Делюсь своей историей

[Indira]

Как диета поживает?)

Второй день на капусте, потом пойдёт более менее по меню, нельзя сладкое и чай, кофе, мне уже сказала она готовиться, что будет голова кружиться и состояние как при орви, зашибись, работать то как то надо, а сейчас пока физической работы полно. Съела в тихую печеньки и конфету все равно и пью цикорий нафиг надо такое издевательство, вчера посчитала каллораж там на 500 то еле набралось, так вообще нельзя.
Ещё насмотрелась у кого то постов как пожирают огромные милкшейки с шоколадом, пончиками, мороженым все в одном стакане и настроение пропало теперь весь день думаю об этом милкшейке

 

[Indira]

Причём это банально щас вода уйдёт за две недели, а потом вернётся при обычном питании, я когда на подсчёте сидела у меня объёмы уходить стали действительно, а она не понимает этого, ей важны килограммыпри том она собирается летом продолжать бухать шампунь и мартини, естественно все вернётся, ещё и втройне у неё

 

[laynov]

Второй день на капусте, потом пойдёт более менее по меню, нельзя сладкое и чай, кофе, мне уже сказала она готовиться, что будет голова кружиться и состояние как при орви, зашибись, работать то как то надо, а сейчас пока физической работы полно. Съела в тихую печеньки и конфету все равно и пью цикорий нафиг надо такое издевательство, вчера посчитала каллораж там на 500 то еле набралось, так вообще нельзя.
Ещё насмотрелась у кого то постов как пожирают огромные милкшейки с шоколадом, пончиками, мороженым все в одном стакане и настроение пропало теперь весь день думаю об этом милкшейке

Слушай да забей ты на эти диеты, нафиг эти стрессы для организма сейчас :), ешь что хочешь и не парься, главное трезвой оставаться, а с похудееием потом можно заняться,пусть сама на диетах сидит).

Ещё как мне показалось, что у тебя есть небольшая зависимость от мнения начальницы что ли, вот она решила на диету и ты с ней. Да и вообще она частенько у тебя мелькает в сообщениях)), будь акуратна, когда в близком окружении есть алкаш, опасно это.

 

[Rioba]

Причём это банально щас вода уйдёт за две недели, а потом вернётся при обычном питании, я когда на подсчёте сидела у меня объёмы уходить стали действительно, а она не понимает этого, ей важны килограммыпри том она собирается летом продолжать бухать шампунь и мартини, естественно все вернётся, ещё и втройне у неё

Кто на таких сроках сидит на диетах вы чего ?

 

[Indira]

Кто на таких сроках сидит на диетах вы чего ?

Да я знаю, я не собиралась вообще, с дуру повелась на неё, она сказала нормальное там меню, просто без сахара и выпечки

 

[Indira]

Слушай да забей ты на эти диеты, нафиг эти стрессы для организма сейчас :), ешь что хочешь и не парься, главное трезвой оставаться, а с похудееием потом можно заняться,пусть сама на диетах сидит).

Ещё как мне показалось, что у тебя есть небольшая зависимость от мнения начальницы что ли, вот она решила на диету и ты с ней. Да и вообще она частенько у тебя мелькает в сообщениях)), будь акуратна, когда в близком окружении есть алкаш, опасно это.

Так и есть, я ведусь на её мнение вечно, мне сложно отказать. Но с алко поставила жирную точку в первый же день, она поняла и не приставала в принципе, самой больше достанется. Да я буду так по лайту, все равно сладкое жрать

 

[Rioba]

Да я знаю, я не собиралась вообще, с дуру повелась на неё, она сказала нормальное там меню, просто без сахара и выпечки

Дофамин рухнет. Потом резко может стать очень очень плохо. И не заметишь при чем как. Потом оттуда не видать не хрена из этого состояния. Не успеваешь даже на помощь позвать.

 

[Indira]

А ещё сегодня второй раз снилось как я выпила, нашла типа дома пиво и хлебнула зачем то, потом в таких красках блевала какой то желчью
А ещё шла с каким то мужчиной под руку, так хорошо было
Не нарадуюсь сну, вырубает махом, ещё при том я с работы пришла час поспала, обычно потом ночью фиг уснёшь, а тут нет, очень крепкий глубокий сон стал, но утром тяжело вставать. Я думаю может это 5 htp действуют, заказала вторую на всякий случай на следующий месяц.

 

[Indira]

Дофамин рухнет. Потом резко может стать очень очень плохо. И не заметишь при чем как. Потом оттуда не видать не хрена из этого состояния. Не успеваешь даже на помощь позвать.

Пошла съела две конфеты

 

[Rioba]

Пошла съела две конфеты

Смари.

 

[laynov]

Смари.

Блин тоже сладкого захотелось), надо пойти поесть

 

[laynov]

утром тяжело вставать.

Это моя вечная проблема)) , я просыпаюсь когда от будильника минут 5 лежу пытаюсь себя заставить встать, бреду потом в ванную/кухню по завтракаю и где то через час только в себя прихожу)))

 

[Rioba]

Это моя вечная проблема)) , я просыпаюсь когда от будильника минут 5 лежу пытаюсь себя заставить встать, бреду потом в ванную/кухню по завтракаю и где то через час только в себя прихожу)))

Везёт через час. Мне иногда часа 2-3 надо что бы перестать ненавидеть мир.

 

[ЕвгенийДжон]

ПрЫнцы и прынцессы.
Тут проснулся в 5 и хоть глаз выколи. Зато легко иду по жизни смеясь.

 

[Indira]

Это моя вечная проблема)) , я просыпаюсь когда от будильника минут 5 лежу пытаюсь себя заставить встать, бреду потом в ванную/кухню по завтракаю и где то через час только в себя прихожу)))

Я будильник всегда за час ставлю и в течение часа оттягиваю моментесли не делать так то точно просплю я тоже долго в себя прихожу, часа два наверно даже, ненавижу разговаривать утром

 

[Indira]

Завтра радует, что уже гречка с грудкой и суп гороховый в меню
Настроение также скачет от резкого психоза до радости без причины, хожу и улыбаюсь как дура

 

[laynov]

астроение также скачет от резкого психоза до радости без причины, хожу и улыбаюсь как дура

У меня тоже настроение то все грустно тоскливо, проходит часа 3 и уже как то все хорошо вдруг, жить можно :))

 

[laynov]

Завтра радует, что уже гречка с грудкой и суп гороховый в меню

Напомнило как то пару лет когда в зал ходил, было у меня штук 5 приёмов пищи, гречка ,грудка ,творог ,бвли в ежедневном моем рационе.
Не очень с тех пор грудку и гречку люблю, но иногда ем норм), но не часто

 

[Indira]

Напомнило как то пару лет когда в зал ходил, было у меня штук 5 приёмов пищи, гречка ,грудка ,творог ,бвли в ежедневном моем рационе.
Не очень с тех пор грудку и гречку люблю, но иногда ем норм), но не часто

Да кто то сидит так месяцами, вообще так нельзя, у меня знакомая три месяца гречку жрала, потом как палка стала похудела, в течение года все вернулось это все глупо и бесполезно) ладно я две недели разгрузку сделаю и хватит

 

[Мак Коннахи]

Привет, моя поддержка тебе. Если на тебя сильно влияет социальное окружение, то его придется менять. Страшно что то менять, это нормально, но только так что то можно изменить. Надо как-то принять тот факт что трезвым быть круто.