Как бросить пить находясь в постоянном стрессе?

[Select]

@Indira,

я уверен, скоро мы все подохнем и нас сменят новые поколения жизнь прекрасна !!

Это точно.

@_Лирика_,

Всех не спасти, хоть самому бы спастись тогда..

Правильно мыслишь, молодец!

 

[Select]

зелибоба, с месяцем трезвости тебя!

 

[зелибоба]

@Select, я ещё и не такое могу.

 

[зелибоба]

Решил вот написать продолжение своей эпопеи с родственниками. Вот вчера дал деньги брату на лекарства, чтоб он съездил к своему врачу и купил лекарства чтоб их дать матери, потомучто мать прописана в другом городе и чтоб ей лекарства получить надо ехать туда. Она сейчас еле ходит, вялая, падает, еле говорит. Скорую психиатрическую вызывали три раза, в больницу не забрали - она типа нормальная, не буйная. А то что она как овощь это не считается. Брат вот сегодня утром звонит и говорит что он все деньги пропил и жалобно просит на него не кричать, а я и не кричал. Хотя вчера он был такой боевой, типа я съезжу куплю лекарств, а теперь он как маленький зайчик , жалкий до невозможности. Как два разных человека у него внутри. Ну я это всё уже конечно понимаю давно. Мать вчера взяла меня за руку, своими худыми ручками и сказала : ты меня не бросишь? Не бросишь? Начала плакать потом. Просто вот душу мне разрывают на куски... Надо значит мне везти мать в другой город чтоб там ей дали таблетки, там стоять в очередях, а она еле ходит. Брату сейчас если перевести деньги на лекарства, он их опять пропьет. Он сам разрушает свою и её жизнь и ничего не предпринимает. Вот не будет еды, он так и будет голодный сидеть, у него депрессия после алкогольная или я уже не знаю какая. Вот так и будут сидеть и медленно умирать от голода и ничего не будут делать. Ну мож потом сходит на помойку за просрочкой.... В квартире опять грязно. Унитаз сломали, ходят в ведро. Вот я не знаю, вот чего их бог не забирает, они все равно уже мертвы? А я вот сейчас живу пока у жены, она с сыном уехала на море. Тут надо малину собирать, огурцы, поливать всё, посуду помыть, за кошками следить которые спать не дают бл..ь. При этом мне к себе надо домой поехать, я ж скважину сделал, вот трубу прокладываю в дом, всё сам. Траншею копать, трубу утеплять и т. д. Сил уже нет ни на что. У меня перед всеми обязательства, но никто меня видимо так не когда и не прочувствует, каково мне всё это.. Поэтому и пил вот. Но я пить не буду сейчас. " Не введи нас во искушение и избави нас от лукавого"!
По-хорошему их бы всех в дурдом, но на это тоже нужно время. Мать в псих интернат класть, там через суд лишать её дееспособности....Это целая песня..... Жена вот нашла другого... У кого-то всё хорошо, а у тебя все так же всё плохо(( Вот сейчас если этим заниматься, матерью там и ещё хотел свою долю продать в отцовой квартире, это всё опять нервы, суды..А я ещё слишком слаб и мне их жалко с одной стороны и себя жалко, всех жалко.. Вот спросить хотел как поступить, раскручивать всю эту Карусель сейчас или год подождать пока окрепну? Эх, оказаться бы сейчас где-нибудь на берегу моря, возле маяка вечером и смотреть как он освящает путь кораблям. Волны бьются о скалы, а ты пьешь горячий чай укрывшись пледом. Укрывшись пледом вместе с девушкой, укрывшись пледом вместе с голой девушкой, и чтоб не было никаких больше мыслей в голове, как в детстве...

 

[зелибоба]

