Я очень хочу...

[Veronika0911]

Всем привет. Мне 30 лет, и я зависима.
Дело в том, что раньше, до 29 лет я почти и не употреблял алкоголь. Пробовала в юности, но быстро слезла. Не пила вообще даже на праздники, нг и так далее более 14 лет.
Я замужем. У меня есть двое детей.
Я в браке 12 лет, и все вроде бы хорошо, но случился лбольшлц для меня стресс.
Переезд, новый дом. И я начала пить. Ежедневно, каждый день, уже ровно год. Каждый день трезвой жизни я терпеть не могу. Не радует ничего.
Поддержки в семье нет.
Муж помогает мне "расслабиться" - покупает шампанское.
Он сам не пьёт.
Вообще.
Я начала осознавать что дело плохо когда на второй день трезвости
Я не дождусь вечера что бы уже наконец выпить. Алкоголь даёт чувство отупения.спокойствия.и плевать уже на все.
Напилась и спать.
Но больше я так не могу. Я чувствую что мои страхи, нервы ещё более усилились.
Проблемы не решаются. А я стала уже совсем не я.
Поддержите пожалуйста. Мне очень нужна поддержка, так как из самого близкого окружения в этом проблему не видят. Спокойно называют пьянством.я же никому не мешаю...

 

[Владос]

На вас свалилось много проблем и забот, алкоголь же подвернулся под руку и помог расслабиться, очень ведь простой и быстрый способ.
но алкоголь не решает проблемы, а порождает их
Вы молодец, понимаете что есть проблема, это уже половина успеха в «нашем деле»

 

[Veronika0911]

На вас свалилось много проблем и забот, алкоголь же подвернулся под руку и помог расслабиться, очень ведь простой и быстрый способ.
но алкоголь не решает проблемы, а порождает их
Вы молодец, понимаете что есть проблема, это уже половина успеха в «нашем деле»

Спасибо вам. Тяжёлый вечер вышел.
Четыре чашки чая с лимоном и голову в окно. Спустя четыре часа ломка стала поменьше..

 

[Владос]

Все проблемы в голове, это не секрет. Побольше читай, тут море полезной информации
На первое время отвлечься и снять стресс помогут вкусняшки, да и просто полный желудок, проблему с лишним весом решить будет куда проще

 

[Шэмас]

Поддержите пожалуйста. Мне очень нужна поддержка, так как из самого близкого окружения в этом проблему не видят. Спокойно называют пьянством.я же никому не мешаю.

Приветы!
Ты как раз по адресу!
Именно поддержки пониманием,участием многим из нашег зависимого брата(сертры))) и недостаёт
Так что.....поздравляю с попаданием....туды ,куды нужно!
Что знаешь и знаешь ли о возможности решать,решить проблему химзависимости?

 

[Шэмас]

Все проблемы в голове, это не секрет

Не в самой как бы голове...в её содержимом,скорее.
В наших представлениях,убеждениях,ценностях точнее если.

 

[Veronika0911]

Приветы!
Ты как раз по адресу!
Именно поддержки пониманием,участием многим из нашег зависимого брата(сертры))) и недостаёт
Так что.....поздравляю с попаданием....туды ,куды нужно!
Что знаешь и знаешь ли о возможности решать,решить проблему химзависимости?

Спасибо
Теоретически не знаю ничего, но уже неделю изучаю сайт, изучаю отзывы, узнала что нужно пить витамины, успокоительное, некоторым врачи виписывают либо они сами препараты типа нооклерина(я с таким знакома, ребёнку давала при задержке развития речи)

 

[Шэмас]

Теоретически не знаю ничего,

очень на то похоже...ибо все остальное как раз и подтверждает первое,к сожалению......

но уже неделю изучаю сайт, изучаю отзывы, узнала что нужно пить витамины, успокоительное, некоторым врачи виписывают либо они сами препараты типа нооклерина(я с таким знакома, ребёнку давала при задержке развития речи)

похоже , что мало изучила ещё...(((
таблеток нет ,не существует от химзависимостей......
но есть методы.способы ,состоящие из довольно таки несложных действий

 

[Veronika0911]

Спасибо
Теоретически не знаю ничего, но уже неделю изучаю сайт, изучаю отзывы, узнала что нужно пить витамины, успокоительное, некоторым врачи виписывают либо они сами препараты типа нооклерина(я с таким знакома, ребёнку давала при задержке развития речи

очень на то похоже...ибо все остальное как раз и подтверждает первое,к сожалению......

