А почему бы и нет)

[Джордж]

Мальчиш-плохиш, поздравляю!

 

[xmax]

Красавчиг!

 

[Мальчиш-плохиш]

Форум для меня на сегодняшний день превратился в явление, которое на сознательном интеллектуальном и эстетическом уровне вызывает омерзение и тотальное неприятие, а на подсознательном будит такие чёрные силы, по сравнению с которыми алкодемоны- школьные хулиганы. Исключения в виде немногих интересных людей являются тем чем они и есть- исключениями, и общей картины не меняют. Вся эта движуха мне по-понятным причинам нафиг не нужна, поэтому дальше без меня. Всем, в том числе и себе, искренне желаю получить и получать по заслугам!))

 

[SA]

@Мальчиш-плохиш, правило HALT может быть полезным на любых сроках.
Относиться к себе с уважением и заботой.
С некоторых пор, кроме специальных случаев, специально отведенных мест и специально проверенных людей, я стараюсь не включаться и не участвовать в спорах о вере, политике, а нынче еще о прививках и ковиде.

 

[Толик алкоголик]

Форум для меня на сегодняшний день превратился в явление, которое на сознательном интеллектуальном и эстетическом уровне вызывает омерзение и тотальное неприятие, а на подсознательном будит такие чёрные силы, по сравнению с которыми алкодемоны- школьные хулиганы. Исключения в виде немногих интересных людей являются тем чем они и есть- исключениями, и общей картины не меняют. Вся эта движуха мне по-понятным причинам нафиг не нужна, поэтому дальше без меня. Всем, в том числе и себе, искренне желаю получить и получать по заслугам!))

так ты не ходи туда где тебе не рады. бывает тоже вымораживают отдельные личности, так в игнор их и всё)

 

[Толик алкоголик]

пысы.
чуть не забыл. мы на форуме алкоголиков и удивительно что тут кто то вообще может буквы в слова составлять, а из слов делать предложения. (с) не помню кто, но мне понравилось

 

[Сизый Нос]

поэтому дальше без меня

 

[Ctc]

Вот это поворот сюжета ...

 

[Timofey1977]

Форум для меня на сегодняшний день превратился в явление, которое на сознательном интеллектуальном и эстетическом уровне вызывает омерзение и тотальное неприятие, а на подсознательном будит такие чёрные силы, по сравнению с которыми алкодемоны- школьные хулиганы. Исключения в виде немногих интересных людей являются тем чем они и есть- исключениями, и общей картины не меняют. Вся эта движуха мне по-понятным причинам нафиг не нужна, поэтому дальше без меня. Всем, в том числе и себе, искренне желаю получить и получать по заслугам!))

Запил похоже плохиш....

 

[Маланья]

Исключения в виде немногих интересных людей являются тем чем они и есть- исключениями

Отдохни немного от форума и возвращайся с новыми интересными мыслями. Уж тебе-то есть что сказать здесь..
Понимающих тебя и близких по духу людей много и не бывает. Общайся - отвечай тем людям, которые тебя услышали или хотят услышать.
Токсичные темы и токсичных людей игнорируй.

 

[Syo4]

Выводы из собственного года трезвости и наблюдения за участниками форума. Мозг честно старается, честно устает, честно себя жалеет, разводит сам себя на выпить, честно терпит, потом так же сожалеет. И по новой. Понимание схемы - первый шаг на пути к разрыву этого порочного круга.

Ну понял мозг схему... Дальше что? Знает мозг, что это яд. Но потом сам разводит на яд. Что даёт понимание схемы? Хождение по кругу Правда я год не пробовал быть трезвым, сравнить не с чем. Но судя по тому, что через год бывает срыв, понтмаение схемы особо роли не играет... Слово не воробей, да и вообще ничего не воробей, кроме воробья. Примерно так я вижу эту схему. Если точнее, мы больны, считается, что неизлечимо

 

[Syo4]

Очень может быть.
Как неосознанный инструмент отключения сознания при обострении депрессии.
Но это не работает, как показала последняя практика.

А осознанного кайфа от выпивки нет уже много лет.
А физические и психические последствия - крайне ощутимые.
Поэтому никакого смысла.

Нарабатываю сейчас новые трезвые нейронные связи.
До этого просто отпускал мышление, как будет так и будет, типа природа мудрее мозга.
Но это не работает, нужно прилагать усилия.

А в избавление от зависимости я всё-таки не верю... ))
Болезнь же наша психиатрическая.
Можем только надеяться на ремиссию, но никак не на полное излечение.

