Достигла своего дна

[xmax]

Заливала дыры одиночества, комплексов, неуверенности в себе.. а ещё всякий стресс, обиды, разочарования

Понял у меня все наоборот. Интересно. Этого нет зато другое. Не могу остановиться (во всем), зато решительный и деятельный (слишком). Учусь быть пофигистом. Тяжело идет.

 

[Лана-Лана]

Понял у меня все наоборот. Интересно. Этого нет зато другое. Не могу остановиться (во всем), зато решительный и деятельный (слишком). Учусь быть пофигистом. Тяжело идет.

Правда, наоборот у нас. Мне пофиг на все и в первую очередь на себя. Но мне не нравится моя жизнь такая. Я пытаюсь взрастить любовь к себе (не путать с эгоизмом и пр), понемногу получается и начинаю дела хоть как-то делать.

 

[xmax]

Правда, наоборот у нас. Мне пофиг на все и в первую очередь на себя. Но мне не нравится моя жизнь такая. Я пытаюсь взрастить любовь к себе (не путать с эгоизмом и пр), понемногу получается и начинаю дела хоть как-то делать.

Эгоизм это вообще то веру гуд. Поменьше слушай всяких релегиозников. В рай попадут в первую очередь эгоисты. У них больше шансов выполнить предназначение.

 

[Лана-Лана]

Эгоизм это вообще то веру гуд. Поменьше слушай всяких релегиозников. В рай попадут в первую очередь эгоисты. У них больше шансов выполнить предназначение.

Я не хочу быть эгоисткой. И мое критически отрицательное к себе отношение как ни странно тоже эгоизм. Мне хочется стать просто нормальной, с нормальной самооценкой и устроенной жизнью

 

[xmax]

Я не хочу быть эгоисткой. И мое критически отрицательное к себе отношение как ни странно тоже эгоизм. Мне хочется стать просто нормальной, с нормальной самооценкой и устроенной жизнью

Да видно что у вас все запутано в этом плане., я больше стал общаться с пофигистами. Опыт перенимаю. Вот вам бы, в торгнутся в напористый и уверенный коллектив

 

[Лана-Лана]

Да видно что у вас все запутано в этом плане.

Да тараканов полно, надо разгонять их )

 

[Лана-Лана]

Что-то я разнервничалась, видимо очень больная тема. Выпила персен, жду когда отпустит

 

[Kuz'ma]

. Мне пофиг на все и в первую очередь на себя. Но мне не нравится моя жизнь такая. Я пытаюсь взрастить любовь к себе (не путать с эгоизмом и пр), понемногу получается и начинаю дела хоть как-то делать.

Я не хочу быть эгоисткой. И мое критически отрицательное к себе отношение как ни странно тоже эгоизм. Мне хочется стать просто нормальной, с нормальной самооценкой и устроенной жизнью

Что-то я разнервничалась, видимо очень больная тема. Выпила персен, жду когда отпустит

Привет!
Энергии себе немного подкачай. Питанием, околоспортивными занятиями какими-то.
Исключи всё лишнее, ненужное, неинтересное. Главное, чтобы каждый день к энергии был плюсик, и дело станет налаживаться. Сама тогда увидишь, куда излишек направить.

 

[Лана-Лана]

Привет!
Энергии себе немного подкачай. Питанием, околоспортивными занятиями какими-то.
Исключи всё лишнее, ненужное, неинтересное. Главное, чтобы каждый день к энергии был плюсик, и дело станет налаживаться. Сама тогда увидишь, куда излишек направить.

Спасибо большое. Питание сейчас пытаюсь корректировать (у меня тоже зависимость). Занятия хочу, но пока лень побеждает

 

[Kuz'ma]

Питание сейчас пытаюсь корректировать (у меня тоже зависимость). Занятия хочу, но пока лень побеждает

Пока не начнёшь каждый день приращивать энергию питанием и ненапряжными упражнениями, лень так и будет побеждать.
Лень - это отсутствие энергии плюс отсутствие нужной целесообразной точки приложения сил. Причём энергия в твоем случае более первична.

