Очередная амер. туса. Спокойно, семейно. Даже не очень заметно кто выпивает, а кто нет. Ни за столом, потому что каждый наливает себе то, что хочет (я пил гранатовый сок например), и не интересуется тем, что наливают другие, ни по поведению - никаких пьяных ужимок вообще.
Меня вначале напрягало, когда ехал туда голова болела, и не очень вообще самочувствие, плюс зарегистрировал, что я всё-таки интроверт, и мне тяжело в обществе. Не то, что я не люблю это, но оно для меня как работа, и точно не отдых. Короче, эта комбинация привела к тому, что начало вспоминаться, как я раньше (во времена обычного своего бухалова) действовал - приехал на тусу и сходу бокал вина, тут же второй. Захмелел и сразу расслабился, и голова бы прошла, и общение перестало бы быть в тягость. Начался бы фан, потом угар, и потом в хлам.
А сейчас сценарий другой. Попросил таблеточку от головы, налил сока. И начал работать - встраиваться в общение. Сначала трудно, потом легче, ещё легче. В итоге хоть это и был наполовину отдых - наполовину работа, но есть чувство удовлетворения, хоть чего-то да добился. Пьянка же смазывала просто эти моменты, по сути общение как таковое отсутствовало, был выключенный мосг и бесполезное (в лучшем случае) времяпрепровождение.
Надо конечно учиться общаться, это наверное самый важный навык, особенно для иммигранта. Тяжко себя переделывать в возрасте за 40. Ну а иначе видимо никак.