Решил вот написать продолжение своей эпопеи с родственниками. Вот вчера дал деньги брату на лекарства, чтоб он съездил к своему врачу и купил лекарства чтоб их дать матери, потомучто мать прописана в другом городе и чтоб ей лекарства получить надо ехать туда. Она сейчас еле ходит, вялая, падает, еле говорит. Скорую психиатрическую вызывали три раза, в больницу не забрали - она типа нормальная, не буйная. А то что она как овощь это не считается. Брат вот сегодня утром звонит и говорит что он все деньги пропил и жалобно просит на него не кричать, а я и не кричал. Хотя вчера он был такой боевой, типа я съезжу куплю лекарств, а теперь он как маленький зайчик , жалкий до невозможности. Как два разных человека у него внутри. Ну я это всё уже конечно понимаю давно. Мать вчера взяла меня за руку, своими худыми ручками и сказала : ты меня не бросишь? Не бросишь? Начала плакать потом. Просто вот душу мне разрывают на куски... Надо значит мне везти мать в другой город чтоб там ей дали таблетки, там стоять в очередях, а она еле ходит. Брату сейчас если перевести деньги на лекарства, он их опять пропьет. Он сам разрушает свою и её жизнь и ничего не предпринимает. Вот не будет еды, он так и будет голодный сидеть, у него депрессия после алкогольная или я уже не знаю какая. Вот так и будут сидеть и медленно умирать от голода и ничего не будут делать. Ну мож потом сходит на помойку за просрочкой.... В квартире опять грязно. Унитаз сломали, ходят в ведро. Вот я не знаю, вот чего их бог не забирает, они все равно уже мертвы? А я вот сейчас живу пока у жены, она с сыном уехала на море. Тут надо малину собирать, огурцы, поливать всё, посуду помыть, за кошками следить которые спать не дают бл..ь. При этом мне к себе надо домой поехать, я ж скважину сделал, вот трубу прокладываю в дом, всё сам. Траншею копать, трубу утеплять и т. д. Сил уже нет ни на что. У меня перед всеми обязательства, но никто меня видимо так не когда и не прочувствует, каково мне всё это.. Поэтому и пил вот. Но я пить не буду сейчас. " Не введи нас во искушение и избави нас от лукавого"!
По-хорошему их бы всех в дурдом, но на это тоже нужно время. Мать в псих интернат класть, там через суд лишать её дееспособности....Это целая песня..... Жена вот нашла другого... У кого-то всё хорошо, а у тебя все так же всё плохо(( Вот сейчас если этим заниматься, матерью там и ещё хотел свою долю продать в отцовой квартире, это всё опять нервы, суды..А я ещё слишком слаб и мне их жалко с одной стороны и себя жалко, всех жалко.. Вот спросить хотел как поступить, раскручивать всю эту Карусель сейчас или год подождать пока окрепну? Эх, оказаться бы сейчас где-нибудь на берегу моря, возле маяка вечером и смотреть как он освящает путь кораблям. Волны бьются о скалы, а ты пьешь горячий чай укрывшись пледом. Укрывшись пледом вместе с девушкой, укрывшись пледом вместе с голой девушкой, и чтоб не было никаких больше мыслей в голове, как в детстве...

Не поеду сегодня никуда, буду отдыхать, а то завтра на работу. Силы нужны. Ща сделаю зарядку, приму душ холодный, буду читать что-нибудь..

 

[зелибоба]

 

[Dustus]

@зелибоба, привет! Тяжко, прям мой ночной кошмар с детства такая ситуация. А ты в ней живёшь.
Понимаю, что все что сказано будет, это просто слова. Но, держись. У тебя кроме себя самого никого нет.

Я думаю, год бы подождал, если терпит. Хотя тут не знаю, что лучше.

Я сейчас после года трезвости понимаю, что если у меня отец забухает. То я его куда нибудь сдам, как бы грубо это не звучало.
Или минимум буду ему оплачивать персонал. Если получится :D (это конечно всё жопа).

Деньги брату бы не давал. Да, все равно пропьет. :/

Сил тебе душевных, вылезти из этого всего.

У меня отец то один был, и то я бухать начал:D
Это не выход, и ничем не поможет.

 

[Cactus]

меня перед всеми обязательства, но никто меня видимо так не когда и не прочувствует, каково мне всё это.

Скажу больше, тебя еще завиноватят.

Вот спросить хотел как поступить, раскручивать всю эту Карусель сейчас или год подождать пока окрепну?

С чего ты взял, что окрепнешь через год?

Эх, оказаться бы сейчас где-нибудь на берегу моря, возле маяка вечером

Так возьми и поедь.

 

[Милана34555]

Прочитала название темы «Как бросить пить находясь постоянно на теплотрассе»

 

[Софи5]

Привет. Хороший слог у тебя и чувство юмора присутствует Сочувствую насчёт родни.Нет у меня такого опыта,не имею право советов раздавать как поступать. У меня родители пьющие, но все достаточно по лайту у них,по крайней мере пока. Вообще можно зайти на любую аа-шную группу и запросить опыт по твоей ситуации, возможно, найдётся подобный опыт и у тебя какие-то мысли правильные появятся на счёт твоей ситуации
Знаю только,что нужно фокус внимания на свое выздоровление сместить.
Возможно, тебе зайдёт ветка Сергея П (спикерские можно найти в ютубчике). Группа "Единство" в тг (ЕДИНСТВО ОНЛАЙН UAA)
Из психологов Денис Старков хорошо объясняет про нашу болезнь (на ютубчике), возможно, тебе будет полезно, если не в курсе ещё.
Успехов тебе

