Достигла своего дна

[Лана-Лана]

Замучила бессонница сегодня, потом еле встала. Что-то все очень вяло, пойду на работку собираться

 

[Nepej]

Привет, ты права, я ничего особо по теме не читала, только раздел срыв.

Ооооо боги туда вообще не заходи первые полгода точно.

Читай лучше Вот это или Ещё вот это

 

[Пчак]

Замучила бессонница сегодня, потом еле встала. Что-то все очень вяло, пойду на работку собираться

А что доктор говорит, какие лекарства прописал?

 

[Nepej]

А что доктор говорит, какие лекарства прописал?

Бессонница, как и любые нарушения сна, эмоциональные качели, слезы, психи и много ещё чего это нормально. Прям вот НОРМАЛЬНО на этапе выздоровления. Около года будет устаканиваться. Организм без яда, он болел долго и это процесс восстановления системы.

 

[Лана-Лана]

Ооооо боги туда вообще не заходи первые полгода точно.

Читай лучше Вот это или Ещё вот это

Не могу обьяснить, но меня прям тянет туда... Фиалкина тема прям манит (((

 

[Лана-Лана]

А что доктор говорит, какие лекарства прописал?

Я не ходила к доктору

 

[Лана-Лана]

Бессонница, как и любые нарушения сна, эмоциональные качели, слезы, психи и много ещё чего это нормально. Прям вот НОРМАЛЬНО на этапе выздоровления. Около года будет устаканиваться. Организм без яда, он болел долго и это процесс восстановления системы.

Да с каждым разом все больший ущерб наношу организму, раньше не страдала этим

 

[Лана-Лана]

Съела целый лаваш минут за 5, вообще норм. Завтра буду ругать себя, но это будет завтра

 

[Лана-Лана]

А ещё купила книжку, чтоб отвлечься и на работе сегодня новеллу почитала (вроде никто не заметил), состояние - дёрганное, хотя внешних стрессов сейчас нет

 

[Пчак]

Я не ходила к доктору

И совершенно напрасно. Когда человек ломает ногу, то не сидит на попе ровно и не ждёт, что всё как-то сложится. Для этого есть специалисты.

Задача нормального нарколога не денег выкачать за процедуры-зашивки и т.д., а помочь на пути трезвости. Поэтому сон, например, восстанавливается в первую очередь и не за год, а за несколько дней. Сон это категорически важно и не менее важно – не путать теплое с зеленым, то бишь неизбежные проявления ПАС, постабстинентного синдрома (те самые нервяки, дерганья и т.д.) с нормализацией сна.

Днём можете психовать как угодно, а вот вечером уснете и спать будете нормально. Сходите к специалисту. Если вы в Москве – к тому же Мельникову, например, это недорого. Обаятельнейший дядька и профи в своем деле. Книжку его "Алкоголизм" почитайте, она автором в открытый доступ выложена.

 

[Лана-Лана]

И совершенно напрасно. Когда человек ломает ногу, то не сидит на попе ровно и не ждёт, что всё как-то сложится. Для этого есть специалисты.

Задача нормального нарколога не денег выкачать за процедуры-зашивки и т.д., а помочь на пути трезвости. Поэтому сон, например, восстанавливается в первую очередь и не за год, а за несколько дней. Сон это категорически важно и не менее важно – не путать теплое с зеленым, то бишь неизбежные проявления ПАС, постабстинентного синдрома (те самые нервяки, дерганья и т.д.) с нормализацией сна.

Днём можете психовать как угодно, а вот вечером уснете и спать будете нормально. Сходите к специалисту. Если вы в Москве – к тому же Мельникову, например, это недорого. Обаятельнейший дядька и профи в своем деле. Книжку его "Алкоголизм" почитайте, она автором в открытый доступ выложена.

Наверно вы правы, но по наркологам я ходить не готова. Мне кажется я до такого ещё не допилась и могу справиться сама. По крайней мере хочу в это верить.
Честно: наркологи - это прям совсем признание своей болезни, боюсь после такого я уже не буду никогда чувствовать себя нормальной.

 

[Пчак]

Наверно ты прав, но по наркологам я ходить не готова. Мне кажется я до такого ещё не допилась и могу справиться сама. По крайней мере хочу в это верить.

2017 год, май:

Всем привет. Я не очень давно на вашем форуме, но тема наболевшая у меня и я рада, что его нашла. По традиции пару слов о себе и о проблеме: мне 30, мужа и детей нет, пью достаточно много и часто, точнее сказать за последний год я не помню периода, длиннее 2-х недель, чтобы я не пила. Наконец-то я, как мне кажется, готова отказаться от алкоголя навсегда, но с учётом большого количества срывов, боюсь ставить далекие цели. Вобщем вчера и сегодня я не пью. Завтра надеюсь тоже.

На этом я как бы всё.
Можно продолжать надеяться и верить.

 

[Лана-Лана]

2017 год, май:



На этом я как бы всё.
Можно продолжать надеяться и верить.

Ну тоже верно, но я ж не спилась за это время и то хорошо. Так что да, буду дальше надеяться и верить

 

[Лана-Лана]

Неплохой день и интересная книжка...
Никакого алкоголя, только кола зеро, но и она уже закончилась.

 

[Снюша]

Наверно вы правы, но по наркологам я ходить не готова. Мне кажется я до такого ещё не допилась и могу справиться сама. По крайней мере хочу в это верить.
Честно: наркологи - это прям совсем признание своей болезни, боюсь после такого я уже не буду никогда чувствовать себя нормальной.

Привет опять таже песня
У меня знакомая была, прям собутыльница любимая, её любимая фраза-я до такого ещё не допилась, сама справлюсь... 53 в этом году будет, вся жизнь из запоя в запой... все сама сама

 

[Снюша]

Дурацкие смайлики на телефоне

 

[Лана-Лана]

Привет опять таже песня
У меня знакомая была, прям собутыльница любимая, её любимая фраза-я до такого ещё не допилась, сама справлюсь... 53 в этом году будет, вся жизнь из запоя в запой... все сама сама

Привет, а ты к наркологу ходила? Помог??

 

[Лана-Лана]

То ли я как-то неадекватно все воспринимаю, то ли так и есть, но некоторые комментарии кажутся какими-то язвительными...

 

[Лана-Лана]

Дурацкие смайлики на телефоне

Да норм, главное эмоция понятна

 

[Nepej]

То ли я как-то неадекватно все воспринимаю, то ли так и есть, но некоторые комментарии кажутся какими-то язвительными...

Кажется. Когда я только бросала мне казалось прям все тут с сарказмом, все ненавидят меня одну через полгода перечитала и офигела, что все сама себе надумала.

Насчет нарколога, я ходила. Нашу беседу помню до сих пор. И да, это прям 100% признание, что ты алкоголик (а раз ты боишься признать, значит не признала себя алкоголиком)
Нарколог мой оказался как батюшка или духовный наставник. Короче после разговора с ним я испытала колоссальное облегчение. В тяжёлые минуты были мысли до него доехать, но телефон его потеряла, да и ехать далеко до него.