Дневник трезвеющего алкоголика.

[Irokez]

Я считаю, что название темы пора сменить.


Дайвером с больным сердцем стать нельзя. Я не врач, но логика мне подсказывает, что перемены давления будут сказываться на работе сосудов и сердца.

 

[Скорый]

Я считаю, что название темы пора сменить.


Дайвером с больным сердцем стать нельзя. Я не врач, но логика мне подсказывает, что перемены давления будут сказываться на работе сосудов и сердца.

Смотря, на какую глубину опускаться. Заветный сертификат, наверное, не дадут. И потом это не фридайвинг, где плавают на глубине с огромными ластами с задержкой дыхания.

 

[Noregrets]

Настя, зацепила твоя тема. Хочу просто поддержать. Все у тебя получится. Хотя у меня пока не получилось, все торгуюсь с собой зачем-то. Фиксируй чудесные моменты вроде трезвого Рождества, как тебе хорошо, выглядеть, наверное, стала отлично?
Я вот каждое трезвое утро говорю себе, как хорошо, когда ясная готова, не мутит, нет амбре. Не всегда это мне помогает, но благодаря нд, пить я все же стала меньше, раньше каждый день пила.

 

[Noregrets]

День тринадцатый.
Теперь буду ходить в бассейн, хочу получить сертификат дайвера. Это первый шаг к одной моей большой мечте: поплавать с акулами или китами. Да, мечта имеет право быть идиотской

Может, с дельфинами лучше? Они такие позитивные 😄

 

[Kaleida]

А зачем ты ее перед таким выбором ставишь?
Лучше пусть и сейчас живет спокойно и потом :)
Не надо свое пьянство/трезвость к маме привязывать.
Ну и не надо расслабляться - у тебя же с мамы и угрозы лишения родительских прав всё началось.
Так вот, мама не пошутила, напьешься еще раз и она вернется к этому разговору, а может и реализует угрозу.
Независимо от того что сейчас "на холодке" тебе трезвой говорит.

Она и будет жить спокойно и сейчас и потом. И не ставлю я ее перед выбором. Перспективу с психушкой я озвучила только для себя, потому что она вполне реальна с теми темпами, с которыми я спиваюсь. А перед мамой я извинилась за свое поведение и сообщила, что больше не пью, потому что у меня уже явно есть проблемы с алкоголем, и я не могу себя контролировать. На что получила ответ, что просто маюсь дурью, и контролировать себя могу, а напилась специально, потому что так хотела. И что мое решение не пить - полный бред.

 

[Kaleida]

Настюш, привет! 😄

Умница ты, все у тебя получится.)

Спасибо, Аксютка за поддержку! Буду выкарабкиваться дальше 😄

 

[Kaleida]

Прочитал зачем-то всю тему ночью. Ужас после трехдневного запоя. Суицидальные мысли. И мама, и угрозы лишения родительских прав, и 3 года "одиночества", и изменивший через месяц после свадьбы муж, и отсутствие работы. Все плохо-плохо.
Отчет к концу каждого дня.
(Даже у самого появилось желание каждый день отчитываться. Но у меня очень много спорных мыслей и они меня заводят далеко. Так я и спать никогда не буду. Фиг усну.)
Но как-то быстро оказалось, что и друзей и подруг и ухажеров полно, и работа появилась, а на 12-й день уже и здоровый секс 😁
Так быстро все налаживается, аж завидно. 😄

И Пятница такой борзый и позитивный порадовал))
И все такие дружелюбные. Никаких тебе "прогноз отрицательный" и т.п.

Сплошной позитив. Желаю тебе, Anastasia_1982, продолжать в том же духе.

Спасибо, буду стараться позитивничать и дальше 😄
Все так быстро налаживается, потому что все это у меня изначально было, достаточно оказалось просто тормознуть, хорошенько подумать, что мне от жизни-то надо, и пойти в нужном направлении. Если бы остановилась позже, то все было бы потеряно. За 2 года своего штопора я просто еще не успела растерять семью, друзей, работу, связи. А так лихо вылезаю, потому что уже опыт есть, работа с классным психотерапевтом даром не прошла. Правда, тогда с алкоголем это было не связано, но суть от этого не меняется. Принцип вытаскивания и перенастройки себя один и тот же для всех случаев.
Отрицательные прогнозы были же на первых днях. Ох, как они мне мозги на место поставили, особенно перспектива лишения родительских прав.

 

[Kaleida]

Я считаю, что название темы пора сменить.


Дайвером с больным сердцем стать нельзя. Я не врач, но логика мне подсказывает, что перемены давления будут сказываться на работе сосудов и сердца.

Согласна, название уже не актуально, "Дневник трезвеющего алкоголика", например, больше подходит 😄

С больным сердцем нельзя. Но у меня все не настолько серьезно, прошла обследование еще несколько месяцев назад перед первым погружением, вердикт врачей - мне можно, если не на критических глубинах плавать.

 

[Kaleida]

Смотря, на какую глубину опускаться. Заветный сертификат, наверное, не дадут. И потом это не фридайвинг, где плавают на глубине с огромными ластами с задержкой дыхания.

Первый сертификат дадут, с ним можно нырять только на небольшую глубину. Туда мне можно, а на дно марианской впадины я пока не собираюсь 😄

 

[Пятница]

Это первый шаг к одной моей большой мечте: поплавать с акулами или китами.

