Благодаря этому форуму теперь и я не пью. Почти. Но уже меня даже особо не тянет. Я просто поняла, что так проще. Как мне посоветовали, просто перетерпела первый серый и скучный месяц, когда без выпивки небо тне кажется голубым, а трава зелёной. Я просто поверила, перетерпела, и теперь понимаю, что это всё было не зря. Теперь я каждому желаю понять и прочувствовать то, что испытала на себе я. Да, сейчас я оставила себе право иногда пить сколько хочется, но чтобы это было не чащё чем раз в три месяца. А в обычные дни не пью. Надеюсь, что скоро и вообще перестану. И я очень хотела бы помочь тем, кто страдает ежедневной выпивкой.
Что надо сделать для того, чтобы бросить пить?
(пишу по собственному опыту)
1) зайти на этот форум, почитать, можно даже просто ради интереса.
2) обязательно найти тему "как умирает алкоголик", она есть в каком-то разделе,прочитать, сохранить на компютере, распечатать.
3) а теперь надо действително задуматься о своей випивке. Пройти тест на алкогольную зависимость.
4) захотеть хотябы уменьшить употребление алкоголя, и двигаться к своей цели. Каждый раз, когда хочется выпить, перечитывать распечатанную тему.
5) жизнь начнёт казаться неинтересной, но это не должно вас пугать. Переждите месяц - другой. Только гне пейте. Вы сможете.
6) если перетерпели, вы многое поймёте. Пить уже будет хотеться всё меньше и меньше. Теперь главное не срываться. А дальше всё будет зависеть от вас!
Но самое главное - где-то на середине этапа признаться себе,ю что вы - алкоголик. И что вы будете лечиться, и вылечитес. И всё будет хорошо. Желаю удачи!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Что надо сделать для того, чтобы бросить пить?
(пишу по собственному опыту)
1) зайти на этот форум, почитать, можно даже просто ради интереса.
2) обязательно найти тему "как умирает алкоголик", она есть в каком-то разделе,прочитать, сохранить на компютере, распечатать.
3) а теперь надо действително задуматься о своей випивке. Пройти тест на алкогольную зависимость.
4) захотеть хотябы уменьшить употребление алкоголя, и двигаться к своей цели. Каждый раз, когда хочется выпить, перечитывать распечатанную тему.
5) жизнь начнёт казаться неинтересной, но это не должно вас пугать. Переждите месяц - другой. Только гне пейте. Вы сможете.
6) если перетерпели, вы многое поймёте. Пить уже будет хотеться всё меньше и меньше. Теперь главное не срываться. А дальше всё будет зависеть от вас!
Но самое главное - где-то на середине этапа признаться себе,ю что вы - алкоголик. И что вы будете лечиться, и вылечитес. И всё будет хорошо. Желаю удачи!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
