Не курим #6 Ветер перемен

[MARKUS]

Не курю 8 ноября
@Polka Dot
@Абрикоса

 

[Абрикоса]

3-е профильное задание

1. Прокрастинация: почему мы откладываем дела и что с этим делать?
Я страдал этим, особенно тогда, когда бухал, как чёрт! Просто жизнь становилась неинтересной, серой и унылой. А пошло оно все, так и жил. Получалось что-то решить, хорошо, нет - ну и хрен с ним. Я думаю, что данное явление тесно связано с зависимостью, так как зависимость высасывает все жизненные соки, в моём случае алкоголизм. Курево, наверное тоже, но в меньшей степени. Что с этим делать я не знаю, знаю, что после того, как бросил пить, с такими делами стало бороться гораздо легче, да и как-то не стало их. Решаю по месту поступления и без напряга. Возможно надо просто бросить пить и курить! :)
2. Всех волнует, как не набрать лишний вес, когда бросаешь курить.
Меня волнует в первую очередь зависимость от табака на первом месте, ну а лишний вес у меня и так довольно большой, поэтому лишние пару тройку килограмм не испортят кардинально мою монументальную фигуру :). Это будет следующий шаг к моему триумфу над моими зависимостями. Зависимость от выпечки, хлеба и булочек.
А давайте потренируемся?
Я скажу себе только одно, только не первую тягу и только не сегодня. Все остальное не работает. Когда только ты себе разрешаешь первую тягу, все в труху.....

Спасибо, что поделился!

 

[Абрикоса]

Не курю 8 ноября
@Polka Dot
@Абрикоса

Я тебя посчитала

 

[Абрикоса]

Всем до завтра! Спокойной ночи! Дышите свободно и глубоко!

 

[MARKUS]

Спокойной ночи, некуришки!

 

[Абрикоса]

Спокойной ночи, некуришки!
Посмотреть вложение 953549

Вах, красавчик!

 

[-Nika-]

милый трезвый забор...
поздравил....киса...)

Спасибо!!!

 

[-Nika-]

 

[-Nika-]

Что-то у меня 4 ноября не отмечено, видимо, я не отчиталась
Не курю 4 ноября
@Polka Dot
@Абрикоса

 

[-Nika-]

3-е профильное задание

1. Прокрастинация: почему мы откладываем дела и что с этим делать?
Очень много раз откладывала и бросить пить, и бросить курить, и бросить жрать . А потом как-то посмотрела на свою жизнь со стороны, и увидела, что я как бы не живу, а только собираюсь жить, и то начну, и это буду делать, но потом. А годы идут, жизнь проносится ... как-то мимо... И так хочется запрыгнуть в эту несущуюся жизнь, и жить! по-настоящему! в полную силу! А не так - типа наброски на черновике.
Короче, это моя большая проблема. Я ее пока не решила. Все только собираюсь...)

2. Всех волнует, как не набрать лишний вес, когда бросаешь курить.

Конечно, главное бросить курить, а потом, когда психологическое состояние стабилизируется, можно и на диету. А вообще лишний вес он ведь не от отсутствия никотина, он вообще с сигаретами не связан. Лишний вес от тог что "кто-то слишком много ест" Да, после отказа от сигарет, очищаются вкусовые рецепторы, мы лучше ощущаем вкус еды, обоняние улучшается. Но, не думаю, что это существенно повлияет на вес.

3. А давайте потренируемся?

Если ты сейчас покуришь, ты почувствуешь головокружение и слабость, а так же сожаление о содеянном. И вонь будет от тебя жуткая. А потом еще исповедоваться в этом придется в храме, позорище. А если вовлечешься, то потом еще и заново бросать придется. На фига тебе этот гемор? Что проблем мало?
@Абрикоса

 

[Катяя]

Не курю! 8.11.22
@Абрикоса @Polka Dot

 

[MARKUS]

Не курю 9 ноября
@Polka Dot
@Абрикоса

 

[Polka Dot]

Что-то у меня 4 ноября не отмечено, видимо, я не отчиталась
Не курю 4 ноября
@Polka Dot
@Абрикоса

Не курю! 8.11.22
@Абрикоса @Polka Dot

Не курю 9 ноября
@Polka Dot
@Абрикоса

Отметила

 

[Polka Dot]

Хорошего дня всем некурящим!

 

[Ур-сула]

Не курю. 09.11.22. @Абрикоса , @Polka Dot

 

[Абрикоса]

Доброе утро, свободные!
Прекрасного дня и хорошего настроения!

 

[Polka Dot]

Не курю. 09.11.22. @Абрикоса , @Polka Dot

отметила! хорошего дня!

 

[evgen1988]

Доброе утро, свежеветренные!

Вопрос дня



Нервы из отсутствия сигарет. Сейчас все меньше мест, где продают никотин,- испытывали ли вы панику, психуя при попытке найти сигареты в продаже, будучи курильщиком? Например, ночью, когда они резко кончились, или когда за ними далеко идти. Раздражали ли вас аксессуары курения - зажигалки, пепельницы и тд?

Спойлер: Некурящие

@evgen1988
@aspiring
@Юннат

Наставник:
@Абрикоса
Капитан: @Polka Dot
Участники марафона:

1. @Абрикоса
2. @Янка Мармеладкина
3. @Ksu_1985
4. @EgorG79
5. @Ksu_N
6. @Kasia
7. @Polka Dot
8. @Катяя
9. @Anya_hey
10. @TaliaG
11. @Vera S
12. @Бэлка
13. @rachel
14. @MARKUS
15. @ЧертOFFка
16. @-Nika-
17. @Drobyshik
18. @Mini_pig
19. @Синяя Лярва
20. @Не Бедный Йорик
21. @Ур-сула
22. @Швабрин
23. @Мэнсон
24. @Bitterjoy
25. @SОлнышко
26. @Шарлотт

 

[Ksu_N]

Всем привет!
09.11.22.
@Абрикоса @Polka Dot
Не курю!

 

[SОлнышко]

Всем привет! Не курю! 09.11.22
@Абрикоса @Polka Dot