Без названия 🐈

[Мора]

воот скорей депрессия, мозг разучился вырабатывать дофамин без алкоголя

Если бы реальная, клиническая депрессия..так скоро бы я не выбралась.
А так просто, симптомы отмены)

 

[_Winter_]

@Мора, все хочу тебе написать и забываю.

Спасибо за рекомендацию книги "Зависимость и ее человек"
Вчера как раз главу про срыв читала и мысли бушевать перестали.

 

[gr1980]

для меня самой большой

@Мора, все хочу тебе написать и забываю.

Спасибо за рекомендацию книги "Зависимость и ее человек"
Вчера как раз главу про срыв читала и мысли бушевать перестали.

Для меня самой большой мотивацией , было и есть, это состояние утром, после бухла. Это как якорь.

 

[_Winter_]

для меня самой большой

Для меня самой большой мотивацией , было и есть, это состояние утром, после бухла. Это как якорь.

Если сильно напится, то да :)
Утром жить не хочется, уж про остальное молчу.

 

[gr1980]

ты же наркотики не принимаешь? они так же дают выброс дофамина и расслабляют и тд .Потому что знаешь, это вред и яд.
Алко тоже самое, это аксиома. ЧТо тебе это даст, ну кайф, расслабленность в моменте, все. Далее одни проблемы, здоровье, и тд.
Тебе оно надо ? мне вот нет

 

[_Winter_]

Тебе оно надо ? мне вот нет

Нет, поэтому мы здесь и собрались, а не форуме кулинаров :)

 

[НебухАнька]

Привет
Ставь чайник, я с блинами, как и обещала

 

[_Winter_]

Вау! Чай готов, несу десерт :)
Прошу к столу

P. S. Кексы до сегодня не дожили

 

[Свобода2025]

Ого, какие у вас тут вкусности!

 

[Южная девочка]

Какое у вас тут все вкусное у меня тоже эта книга лежит ) но, я пока очень увлечена сериалом, досмотрю и вернусь потом к своим книгам.

 

[_Winter_]

Ого, какие у вас тут вкусности!

Держи чай
Присоединяйся к нашему скромному ужину

 

[_Winter_]

Какое у вас тут все вкусное у меня тоже эта книга лежит ) но, я пока очень увлечена сериалом, досмотрю и вернусь потом к своим книгам.Посмотреть вложение 1724346

Сегодня дочитала. Очень мне зашла! Буду перечитывать :)

 

[НебухАнька]

Вау! Чай готов, несу десерт :)
Прошу к столу

P. S. Кексы до сегодня не дожили

Посмотреть вложение 1724338

Это что такое красивое и вкусное?

 

[_Winter_]

Это что такое красивое и вкусное?

Корзиночка с кремом.
Крем такой легкий, не знаю как он называется. Вкусненько :)

 

[_Winter_]

@НебухАнька, как делищи?

 

[_Winter_]

Всем привет!

Стараюсь не забыть, что завтра начинается марафон :)
В предвкушении: это новое для меня и интересное мероприятие.

Дочитала "Зависимость и ее человек". Книга - огонь! Еще обязательно к ней вернусь.
А сегодня начну читать книгу Брайана Трейси "Нет оправданий! Сила самодисциплины".

Свободный день сегодня выдался. Ура! Можно почитать и посмотреть видео, что мне выше скидывали в спокойной обстановке.

Так что буду продолжать работу с головой и накидывать в нее новые знания :)

Всех обнимаю!

 

[_Winter_]

Итак, готовлюсь к марафону

Главная цель: ежедневная гимнастика для шеи и спины, планка по нарастающей.

Дополнительная цель: ввести завтрак в полезную привычку :)

Оставлю здесь картинки-шпаргалки :)

 

[А81]

Доброго утра!

Разъяренная кошка это пять Не встречал такого названия, у нас практиковалось кошка-собака). Успешного марафона!

 

[_Winter_]

Доброе!

Успешного марафона!

Спасибо! :)

 

[Шепот84]

Привет!
Во-первых, рада тебя читать, конечно.
Во-вторых, вау какой крутой марафон у тебя, пусть все получится.
А, в-третьих, пойду-ка съем сырник (картинка аппетитная больно)