 

[зелибоба]

@Cactus, денег нет на море поехать, в долги влез когда скважину делал

 

[зелибоба]

Привет. Хороший слог у тебя и чувство юмора присутствует Сочувствую насчёт родни.Нет у меня такого опыта,не имею право советов раздавать как поступать. У меня родители пьющие, но все достаточно по лайту у них,по крайней мере пока. Вообще можно зайти на любую аа-шную группу и запросить опыт по твоей ситуации, возможно, найдётся подобный опыт и у тебя какие-то мысли правильные появятся на счёт твоей ситуации
Знаю только,что нужно фокус внимания на свое выздоровление сместить.
Возможно, тебе зайдёт ветка Сергея П (спикерские можно найти в ютубчике). Группа "Единство" в тг (ЕДИНСТВО ОНЛАЙН UAA)
Из психологов Денис Старков хорошо объясняет про нашу болезнь (на ютубчике), возможно, тебе будет полезно, если не в курсе ещё.
Успехов тебе

Спасибо

 

[зелибоба]

@Dustus,

@зелибоба, привет! Тяжко, прям мой ночной кошмар с детства такая ситуация. А ты в ней живёшь.
Понимаю, что все что сказано будет, это просто слова. Но, держись. У тебя кроме себя самого никого нет.

Я думаю, год бы подождал, если терпит. Хотя тут не знаю, что лучше.

Я сейчас после года трезвости понимаю, что если у меня отец забухает. То я его куда нибудь сдам, как бы грубо это не звучало.
Или минимум буду ему оплачивать персонал. Если получится :D (это конечно всё жопа).

Деньги брату бы не давал. Да, все равно пропьет. :/

Сил тебе душевных, вылезти из этого всего.

У меня отец то один был, и то я бухать начал:D
Это не выход, и ничем не поможет.

Спасибо.

 

[зелибоба]

Зарядку сделал, душ холодный принял, кашку поел овсяную. Вроде все норм. Самурай опять выходит на тропу войны! Кстати холодная вода классная вещь, очень рекомендую. Если ещё заморочиться по методу Вима Хофа, то респект вообще.

 

[bellaDonna]

холодная вода классная вещь, очень рекомендую.

Не рекомендую в такую жару. Стресс изрядно подубитым сосудам колоссальнейший. Летом лучше теплое все.
Про Хофа не знаю, загуглила. Хреновенько что-то он в свои 65 выглядит. Тебе точно надо?

С месяцем! Молодец, что цепляешься за трезвую жизнь.
Очень грустно про маму читать. Здесь единственный выход - твое смирение. А уж как его добиться - ни один посторонний совет не сработает. Держись!

 

[зелибоба]

@bellaDonna, Мда чето хреново Хов в свои 65 выглядит, согласен. С татуировками бы смотрелся круче... А стресс для сосудов необходим, это зарядка для них. Про Вима Хофа есть эксперименты где вводят в него вирусы, у него повышается температура и потом все стабилизируется. Он как то умеет запускать у себя адреналин, который всё побеждает. Подробностей не помню...

 

[bellaDonna]

А стресс для сосудов необходим...Подробностей не помню...

Вот же упорный , задел за живое. Могу тебе этих подробностей накидать, чуть меньше, чем во всея гугле.
Просто послушай взрослую тётю. Очень много лет занимавшуюся холодовым плаванием. Это - в любой день года, когда захотелось, без особой системы. И не важно, сколько за бортом и температура воды непосредственно. Это - не моржевание в чистом виде. Истинный "морж", он как алкаш - хочет идет, и не хочет - тащится. 365 в году. Потому что у них регуляторы тела уже натурально работают по-другому, отлично от обычного, не закаляющегося так стрессово человека. И испробовав на себе и видя/общаясь с этим народом в непосредственном окружении (моржевать в моем городе зимой можно только в одном месте. Там спецом для таких)) прорубают и чистят лунку)) ежедневно) скажу тебе точно, что вынесла оттуда. Для сосудов все таки нужен не стресс, а мозги в первую очередь

И чубрика этого вспомнила, читала давно, когда начала входить в тему, просто имени его не запомнила. Не отложилось. То ли недолюбливаю, то ли побаиваюсь фанатиков. Чудом, кое-как удалось избавиться от фанатичной любви к водке. И на том спасибо))

 

[зелибоба]