Как-то так?

 

[artalk]

Всем не стоит, но людям, которым я доверяю и знакома много лет, которые меня видели в состоянии заплывов, я считаю, причину открыть можно. Таких людей всего-то 3-4 человека из моего окружения, не больше... На работе я, например, сказала, что больше не пью из-за того, что буду стараться вести более здоровый образ жизни. Нормально, прокатило.

Да можно конечно, но понимание вряд ли встретишь, скорее "да какой из тебя алкоголик" ). А вообще, вдумчиво трезвеешь, что не так часто встречается. Удачи.

 

[Kaleida]

Настя, зацепила твоя тема. Хочу просто поддержать. Все у тебя получится. Хотя у меня пока не получилось, все торгуюсь с собой зачем-то... Не всегда это мне помогает, но благодаря нд, пить я все же стала меньше, раньше каждый день пила.

Спасибо за поддержку, Noregrets!
Стала пить меньше - это уже прогресс. Для меня, например, это нереально, но, возможно, потому что я - ЗУ. Раз за разом все равно срывалась.

Фиксируй чудесные моменты вроде трезвого Рождества, как тебе хорошо, выглядеть, наверное, стала отлично?
Я вот каждое трезвое утро говорю себе, как хорошо, когда ясная готова, не мутит, нет амбре.

Именно на таких моментах я и фиксируюсь 😄 Очень помогает, пока ощущаю эйфорию от утра без похмелья, от хорошего самочувствия и присутствия самоконтроля. Настроение от этого просто отличное, нравится быть трезвой 😄
Выгляжу я по-прежнему не айс, но еще времени мало прошло. Может, частично смогу восстановиться. А остальное у косметолога по весне наверстаю 😄

 

[Kaleida]

Может, с дельфинами лучше? Они такие позитивные 😄

Позитивность дельфинов - это миф. Но они действительно очень умные, любопытные и игривые 😄 Подойдут и дельфины, просто очень хочется посмотреть на крупное дикое животное под водой в его естественной среде обитания. Проплыть рядом, почувствовать его.

 

[Kaleida]

Да можно конечно, но понимание вряд ли встретишь, скорее "да какой из тебя алкоголик" ). А вообще, вдумчиво трезвеешь, что не так часто встречается. Удачи.

Ой, это "да какой из тебя алкоголик" я слышала уже неоднократно. Далее, как правило, следуют душераздирающие истории про то, как надо и как спиваются всякие дяди Васи. И на такое мнение мне наплевать. Я себя знаю и свои проблемы вижу. То, что со мной просходит при приеме алко - явно не норма. А что там считают себе остальные, это их личные трудности. Но вот что интересно, близкие друзья, которым я доверяю, меня поддержали. Видимо, потому что знают меня хорошо, и если уж я забила тревогу, значит, дело серьезное.

Спасибо за пожелание удачи 😄

 

[Kaleida]

Как-то так?

😁 Примерно да. Только в свитере с оленями под костюмом и бабушкиных шерстяных носках, я не самоубийца. 😁

 

[Kaleida]

Я считаю, что название темы пора сменить.

Спасибо!

 

[Kaleida]

День четырнадцатый.

Две недели трезвости.

Два часа ночи. Работаю. Все выходные проболталась, за проект села только сегодня в 10 вечера. Вот что за характер такой: всегда тянуть до последнего, а потом фанатично вытаскивтаь себя из очередной жопы?

Зато работается по ночам отлично, все спят, никто не дергает. Когда уходила на фриланс, думала, ну все, теперь что хочу, то и ворочу 😄 . Работать буду, когда удобно. Ага, щаз! Свободный график подразумевает по факту, что работать пришлось всегда - по пятницам вечерами, в выходные, ночами и т.д. Потом меня этот график достал, нашла офис, чтобы хоть как-то упорядочить рабочий процесс. Упорядочила. Теперь я работаю 5 дней в неделю в офисе и 2 выходных - дома 😁 Полноценные выходные бывают раз в 3-4 месяца.

Самочувствие и настроение отличные. Тяги нет. Впереди проявилась перспектива отмечания моего дня рождения. Если честно, то боюсь сорваться... Ладно, доживем, увидим. В прошлом году отметила трезвой, никто не умер, и в этом году не умрут. Хочу попробовать приготовить глинтвейн, безалкогольный разумеется. Будем угощаться им. 😄

 

[Kaleida]

День пятнадцатый.

"Доктой, у меня запой"(с) 😁

Мдя, отметка в две недели все-таки оказалась критической. Очень устала, плюс зачем-то полезла в тему "Срыв". А там народ бухает в режиме онлайн и нон-стоп. И очень мне захотелось выпить, и даже не выпить, а закрыться в квартире и напиться в хламину. Вместо хламины легла спать, сегодня уже полегче, но тяга все-равно имеет место быть (((

 

[Пятница]

"Доктой, у меня запой"(с) 😁

Раздел "Срыв" закаляет характер, это да :)
Бывает что и резонирует.
Ну, ты ж в этом сама отражаешься, изучай, понимай зачем тебе вдруг захотелось выпить.
Устала? Придумай как эффективно отдохнуть...

 

[Томми]

Не ходите в <strike>африку</strike> срыв гулять.
Провокация, как и пиво б/а. В начале трезвой дороги, точно не стоит.