похоже , что мало изучила ещё...(((
таблеток нет ,не существует от химзависимостей......
но есть методы.способы ,состоящие из довольно таки несложных действий

Если не сложно покидай ссылки с чего начинать? Что искать и куда двигаться...
Читаю форум, увидела отсылки к книгам, хочу почитать

 

[kenobi]

Не в самой как бы голове...в её содержимом,скорее.
В наших представлениях,убеждениях,ценностях точнее если.

Шикарная дата, Шэмас!

 

[Шэмас]

Если не сложно покидай ссылки с чего начинать? Что искать и куда двигаться...
Читаю форум, увидела отсылки к книгам, хочу почитать

не могу кинуть ссылки.к сожалению,нннноооооо....могу подсказать.что есть немало литературы об решении проблемы с алкоголем,немало так называемых методов её, проблемы ,решения
Обычно здесь советуют начать с книги участника форума,врача -- Олега Стеценко "Как не пить".
И ещё есть немало литературы.Лично я один из тех.кто смог прийти к трезвому образу жизни,захотел жить и жить трезво через посещение собраний АА,слыхала о таких?

 

[Шэмас]

Шикарная дата, Шэмас!

Ага......если бы не вы, форумчане,то и не заметил бы,спасибо!

 

[kenobi]

Если не сложно покидай ссылки с чего начинать? Что искать и куда двигаться...
Читаю форум, увидела отсылки к книгам, хочу почитать

Важно - Книги, которые невозможно экранизировать

Пользователям, которые "забыли спросить", посвящается. Новички на форуме иногда задают вопросы "Что прочитать по теме и где скачать?" Как правило, на эти вопросы пользователи охотно отвечают. Но ведь среди нас есть и те, кто забывает спросить. Или просто не знает, о чем спросить. У...

notdrink.ru

И в разделе "Ресурсы" просто тонны информации и литературы.

 

[kenobi]

Ага......если бы не вы, форумчане,то и не заметил бы,спасибо!

Через 20 дней птичий двор будет сформирован полностью.

 

[Шэмас]

И в разделе "Ресурсы" просто тонны информации и литературы.

Точно!

Через 20 дней птичий двор будет сформирован полностью.

ага,попробую дожить

 

[Шэмас]

Через 20 дней птичий двор будет сформирован полностью.

вспомнилось вот....... как то мне попалась в руки маленькая такая библия.карманный вариант и там я нашёл полезные для себя строки...2-е Послание апостола Петра,2-я глава,стих22-й.....
узнал себя т ск,смог увидеть со стороны и было это лет эдак 25 с лишком назад.....

 

[Veronika0911]

не могу кинуть ссылки.к сожалению,нннноооооо....могу подсказать.что есть немало литературы об решении проблемы с алкоголем,немало так называемых методов её, проблемы ,решения
Обычно здесь советуют начать с книги участника форума,врача -- Олега Стеценко "Как не пить".
И ещё есть немало литературы.Лично я один из тех.кто смог прийти к трезвому образу жизни,захотел жить и жить трезво через посещение собраний АА,слыхала о таких?

Вот как раз только что сидела искала группы в своём городе, даже рядом нашла... И хочу сходить. Страшновато морально немного...

 

[Veronika0911]

Важно - Книги, которые невозможно экранизировать

Пользователям, которые "забыли спросить", посвящается. Новички на форуме иногда задают вопросы "Что прочитать по теме и где скачать?" Как правило, на эти вопросы пользователи охотно отвечают. Но ведь среди нас есть и те, кто забывает спросить. Или просто не знает, о чем спросить. У...

notdrink.ru

И в разделе "Ресурсы" просто тонны информации и литературы.

Спасибо огромное!

 

[Янка Мармеладкина]

Если не сложно покидай ссылки с чего начинать? Что искать и куда двигаться...
Читаю форум, увидела отсылки к книгам, хочу почитать

Привет. Проходи, располагайся, постарайся задержаться здесь. Читай темы с пометкой Важно, из книг в интернете в свободном доступе - Мельников, Зайцев, Стеценко для начального понимания механизма зависимости. Можно видео на ютубе Навигатор трезвости, лекции Фахреева. Если приложить усилия, всё обязательно получится главное это обесценить алкоголь, понять, что он ничего тебе не даёт, а лишь забирает. Первое время придётся потерпеть, но потом, если постараться, станет легче. Пиши здесь о своих ощущениях, здесь всегда найдёшь обратную связь, ты не одинока в своей беде

 

[Шэмас]

Вот как раз только что сидела искала группы в своём городе, даже рядом нашла... И хочу сходить. Страшновато морально немного...

значит по настоящему желаешь решить проблему,так получается!
Как давно об АА слышала и откуда.интересно?