Вот же упорный , задел за живое. Могу тебе этих подробностей накидать, чуть меньше, чем во всея гугле.
Просто послушай взрослую тётю. Очень много лет занимавшуюся холодовым плаванием. Это - в любой день года, когда захотелось, без особой системы. И не важно, сколько за бортом и температура воды непосредственно. Это - не моржевание в чистом виде. Истинный "морж", он как алкаш - хочет идет, и не хочет - тащится. 365 в году. Потому что у них регуляторы тела уже натурально работают по-другому, отлично от обычного, не закаляющегося так стрессово человека. И испробовав на себе и видя/общаясь с этим народом в непосредственном окружении (моржевать в моем городе зимой можно только в одном месте. Там спецом для таких)) прорубают и чистят лунку)) ежедневно) скажу тебе точно, что вынесла оттуда. Для сосудов все таки нужен не стресс, а мозги в первую очередь

И чубрика этого вспомнила, читала давно, когда начала входить в тему, просто имени его не запомнила. Не отложилось. То ли недолюбливаю, то ли побаиваюсь фанатиков. Чудом, кое-как удалось избавиться от фанатичной любви к водке. И на том спасибо))

Вызов принят!

 

[зелибоба]

@bellaDonna,

Вот же упорный , задел за живое. Могу тебе этих подробностей накидать, чуть меньше, чем во всея гугле.
Просто послушай взрослую тётю. Очень много лет занимавшуюся холодовым плаванием. Это - в любой день года, когда захотелось, без особой системы. И не важно, сколько за бортом и температура воды непосредственно. Это - не моржевание в чистом виде. Истинный "морж", он как алкаш - хочет идет, и не хочет - тащится. 365 в году. Потому что у них регуляторы тела уже натурально работают по-другому, отлично от обычного, не закаляющегося так стрессово человека. И испробовав на себе и видя/общаясь с этим народом в непосредственном окружении (моржевать в моем городе зимой можно только в одном месте. Там спецом для таких)) прорубают и чистят лунку)) ежедневно) скажу тебе точно, что вынесла оттуда. Для сосудов все таки нужен не стресс, а мозги в первую очередь

И чубрика этого вспомнила, читала давно, когда начала входить в тему, просто имени его не запомнила. Не отложилось. То ли недолюбливаю, то ли побаиваюсь фанатиков. Чудом, кое-как удалось избавиться от фанатичной любви к водке. И на том спасибо))

Начинаем разбор вашего сообщения чтоб понять что вы за собеседник.
1. Вот вы пишете " Послушай взрослую тетю". Наверное упоминув свой возраст вы ассоциируете его с мудростью и большими знаниями, вы же уже столько пожили, столько повидали. Но не хочу вас обидеть, но возраст это ещё не признак ума. Моему отцу 75 примерно, у него мозгов как у курицы. Что там у вас, я не знаю, я с вами не живу. Просто аргументирую про возраст. Человек может в тюрьме всю жизнь просидеть до старости и что он умнее стал? Поэтому возраст это не аргумент.
2. Далее вы пишете что занимались холодовым плаванием. Не знаю что это такое, но вы написали что это без системное занятие, хочешь идешь хочешь не идешь. Любое занятие должно иметь систему. Будьте то рисование, бодибилдинг, прыжки в высоту, шахматы, кубик рубик и т. д. Только так можно добиться результатов. А у вас не будет результатов если безсистемно. Это все равно что я хочу похудеть и, то ем торт, то ни ем, придерживаюсь белковой диеты, а на ночь закидываюсь быстрыми углеводами. Короче это тоже не аргумент - без системный подход.
3. Далее вы проводите такую негативную оценку моржеванию, видно сразу что они вам не нравятся. "Истинный "морж", он как алкаш - хочет идет, и не хочет - тащится. 365 в году." На самом деле можно было б и по доброму про них сказать. Например что у людей уже сформировалась самодисциплина и они уже своим организмом чувствуют потребность в холоде. Но вы сказали специально обидно. Возможно это потому что вы не смогли достичь их высот и пытаетесь их принизить, чтоб возвыситься самой, а может по другой причине. Но явно виден ваш необъективный подход к ситуации. Небезпристрастный. А значит это тоже не аргумент.
4. Дале вы пишете что " Для сосудов все таки нужен не стресс, а мозги в первую очередь". В данном случае какой стресс имеется здесь ввиду? Если испугать человека из-за угла, то для сосудов это плохо конечно. Я имею ввиду стресс от холодной воды. Сердце начинает усилено качать кровь по телу, организм включает свои ресурсы чтобы справиться со стрессом, пытается согреться и т. д. Себя, при этом надо настраивать положительно, чтоб это вызывало радость а не боль. Организм постепенно привыкает и имунитет потом как у слона. Конечно всё делать постепенно, по системе. Не сразу прыгать в прорубь. Так что ваша подмена понятий про то что для сосудов нужны прежде всего мозги а не стресс, это тоже не аргумент.
5. В конце вы этого человека называете чубриком, это говорит о вашем опять же негативном отношении к нему, опять ваш не беспристрастный подход. Вы судите о человеке по внешним данным, типа может у него прыщ на носу или изо рта воняет, а не по результатом его методики. Люди излечивается от болезней, статистика есть по нему. Отзывы есть по виму хофу положительные. Есть научные данные о воздействии холода на организм, есть специальные криокамеры где в холодильнике по суди сидишь. Но всё конечно надо делать по системе.
И как сказал великий психолог Милтон Эриксон: " И пусть ваше бессознательное само сделает из этого вывод". Аминь. Больше спорить с вами не буду, мне сейчас противопоказано спорить, и вообще мне мама запрещает разговаривать с незнакомыми людьми

