Как слезть с качелей?

Я сейчас сразу всю переписку с алком удаляю, даже если мы по бытовым вопросам перекидываемся сообщениями. Такая подстраховка, чтобы не было что перечитывать и мысли гонять.
Тоже вариант. Подумаю над этим.
Сегодня именно ругательное сообщение помогло мне встряхнуться. Я подумала, что надо больше времени уделять не страданиям по человеку, который меня ни во что не ставит, а человеку, который реально меня любит - мой ребёнок.
 
Это прослушивание сообщения позоже на то как алкоголик ставит перед собой бутылку, наливает стопку, нюхает ее, и дальше по кругу. Ну чтоб вылечится.
 
Тебе уже все сказали, что не надо вообще ничего слушать от него, читать и писать. «Должен» это когда взял в долг, а так - манипуляция. Никто никому ничего не должен.

Сегодня слушала Москаленко, первый раз, оказывается очень классная врач-психотерапевт. Рекомендую.
 
Это прослушивание сообщения позоже на то как алкоголик ставит перед собой бутылку, наливает стопку, нюхает ее, и дальше по кругу. Ну чтоб вылечится.
Ну почему же. Прослушивание ругательств заглушает боль - думаешь, и по этому человеку ты страдаешь, послушай, что он несёт.
 
Тебе уже все сказали, что не надо вообще ничего слушать от него, читать и писать. «Должен» это когда взял в долг, а так - манипуляция. Никто никому ничего не должен.

Сегодня слушала Москаленко, первый раз, оказывается очень классная врач-психотерапевт. Рекомендую.
Москаленко давно читала, перечитаю, спасибо!
 
Ну почему же. Прослушивание ругательств заглушает боль - думаешь, и по этому человеку ты страдаешь, послушай, что он несёт.
это способ "пострадать", вернуться опять в это состояние.

Зачем ходить в опасное для себя место? Чтобы что?
 
Ну почему же. Прослушивание ругательств заглушает боль - думаешь, и по этому человеку ты страдаешь, послушай, что он несёт.
А так это не понятно?🤔 С первого раза? Тебе надо лечить и лечить себя. Отчего такая низкая самооценка? Почему тебе хочется это слушать? Почему у тебя любовь к тому, кто тебя абьюзит? У этого всего есть свои объяснения. Мне вначале на этом форуме говорили так: мети свою сторону улицы. Сосредоточься на себе , ты не слышишь свой организм, свои потребности.
 
Тоже вариант. Подумаю над этим.
Сегодня именно ругательное сообщение помогло мне встряхнуться. Я подумала, что надо больше времени уделять не страданиям по человеку, который меня ни во что не ставит, а человеку, который реально меня любит - мой ребёнок.
А, вот еще одна мина зарыта. Начать душить ребенка своей любовью, переключиться с одного объекта на другой. Жить его жизнью, а когда сбежит лет в 16, если не раньше, кричать: я на тебя всю жизнь положила, свинья неблагодарная!

У тебя свои желания имеются?
 
А так это не понятно?🤔 С первого раза? Тебе надо лечить и лечить себя. Отчего такая низкая самооценка? Почему тебе хочется это слушать? Почему у тебя любовь к тому, кто тебя абьюзит? У этого всего есть свои объяснения. Мне вначале на этом форуме говорили так: мети свою сторону улицы. Сосредоточься на себе , ты не слышишь свой организм, свои потребности.
А, вот еще одна мина зарыта. Начать душить ребенка своей любовью, переключиться с одного объекта на другой. Жить его жизнью, а когда сбежит лет в 16, если не раньше, кричать: я на тебя всю жизнь положила, свинья неблагодарная!

У тебя свои желания имеются?
Спасибо. Подумаю над этим. На свои желания давно не было ни сил, ни времени, ни денег. Кажется, что ты воруешь что-то у семьи на себя.
Из недавнего. Невролог сказала лежать в ванной для расслабления. И я подумала, что не делала этого уже много лет, хотя раньше любила с книжкой поваляться. А потом времени на это перестало хватать.
 
Чтобы понять что страдать не по чему.
Так ты этим и продолжаешь сама страдать и качаться на качелях.
Чтобы перестать страдать и качаться, надо перестать" возвращаться"
Или твоя цель всё-таки страдать и качаться?
 
