спасибо, очень надеюсьяблоко тоже норм
а вообще всё наладится и без курения худеется потом проще. чтобы не тащить в рот всякую каку надо окружить себя полезными вкусняшками. но у тебя пока только первая неделя прошла, не о чем переживать совсем. пока идёт перестройка в организме покошмарит ещё немножко да отпустит.
это была очень тяжелая неделя
@ален-ка спасибо большое, что поделилась с нами!ПРОФИЛЬНОЕ ЗАДАНИЕ #2
1.вопрос первый:
Чувствовали ли вы раздражительность или агрессию, плохое настроение ,трудности с концентрацией , тревогу ,перепады настроения? Что было тяжелее всего преодолеть?
агрессия была в первый день - хорошо, что я была в одиночестве почти
потом была полная тупизна, слабость и проблемы с концентрацией.
потихоньку туман рассеивается
тяжелее всего преодолевать проблемы со сном и концентрацией
А может эта неделя - лучшее что призошло за последнее время в вашей жизни?
нет...
2. первые плюсы и бонусы некурящего человека.
Подумайте насколько свободнее вы стали? блин, как бы да, но еще пока нет. Сняли поводок, а я еще по кругу хожу по привычке.
Пока еще не оценила в полной мере
Насколько вы позитивны?Действительно ли все что вы едите и пьёте становится намного вкуснее, вы чувствуете легкость, вам легче дышать, меньше тратите нервов? пока еще мало что могу сказать, не ощутила в полной мере
А теперь , простая арифметика: подсчитайте плюсы и минусы. Что получается у вас?
плюсов больше, т.к. надо еще гордость за себя добавить
Верите ли вы в то ,что с каждым новым днем, неделей, месяцем.. плюсы будут проявляться все сильнее , а минусы уйдут в небытие?
а вот в это я верю! это будет 100%!!!!!!!!!!!
@evgen1988 @aspiring @Юннат
Очень радостно это читать, спасибо!Профильное задание 2
1. Трудностей особых не было , настроение было хорошее, никаких перепадов настроения , агрессии . Привычка курить в определённое время , с утренним кофе, вечером , после ,выполненной работы , с мужем ,напоминает о себе ( ещё бы не напоминала), даже несколько раз автоматически бралась за пачку сигарет и зажигалку , но особо не страдала ,что не курю.
Я себе с алкодемоном такое придумала , это не я страдаю , а он ,и сразу как- то легче.
Ну вот , теперь страдает ,если я не курю ,никотиновый монстр , а я со стороны наблюдаю.Скоро покинут его силёнки , не будет его не видно, не слышно. Да и сейчас , не особо его и видно особо , потому что теперь сидит во мне третий монстр - Обжоркин!
Теперь надо за ним со стороны понаблюдать , пусть он страдает и в голодную кому падает . А то ишь!
2. Самый огромный - преогромный, до неба плюсЯ НЕ КУРЮ
100500 плюсов в этом! И здоровье, и не пахнет от меня этой гадостью, и для внешности , и для эго. Я -ЧЕЛОВЕЧИЩЕ, а не раб своих зависимостей , не раб смертельных зависимостей.
Огромное спасибо всем за это !
Всем успехов и лёгкой победы над этими монстрами.
@Юннат ,@evgen1988 ,@aspiring
Хочу извиниться за мой литературный и восхищенный слог...бабушка была преподаватель русского языка и литературы в Советском союзе....с молоком матери, можно сказать....мама так же пишет
Как только прочитала вопрос , сразу подумала, ну ,конечно, форум!
Вылетаем!!!
У меня прям совсем будет просто.
Как себя чувствуешь?
А, в депрессухах, на работе.
В первую очередь хотела бы отблагодарить мою маму. Она очень позитивная женщина. Она для меня пример.
И не только красная, но и чёрная даже. Ну и приготовлю наверное перец фаршированный и рыбное заливное сделаю. Просто так встретимся. Он после ковида сейчас. Ему полезно будет.
Да, жизнь она такая, тоже депрессуха накрывает. Но все проходит, всегда проходит. А завтра уже все будет не так важным, как казалось вчера.
Да брось ты это дело раз и навсегда. Бросать много раз - это мазохизмом заниматься. Подумай, зачем тебе нужно так себя истязать? Может и из-за никотина. А хрень наваливается на всех. И на луну воют и не пьющие, и не курящие.