Как наработать новые нейронные связи если не хочется их нарабатывать, а хочется бухать?

 

[Алексеев]

Как наработать новые нейронные связи если не хочется их нарабатывать, а хочется бухать?

против себя не попрешь, хочется бухать - бухай....а как не захочется, вот тут и начнешь нарабатывать, может быть )...если еще будет что и куда нарабатывать

 

[Saide]

Как наработать новые нейронные связи если не хочется их нарабатывать, а хочется бухать?

Мне первое время помогало не думать про бухло. До банального, включить установку не пью только сегодня. Завтра пусть хоть конец света. Я не настраиваю себя на пожизненную трезвость, не думаю за юбилей, который будет через год, за то, что скажут на корпоративе и т.д. Я думаю о том, что именно этот день я останусь трезвый. Эта тактика помогает отогнать мысли о выпивке. Или просто не обращать на них внимания. Это как муха назойливая. Она будет жужжать в голове, выпей-выпей. Начнёшь с ней говорить - тебе хана. Как правильно говоришь - мозг сам себя разводит. С этой тварью не получится договориться, она тебя по-любому приболтает. Единственное средство - полный игнор. Со временем она замолчит. Сколько ждать, я не знаю. У всех по-разному. Но в определенное время мне стало легче, а потом я понял, что не хочу больше пить. Я много читал об этой зависимости. Пытался писать дневники по Шичко, одержимо тренироваться, замещать компьютерными играми, сериалами. Все это отчасти работало. Но в итоге мои пути привели меня в АА, так как одно дело - это пить бросить, а другое дело - это научиться жить трезво и счастливо. Этих навыков у меня не было. Приходится заново жить учиться. Только без алкоголя.

 

[Алексеев]

Мне первое время помогало не думать про бухло. До банального, включить установку не пью только сегодня. Завтра пусть хоть конец света. Я не настраиваю себя на пожизненную трезвость, не думаю за юбилей, который будет через год, за то, что скажут на корпоративе и т.д. Я думаю о том, что именно этот день я останусь трезвый. Эта тактика помогает отогнать мысли о выпивке. Или просто не обращать на них внимания. Это как муха назойливая. Она будет жужжать в голове, выпей-выпей. Начнёшь с ней говорить - тебе хана. Как правильно говоришь - мозг сам себя разводит. С этой тварью не получится договориться, она тебя по-любому приболтает. Единственное средство - полный игнор. Со временем она замолчит. Сколько ждать, я не знаю. У всех по-разному. Но в определенное время мне стало легче, а потом я понял, что не хочу больше пить. Я много читал об этой зависимости. Пытался писать дневники по Шичко, одержимо тренироваться, замещать компьютерными играми, сериалами. Все это отчасти работало. Но в итоге мои пути привели меня в АА, так как одно дело - это пить бросить, а другое дело - это научиться жить трезво и счастливо. Этих навыков у меня не было. Приходится заново жить учиться. Только без алкоголя.

и уже 3 года ты не пьешь "только 1 день"? "Уговаривать" себя регулярно приходится? Есть такое - лучше умереть 1 раз, чем умирать тысячью смертей ежедневно.... Хотя, наверное у всех по разному, и кому то сложно представить, что он не будет пить больше "никогда".... У меня почему то состояния вкл и выкл, когда я сильно озлоблюсь на алкоголь, проникнусь всей его гнилой сущностью, начинается выкл, и отсутствуют страдания по поводу что мне чего то нельзя.... жаль только, что мозг может развести себя рано или поздно, но тут главное регулярно анализировать что внутри тебя происходит и не прекращать диалог с самим собой относительно предмета...

 

[Saide]

и уже 3 года ты не пьешь "только 1 день"?

Нет. Я же писал, что в определенный момент этот внутренний голос заткнулся и больше не возникало желания напиться. Наверно после полугода было полегче.

По поводу одного дня. Это просто психологический прием, который позволяет не гнать за будущее. Я его и сейчас использую в других сферах жизни, когда начинаются страхи за то, что далеко впереди. Сосредотачиваюсь на делах текущего дня и не взваливаю себе на плечи заботы будущего.

 

[Syo4]

против себя не попрешь, хочется бухать - бухай....а как не захочется, вот тут и начнешь нарабатывать, может быть )...если еще будет что и куда нарабатывать

Тебе не хочется бухать и ты наработал связи?

 

[Павия]

Тебе не хочется бухать и ты наработал связи?

а что сделал ты?

 

[Syo4]

а что сделал ты?

Для кого?

 

[Syo4]

а что сделал ты?

А что сделал ты?