Быть трезвой. Как?

[Polina99]

В том, почему химически зависимые люди вновь и вновь начинают употреблять свое зелье, секрета нет. Они делают это, потому что они хотят это делать. Вот и все. "....

Не соглашусь, я просто психолог по первому образованию))) У нас принято считать, что все под собой имеет какую-то причину, пусть даже неосознаваемую.

 

[Pems]

Нужно понять, зачем ты пьешь,

Понимать особо нечего.
Бухают потому, что ХОЧЕТСЯ бухать.
Потому что бухло приносит УДОВОЛЬСТВИЕ.
В начале как доп паёк к хорошему настроению, чтобы оно стало вааще охренительным, а потом уже как ЕДИНСТВЕННОЕ, что более менее позволяет человеку смирится с пустотой, и всякой хренью в душе.
А все эти "Ой, беда случилась, как же не выпить". Ой стресс, надо его запить, " Все эти дешёвые самообманы всего лишь ПОВОД залить в себя бухло.
Нормальное настроение ( или хотя бы более менее приемлемое) алкашу приходит ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО под бухлом.
Потому что бухло убило в организме его способность вырабатывать необходимую шнягу для радости. ( Какой смысл организму что то вырабатывать, когда это в него вливают снаружи?).
Чтобы всё опять "заработало", чтобы организм опять "вспомнил" как что вырабатывать, и начал ишачить - нужно время.
И не месяц. И даже не год.
Ога.. полжизни себя травили, и всякие серотонины нахаляву в себя вливали, а теперь хотите как по мановению волшебной палочки восстановиться через полгодика?
Чудес не бывает.
Трезвление это СЛОЖНЫЙ процесс.
Но результат того стоит.

 

[МарусяЯ]

Я пью чтоб заполнить пустоту. Хотя почему я пила раньше, в другой жизни.... я объяснить не смогу

В чем эта пустота ? Где она? Тебе нечем заполнить время или душу?Привет

 

[vales]

Не соглашусь, я просто психолог по первому образованию))) У нас принято считать, что все под собой имеет какую-то причину, пусть даже неосознаваемую.

А с выше написанным согласна?
Знаю я одного психолога, с баклашкой пива не расставалась..
Правда сейчас у неё такой же срок трезвости как у меня.
Чето не помогли ни ей, ни тебе знания...

 

[FatBoy]

Я пью чтоб заполнить пустоту. Хотя почему я пила раньше, в другой жизни.... я объяснить не смогу

Причин много, эффект один ))) И решение одно.

 

[МарусяЯ]

Понимать особо нечего.
Бухают потому, что ХОЧЕТСЯ бухать.
Потому что бухло приносит УДОВОЛЬСТВИЕ.
В начале как доп паёк к хорошему настроению, чтобы оно стало вааще охренительным, а потом уже как ЕДИНСТВЕННОЕ, что более менее позволяет человеку смирится с пустотой, и всякой хренью в душе.
А все эти "Ой, беда случилась, как же не выпить". Ой стресс, надо его запить, " Все эти дешёвые самообманы всего лишь ПОВОД залить в себя бухло.
Нормальное настроение ( или хотя бы более менее приемлемое) алкашу приходит ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО под бухлом.
Потому что бухло убило в организме его способность вырабатывать необходимую шнягу для радости. ( Какой смысл организму что то вырабатывать, когда это в него вливают снаружи?).
Чтобы всё опять "заработало", чтобы организм опять "вспомнил" как что вырабатывать, и начал ишачить - нужно время.
И не месяц. И даже не год.
Ога.. полжизни себя травили, и всякие серотонины нахаляву в себя вливали, а теперь хотите как по мановению волшебной палочки восстановиться через полгодика?
Чудес не бывает.
Трезвление это СЛОЖНЫЙ процесс.
Но результат того стоит.

Это ты описываешь скорее далеко зашедший процесс, но изначально никто не желает стать алкаголиком и напиваться для офуительных ощущений . Хрень в душе , пустота которую надо заполнить, все имеет под собой в корне психологические причины. Их надо распознать, раскопать и отредактировать . Тогда алкоголь не будет нужен , только физика , но не стресс.

