Как удержаться?

[Пияффка]

@Amelia, ну я не только их читаю)
Просто про них упоминалась в других темах и мне стало интересно, что за звёзды

 

[Кратил]

@Amelia, ну я не только их читаю)
Просто про них упоминалась в других темах и мне стало интересно, что за звёзды

Советую прочитать страниц 50 ответов Стеца в его разделе. Станет понятнее, что такое алкоголизм и что будет происходить дальше, как в употреблении, так и в трезвости

 

[Пияффка]

Советую прочитать страниц 50 ответов Стеца в его разделе. Станет понятнее, что такое алкоголизм и что будет происходить дальше, как в употреблении, так и в трезвости

Я уже начинала читать в январе, надо продолжить

 

[Stork]

И кто это?
Я не знаю

Классику не читаем..

 

[Данила86]

Я думал, ты неделю назад бросила пить навсегда, но видимо потом еще продолжишь.

 

[Пияффка]

Классику не читаем..

А это классика?
Я думала, классика Пушкин, Лермонтов))

 

[Пияффка]

Я думал, ты неделю назад бросила пить навсегда, но видимо потом еще продолжишь.

Почему ты так думаешь?

 

[Vogue]

А это классика?
Я думала, классика Пушкин, Лермонтов))

Привет, Юля!
Как у тебя дела? Мы вместе были в одной группе в марафоне.

 

[Данила86]

Почему ты так думаешь?

Я думаю, что через 2 недели ты забудешь, как тебе было плохо, и снова вмажешься)

 

[Пияффка]

Привет, Юля!
Как у тебя дела? Мы вместе были в одной группе в марафоне.

Привет
Срыв был, к сожалению(
Вот по счётчику моему видно...

 

[Пияффка]

Я думаю, что через 2 недели ты забудешь, как тебе было плохо, и снова вмажешься)

Вот чтоб я сейчас не написала, ты ж не поверишь?

 

[Пияффка]

Советую прочитать страниц 50 ответов Стеца в его разделе. Станет понятнее, что такое алкоголизм и что будет происходить дальше, как в употреблении, так и в трезвости

А ты не можешь, ссылку кинуть, а то я сейчас найти не могу(

 

[Пияффка]

Стеценко О.В. Как не пить.

11 Май 2019

Аудиокнига о природе алкоголизма.

• Маринадка
• Аудио

Вроде нашла, это же, правильно?

 

[Vogue]

Привет
Срыв был, к сожалению(
Вот по счётчику моему видно...

Бывает.
Но при хорошей проработке срыва, это и хороший опыт. Чтобы в следующий раз в похожей ситуации сделать верный выбор и прожить ситуацию трезво.

Почитай Горски, если раньше не читала

 

[Vogue]

У него подробно расписано как распознать приближающийся срыв. Еще до того как держишь рюмку в руках и в горло льёшь.

Руководство по профилактике срыва. Остаться трезвым – Руководство по профилактике срыва. | Психология и саморазвитие | Ресурсы НотДринк.ру

 

[Пияффка]

Бывает.
Но при хорошей проработке срыва, это и хороший опыт. Чтобы в следующий раз в похожей ситуации сделать верный выбор и прожить ситуацию трезво.

Почитай Горски, если раньше не читала

Спасибо за поддержку.
А на него есть ссылка или это где'-то самой искать?

 

[Пияффка]

У него подробно расписано как распознать приближающийся срыв. Еще до того как держишь рюмку в руках и в горло льёшь.

Руководство по профилактике срыва. Остаться трезвым – Руководство по профилактике срыва. | Психология и саморазвитие | Ресурсы НотДринк.ру

Спасибо, Валя

 

[Vogue]

Ты если на малом сроке тяжело читать, ставь спикерские. Можно с ютуба, можно на телеграмм в аа подключаться

 

[Vogue]

Тоже отличные темы приходят и очень познавательно по профилю. Наушник в ухо и гулять можно и домашние дела поделать...

 

[Пияффка]

Ты если на малом сроке тяжело читать, ставь спикерские. Можно с ютуба, можно на телеграмм в аа подключаться

В ТГ есть у меня, но чот пока не решилась