозг вообще был отключён :WALL: :-D
 
Нет, я уже была в алко, когда у меня температура поднялась... но нам же море по коленко, мозг вообще был отключён :WALL: :-D
привет 👋 когда болеешь себя надо жалеть , принимай себя как маленькую в детстве, температура постельный режим и теплый чай с лимоном , станет легче придумай что поесть , хворь пройдет , но алкоголь так легко не отпустит , продолжай ежедневно каждое утро со слов «сегодня не пью» и минимальный план на день , вот первый год я каждый свой день как по расписанию в лагере : утро/завтрак/дорога/работа/ вечер и занятия с алкоголизмом или АА онлайн или дневник перед сном , мне литература очень нужна была , читала первые пол года ежедневно на форуме хоть пол часика , и все мысли об алкоголе ~ это мысли их можно в голове поменять , не просто и не легко , но можно , дай себе установку в руки алко не беру ! Все хочется - перехочется и сразу жуй любую еду , пей чай, лимонад, компот, есть возможность можно прогулку , сейчас впереди весна и гулять будет приятнее по теплу , только не забывай это тяжелая болезнь и когда протрезвеешь и через две~три недели станет легче , не допускать и мысли , что можно чуть-чуть , нет эти чуть не нужны , без них можно много всего и только полезного .
 
привет 👋 когда болеешь себя надо жалеть , принимай себя как маленькую в детстве, температура постельный режим и теплый чай с лимоном , станет легче придумай что поесть , хворь пройдет , но алкоголь так легко не отпустит , продолжай ежедневно каждое утро со слов «сегодня не пью» и минимальный план на день , вот первый год я каждый свой день как по расписанию в лагере : утро/завтрак/дорога/работа/ вечер и занятия с алкоголизмом или АА онлайн или дневник перед сном , мне литература очень нужна была , читала первые пол года ежедневно на форуме хоть пол часика , и все мысли об алкоголе ~ это мысли их можно в голове поменять , не просто и не легко , но можно , дай себе установку в руки алко не беру ! Все хочется - перехочется и сразу жуй любую еду , пей чай, лимонад, компот, есть возможность можно прогулку , сейчас впереди весна и гулять будет приятнее по теплу , только не забывай это тяжелая болезнь и когда протрезвеешь и через две~три недели станет легче , не допускать и мысли , что можно чуть-чуть , нет эти чуть не нужны , без них можно много всего и только полезного .
Это всё правильные слова, очень даже правильные🤝 надо перестраивать свой мозг, обесценить эту алкашку, полюбить, пожалеть себя и уехать, как и планировала от 2 алкашей, которые со мной рядом живут, к сыну в другой город
 
надо перестраивать свой мозг, обесценить эту алкашку, полюбить, пожалеть себя
На словах как раз плюнуть звучит, а по сути это фундаментальные задачи и действия длиною в жизнь, да и вообще без каких-либо гарантий к позитивным изменениям. А накатить вот оно, рядом, в шаговой и минутной доступности, и менять ничего не надо уже, и перестраивать, и превозмогать.
уехать, как и планировала от 2 алкашей, которые со мной рядом живут, к сыну в другой город
От себя в любом случае не убежать.
 
Это всё правильные слова, очень даже правильные🤝 надо перестраивать свой мозг, обесценить эту алкашку, полюбить, пожалеть себя и уехать, как и планировала от 2 алкашей, которые со мной рядом живут, к сыну в другой город
сама представь как сыну будет с тобой с трезвой спокойно и без нервов , будет обычная жизнь с приятным общением, будут планы , цели , а если разрешить себе пить - то алкоголь всё это уничтожит , он просто сломает ваши отношения и превратит в боль , поэтому когда об этом думать , в голове делится своё поведение на до и после , и уже не не нужно пить , хочется светлого будущего
 
@Pivchik, возможно и не убежать, но у меня будет чистый дом... а работы, конечно, над собой предстоит много и долго
Оно же и в "грязном" доме не само вам в рот запрыгивает, а через ваше осознанное волеизъявление, так и из "чистого" дома ничто не помешает прогуляться в магазин. А работа над собой, тем более такая глобальная, часто имеет обыкновение заканчиваться или в ближайшую пятницу, или когда сильно полегчает. Я вас не отговариваю ни от чего, просто в текущем состоянии вы сейчас любые клятвы принесёте, все через это проходили.
 
eNFUhixxMPIU4cQknk7d4dLSeYZEi3xRFa6tgnGOaX3h0Ag2ISauuT3v6jCfOVNVJP2j5vlWFMC-rd3KbVKfEKSi.jpg

Вот сегодня пока листала ВКонтакте, нашла... надо же как удивительна природа😊
Вот и я буду стараться всех удивлять в хорошем смысле этого слова)
 
Оно же и в "грязном" доме не само вам в рот запрыгивает, а через ваше осознанное волеизъявление, так и из "чистого" дома ничто не помешает прогуляться в магазин. А работа над собой, тем более такая глобальная, часто имеет обыкновение заканчиваться или в ближайшую пятницу, или когда сильно полегчает. Я вас не отговариваю ни от чего, просто в текущем состоянии вы сейчас любые клятвы принесёте, все через это проходили.
Нет, я не собираюсь клясться... я понимаю, что я сейчас на очень тонкой грани
 
Назад
Сверху Снизу