 

[Polina99]

А с выше написанным согласна?
Знаю я одного психолога, с баклашкой пива не расставалась..
Правда сейчас у неё такой же срок трезвости как у меня.
Чето не помогли ни ей, ни тебе знания...

Можно без оскорблений? И психологи, и врачи такие же люди. Мы не с нимбом ходим.
Про самообман - это психологическая защита. Легче думать, что это всё самообман, чем копаться в себе и искать болевые точки.
Про удовольствие тоже спорно. Мне вот плохо становится даже с бокала, какое тут удовольствие? Оно лишь временное, а дальше отходняк...

 

[Pems]

. Их надо распознать, раскопать и отредактировать .

А для этого, выкинуть тонны бабла на психоаналитиков, и всяких других "помогателей".
Хороший ход, мистер психолог!

 

[Сентябринка]

В чем эта пустота ? Где она? Тебе нечем заполнить время или душу?Привет

Привет. И то и другое пустое

 

[vales]

Можно без оскорблений? И психологи, и врачи такие же люди. Мы не с нимбом ходим.
Про самообман - это психологическая защита. Легче думать, что это всё самообман, чем копаться в себе и искать болевые точки.
Про удовольствие тоже спорно. Мне вот плохо становится даже с бокала, какое тут удовольствие? Оно лишь временное, а дальше отходняк...

Эвоно как эго то задевает у тебя
Я и не оскорблял никого))
Читай темы с пометкой Важно для начала ...может и разберешься))

 

[Polina99]

В принципе согласна, что основная причина это получить удовольствие) на часто к ней прилагаются еще и другие. Копаться в себе или нет - это выбор каждого. Я последнее время иногда думаю, может, лучше и не надо копаться

 

[Polina99]

Эвоно как эго то задевает у тебя
Я и не оскорблял никого))
Читай темы с пометкой Важно для начала ...может и разберешься))

Ничего меня не задевает, мне пофигу Просто мне всегда смешны рассуждения с позиции "все ненормальные, один я нормальный".

 

[vales]

Ничего меня не задевает, мне пофигу Просто мне всегда смешны рассуждения с позиции "все ненормальные, один я нормальный".

Где я писал, что я нормальный?
Я алкоголик, запойный..

 

[МарусяЯ]

А для этого, выкинуть тонны бабла на психоаналитиков, и всяких других "помогателей".
Хороший ход, мистер психолог!

Не обЯзательно психоаналитики только могут помочь. Самому тоже можно разбираться и работать над собой( дурацкое выражение, но масса литературы самих из

 

[Pems]

Ничего меня не задевает, мне пофигу Просто мне всегда смешны рассуждения с позиции "все ненормальные, один я нормальный".

Я тебе ща тайну открою!
Тока никому!
Нормальных людей не существует!
Это миф!

И поскольку я не обезьяна, ( ну.. во всяком случае так мне хочется думать) я тоже тогось!

 

[FatBoy]

Я тебе ща тайну открою!
Тока никому!
Нормальных людей не существует!
Это миф!

И поскольку я не обезьяна, ( ну.. во всяком случае так мне хочется думать) я тоже тогось!

Как ТС не бухать? У нас же вроде форум взаимопомощи

 

[Pems]

Как ТС не бухать? У нас же вроде форум взаимопомощи

Как не бухать - ей уже объяснили.
Нужно просто не пить.
А какими способами оа будет это достигать - только она сама знает.
Кому как не ей, лучше знать, что её может удержать?

 

[FatBoy]

Как не бухать - ей уже объяснили.
Нужно просто не пить.
А какими способами оа будет это достигать - только она сама знает.
Кому как не ей, лучше знать, что её может удержать?

Кто знает, тот не пьет )))

 

[Pems]

Кто знает, тот не пьет )))

Спорно.
К знанию ещё необходимо ЖЕЛАНИЕ.
Я вот, к примеру, ЗНАЮ, как у себя за сараем сорняки повыдёргивать.
Но они там ща выше человеческого роста колосятся..

 

[vales]

Спорно.
К знанию ещё необходимо ЖЕЛАНИЕ.
Я вот, к примеру, ЗНАЮ, как у себя за сараем сорняки повыдёргивать.
Но они там ща выше человеческого роста колосятся..

Пемс..помимо желаниЯ нужно главное-ДЕЙСТВИЯ