Спасибо. Подумаю над этим. На свои желания давно не было ни сил, ни времени, ни денег. Кажется, что ты воруешь что-то у семьи на себя.
Из недавнего. Невролог сказала лежать в ванной для расслабления. И я подумала, что не делала этого уже много лет, хотя раньше любила с книжкой поваляться. А потом времени на это перестало хватать.
Твой внутренний ребенок просто забит, сидит где то в яме или ящике. Ты бы хотела чтоб твоя дочь так жила? Вот что мы желаем своим детям, также нужно и себе желать, мы пример для них.
 
Женщина очень интересное создание. Она может давать много членам своей семьи. Но чтобы что-то дать нужно что-то иметь. Чтоб дать ресурс нужно заполнить свой сосуд энергией. Как можно дать напиться из пустого кувшина?

Женщина пополняет свой сосуд заботой о себе. И дать себе необходимое - это обязанность всех живых существ на нашей планете, иначе смерть. Разве может мертвый кому то помочь?

У созиков сильно искажено видение мира, переплетается комплекс бога с комплексом жертвы. С одной стороны у них чувство, что давая себе они обкрадывают других. С другой стороны они считают, что без них все сразу умрут, вот если созик побежит впереди всех - то норм, а так все помрут. В итоге растут инфантильные дети, которые тоже лезут в зависимости.

Ты не думай, что мы тут все такими умными родились. Пришли такие же, на качелях. Но работали с собой и теперь многие вещи стали очевидными. И жизнь изменилась у всех, кто лечил себя, поверь, в самую лучшую сторону. И все прошли через свою боль, ведь рак или гангрену не вылечить, не отрезав. Вот и наша психика заражена такой гангреной. Надо это увидеть и вырезать. Все страхи у нас в голове. Все обиды лежат на дне души. Не проработав их можно заработать физическую болезнь. Оно тебе надо?
 
Так ты этим и продолжаешь сама страдать и качаться на качелях.
Чтобы перестать страдать и качаться, надо перестать" возвращаться"
Или твоя цель всё-таки страдать и качаться?
Моя цель уже который год всë таки слезть с них. Но болезнь пока сильнее меня
 
Женщина очень интересное создание. Она может давать много членам своей семьи. Но чтобы что-то дать нужно что-то иметь. Чтоб дать ресурс нужно заполнить свой сосуд энергией. Как можно дать напиться из пустого кувшина?

Женщина пополняет свой сосуд заботой о себе. И дать себе необходимое - это обязанность всех живых существ на нашей планете, иначе смерть. Разве может мертвый кому то помочь?

У созиков сильно искажено видение мира, переплетается комплекс бога с комплексом жертвы. С одной стороны у них чувство, что давая себе они обкрадывают других. С другой стороны они считают, что без них все сразу умрут, вот если созик побежит впереди всех - то норм, а так все помрут. В итоге растут инфантильные дети, которые тоже лезут в зависимости.

Ты не думай, что мы тут все такими умными родились. Пришли такие же, на качелях. Но работали с собой и теперь многие вещи стали очевидными. И жизнь изменилась у всех, кто лечил себя, поверь, в самую лучшую сторону. И все прошли через свою боль, ведь рак или гангрену не вылечить, не отрезав. Вот и наша психика заражена такой гангреной. Надо это увидеть и вырезать. Все страхи у нас в голове. Все обиды лежат на дне души. Не проработав их можно заработать физическую болезнь. Оно тебе надо?
Я начала слушать в машине Битти спасать или спасаться. Вот думаешь всегда твой случай уникален. А по факту симптоматика у всех общая.
Я с ужасом осознаю, что во многом повторяю свою семью родительскую. Даже БМ когда ругается стал напоминать отца моего. А я как мама - в ущерб себе всë для семьи.
Когда я была подростком отец уходил на несколько месяцев. Я слышала как мама плакала по ночам и не понимала до конца почему. Дома тишина, красота. А потом отец вернулся. Я вечером пришла домой, а он там. До сих пор хорошо помню как теперь уже я рыдала в ванной, это чувство безысходности. Не хотела бы я, чтобы у моего ребёнка так было тоже. Хочу выгрести.
Битти, Норвуд, Москаленко. Кого ещё порекомендуете для ускорения процесса?
 
Назад
Сверху Снизу