 

[Kuz'ma]

Питание сейчас пытаюсь корректировать (у меня тоже зависимость). Занятия хочу

Если подробнее опишешь ситуацию:
- что с алкоголем?
- что с едой?
- что с жизнью?
- как в среднем день строишь?
- что со средой обитания (большой, средний, маленький город, не город вообще)?
то могу попробовать что-то подсказать.
Возможно, это у тебя в теме есть, но продираться через 73 страницы я не смогу.

 

[Лана-Лана]

Если подробнее опишешь ситуацию:
- что с алкоголем?
- что с едой?
- что с жизнью?
- как в среднем день строишь?
- что со средой обитания (большой, средний, маленький город, не город вообще)?
то могу попробовать что-то подсказать.
Возможно, это у тебя в теме есть, но продираться через 73 страницы я не смогу.

Привет, постараюсь рассказать. Жизнь : я, собака и работа, хочется семью и детей. Алкоголь: что-то между ку еу, 1-2 бутылки вина или 1.5 л пива. Где-то раз в неделю сейчас, раньше было 3-5 раз в неделю.
еда: зависимость, переедаю от случая к случаю до состояния изменения сознания. Пытаюсь сейчас это наладить.
распорядок дня: встала, чай кофе сигареты, соц сети, прогулка с собакой, работа, поездка домой, чай кофе зажор, сигареты, алко периодически под фильм или книгу. Живу в мо, работаю в Москве

 

[Kuz'ma]

Живу в мо, работаю в Москве

Во сколько встаёшь, во сколько выходишь из дома на работу?
Сколько времени занимает поездка из дома на работу?
Во сколько возвращаешься домой?
Возраст, я так понимаю - 34, или я посчитал неправильно? Рост-вес?

Я тебе потихоньку за день накидаю ещё вопросов, постепенно по тому, что ты написала.

 

[Kuz'ma]

Алкоголь: что-то между ку еу, 1-2 бутылки вина или 1.5 л пива. Где-то раз в неделю сейчас, раньше было 3-5 раз в неделю.

Когда и за счёт чего перешла с 3-5 раз в неделю до 1 раза в неделю? Как долго было употребление 3-5 раз в неделю?
Почему доза раз в неделю 1-2 бутылки вина или 1.5 л пива напрягает? Почему хочется убрать и её?

 

[Лана-Лана]

Во сколько встаёшь, во сколько выходишь из дома на работу?
Сколько времени занимает поездка из дома на работу?
Во сколько возвращаешься домой?
Возраст, я так понимаю - 34, или я посчитал неправильно? Рост-вес?

Я тебе потихоньку за день накидаю ещё вопросов, постепенно по тому, что ты написала.

Встаю в 7, выезжаю в 8.30-9, до работы 1,5 часа в среднем, домой возвращаюсь в 20-21, по разному. Возраст 33 пока, рост 167, вес не скажу, считаю 5-6 кг лишних

 

[Kuz'ma]

вес не скажу,

Не взвешиваешься что ли? Тип телосложения: тонкая кость, средняя кость, широкая кость?
Прошу прощения, но энергия, вес, самочувствие и настроение связаны, оттого и спрашиваю.

 

[Лана-Лана]

Когда и за счёт чего перешла с 3-5 раз в неделю до 1 раза в неделю? Как долго было употребление 3-5 раз в неделю?
Почему доза раз в неделю 1-2 бутылки вина или 1.5 л пива напрягает? Почему хочется убрать и её?

3-5 раз было лет 5 может, с периодическим перерывами на неделю - две. Перешла месяца 3 как. Доза не устраивает потому что это до фига, делаю то за что стыдно, болею похмельем

 

[Kuz'ma]

Встаю в 7

Сколько часов спишь? Высыпаешься? Сны видишь? Какие?

 

[Лана-Лана]

Не взвешиваешься что ли? Тип телосложения: тонкая кость, средняя кость, широкая кость?
Прошу прощения, но энергия, вес, самочувствие и настроение связаны, оттого и спрашиваю.

Я не буду тут писать вес, мне стыдно. Понятия не имею какая кость. Вес не устраивает и портит настроение, если бы об этом

 

[Kuz'ma]

Доза не устраивает потому что это до фига, делаю то за что стыдно, болею похмельем

Судя по тому, что твоя тема в "Если...", хочешь перестать совсем?