 

[_Лирика_]

@bellaDonna,

Начинаем разбор вашего сообщения чтоб понять что вы за собеседник.
1. Вот вы пишете " Послушай взрослую тетю". Наверное упоминув свой возраст вы ассоциируете его с мудростью и большими знаниями, вы же уже столько пожили, столько повидали. Но не хочу вас обидеть, но возраст это ещё не признак ума. Моему отцу 75 примерно, у него мозгов как у курицы. Что там у вас, я не знаю, я с вами не живу. Просто аргументирую про возраст. Человек может в тюрьме всю жизнь просидеть до старости и что он умнее стал? Поэтому возраст это не аргумент.
2. Далее вы пишете что занимались холодовым плаванием. Не знаю что это такое, но вы написали что это без системное занятие, хочешь идешь хочешь не идешь. Любое занятие должно иметь систему. Будьте то рисование, бодибилдинг, прыжки в высоту, шахматы, кубик рубик и т. д. Только так можно добиться результатов. А у вас не будет результатов если безсистемно. Это все равно что я хочу похудеть и, то ем торт, то ни ем, придерживаюсь белковой диеты, а на ночь закидываюсь быстрыми углеводами. Короче это тоже не аргумент - без системный подход.
3. Далее вы проводите такую негативную оценку моржеванию, видно сразу что они вам не нравятся. "Истинный "морж", он как алкаш - хочет идет, и не хочет - тащится. 365 в году." На самом деле можно было б и по доброму про них сказать. Например что у людей уже сформировалась самодисциплина и они уже своим организмом чувствуют потребность в холоде. Но вы сказали специально обидно. Возможно это потому что вы не смогли достичь их высот и пытаетесь их принизить, чтоб возвыситься самой, а может по другой причине. Но явно виден ваш необъективный подход к ситуации. Небезпристрастный. А значит это тоже не аргумент.
4. Дале вы пишете что " Для сосудов все таки нужен не стресс, а мозги в первую очередь". В данном случае какой стресс имеется здесь ввиду? Если испугать человека из-за угла, то для сосудов это плохо конечно. Я имею ввиду стресс от холодной воды. Сердце начинает усилено качать кровь по телу, организм включает свои ресурсы чтобы справиться со стрессом, пытается согреться и т. д. Себя, при этом надо настраивать положительно, чтоб это вызывало радость а не боль. Организм постепенно привыкает и имунитет потом как у слона. Конечно всё делать постепенно, по системе. Не сразу прыгать в прорубь. Так что ваша подмена понятий про то что для сосудов нужны прежде всего мозги а не стресс, это тоже не аргумент.
5. В конце вы этого человека называете чубриком, это говорит о вашем опять же негативном отношении к нему, опять ваш не беспристрастный подход. Вы судите о человеке по внешним данным, типа может у него прыщ на носу или изо рта воняет, а не по результатом его методики. Люди излечивается от болезней, статистика есть по нему. Отзывы есть по виму хофу положительные. Есть научные данные о воздействии холода на организм, есть специальные криокамеры где в холодильнике по суди сидишь. Но всё конечно надо делать по системе.
И как сказал великий психолог Милтон Эриксон: " И пусть ваше бессознательное само сделает из этого вывод". Аминь. Больше спорить с вами не буду, мне сейчас противопоказано спорить, и вообще мне мама запрещает разговаривать с незнакомыми людьми

Снимаю шляпу!