Марафон трезвости #18_6 Котопёсия

[Матрёшка Милаша]

тоже скажу: спасибо за общение, дорогая команда! было тепло, познавательно, весело

 

[ShikLisa]

25.10.2024 и 26.10.2024 абсолютно трезва
@Аvrora @MARKUS @Знiчка_падающая звезда

 

[Lyusik]

Под конец марафона немного напишу о моих днях без
Вообщем первым открытием было, что жизнь без пива существует!Неожиданно правда?
Я конечно каждый день сидела здесь, это мне очень помогало
А в эту субботу у меня были гости, точнее мои подружки со школьной скамьи!!! Собрались спонтанно, в один момент, решено было встречаться у меня. Думала я всё, приехали, тоооочно сорвусь…купила себе лимонад, они
Как узнали что не буду пить, одна сказала что я имел…я, муж не поверил, стакан понюхал, что точно лимонад?немного обидно, да ладно…
Короче Я НЕ ПИЛА!!! Сдержалась!!
Лимонад, сок, чай в ход пошло всё
Я просто представила, что пишу в марафоне о том что сорвалась….и всё такое…
Короче, они выпили по полтарашке и всё!!! Остановились они!
А для меня раньше полтарашка это был только разгон!!!
Вот так, если б я сорвалась, потом ненавидела бы себя и винила себя!
Маленькими шагами иду к трезвости
Всем спасибо за внимание, понимание и т. д.
Что дальше посоветуете? Я читала про таблетки разные? Что скажете?

 

[Аvrora]

Представляете, я очки нашел. Где, сам не пойму. Пришел сейчас домой из мастерской, кофе попить. Снимаю с лица очки и понимаю, это они, которые я потерял и искал везде! Где то в мастерской, машинально надел и даже не знаю, где они были все это время!

Так может ты в них весь марафон и ходил?
А если серьёзно, то очень рада, что пропажа объявилась.

 

[Hulio Heredero]

@Ilves отстань от меня Хейтер совокупляющийся много раз

 

[Аvrora]

Что дальше посоветуете?

От себя посоветую не уходить далеко от форума, переехать в вышепредложенные темы по своему вкусу или создать свою, где будешь делиться, чем считаешь нужным. Ресурс большой и если правильно им пользоваться, можно очень хорошо прокачать мозги на трезвый образ жизни.

 

[Матрёшка Милаша]

Под конец марафона немного напишу о моих днях без
Вообщем первым открытием было, что жизнь без пива существует!Неожиданно правда?
Я конечно каждый день сидела здесь, это мне очень помогало
А в эту субботу у меня были гости, точнее мои подружки со школьной скамьи!!! Собрались спонтанно, в один момент, решено было встречаться у меня. Думала я всё, приехали, тоооочно сорвусь…купила себе лимонад, они
Как узнали что не буду пить, одна сказала что я имел…я, муж не поверил, стакан понюхал, что точно лимонад?немного обидно, да ладно…
Короче Я НЕ ПИЛА!!! Сдержалась!!
Лимонад, сок, чай в ход пошло всё
Я просто представила, что пишу в марафоне о том что сорвалась….и всё такое…
Короче, они выпили по полтарашке и всё!!! Остановились они!
А для меня раньше полтарашка это был только разгон!!!
Вот так, если б я сорвалась, потом ненавидела бы себя и винила себя!
Маленькими шагами иду к трезвости
Всем спасибо за внимание, понимание и т. д.
Что дальше посоветуете? Я читала про таблетки разные? Что скажете?

ИМХО, судя по тому, как ты пишешь, ты не выглядишь, как человек, которому нужны таблетки, конечно, может быть дискомфорт, пики эмоций и т д, но лучший вариант - справиться своими силами. у тебя пока счётчик 13 дней, понаблюдай за собой, дальше будет видно, нужна ли консультация врача - специалиста. успеха тебе, пусть всё получится!

 

[Membar]

Я читала про таблетки разные? Что скажете?

Я вот такое вчера на озоне заказал. Вычитал в книжке одного психиатра. Это не таблетки, просто добавки. Ничего серьёзного. Он их рекомендует при зависимостях. Со сном у меня проблемы, просыпаюсь минимум 2 раза ночью, а хотелось бы нормально спать. Вот хочу попробовать. Есть у кого опыт применения?

Спойлер: Добавки

L-тирозин: Эта аминокислота усиливает мотивацию, уровень энергии и
концентрацию внимания. Первые три дня принимайте по 500 мг перед
завтраком, поздним утром и во второй половине дня. Через три дня повысьте
дозу до 1000 мг перед завтраком, поздним утром и в середине дня. Принимайте
на пустой желудок.

L-теанин: L-теанин - аминокислота, способствующая расслаблению и сну.
Стандартная доза L-теанина составляет 200 мг три-четыре раза в день. При
необходимости вы можете принимать более высокие дозы. О существовании
нежелательных реакций на этот препарат неизвестно. Держите некоторое
количество возле кровати, чтобы принять его рано утром, если вы проснетесь
слишком рано. Беременным и кормящим женщинам следует избегать добавок с
L-теанином.

 

[SvetЛана]

Представляете, я очки нашел. Где, сам не пойму. Пришел сейчас домой из мастерской, кофе попить. Снимаю с лица очки и понимаю, это они, которые я потерял и искал везде! Где то в мастерской, машинально надел и даже не знаю, где они были все это время!

Вторые то на месте?
Надежда Коханова помогла, просто в отпуске была

 

[Polka Dot]

Всем привет
Трезва 27 октября
@Аvrora @MARKUS @Знiчка_падающая звезда

 

[Матрёшка Милаша]

 

[Homer065]

Под конец марафона немного напишу о моих днях без
Вообщем первым открытием было, что жизнь без пива существует!Неожиданно правда?
Я конечно каждый день сидела здесь, это мне очень помогало
А в эту субботу у меня были гости, точнее мои подружки со школьной скамьи!!! Собрались спонтанно, в один момент, решено было встречаться у меня. Думала я всё, приехали, тоооочно сорвусь…купила себе лимонад, они
Как узнали что не буду пить, одна сказала что я имел…я, муж не поверил, стакан понюхал, что точно лимонад?немного обидно, да ладно…
Короче Я НЕ ПИЛА!!! Сдержалась!!
Лимонад, сок, чай в ход пошло всё
Я просто представила, что пишу в марафоне о том что сорвалась….и всё такое…
Короче, они выпили по полтарашке и всё!!! Остановились они!
А для меня раньше полтарашка это был только разгон!!!
Вот так, если б я сорвалась, потом ненавидела бы себя и винила себя!
Маленькими шагами иду к трезвости
Всем спасибо за внимание, понимание и т. д.
Что дальше посоветуете? Я читала про таблетки разные? Что скажете?

Это ты про какие таблетки?

 

[Мора]

Привет команда
Трезвая 27.10.2024
@Аvrora @MARKUS
@Знiчка_падающая звезда

 

[Nido]

Что дальше посоветуете? Я читала про таблетки разные? Что скажете?

Всю жизнь на таблетках не проживёшь! Но вот сейчас, в этот раз, я только с их помощью разорвал "порочный" круг.
Какой у тебя путь - никто не знает ) Ищи... пробуй.
Можешь, хотя бы просто для информации, прочитать профильное мое ))

https://notdrink.ru/threads/18_klass-profilnyx-rabot.55845/post-21402429

Тема таблеток там затронута )
Прям вот удачи-удачи тебе!

 

[Koshka Tais]

Трезвая 27.10.2024
@Аvrora @MARKUS
@Знiчка_падающая звезда

 

[Nido]

Хожу-посматриваю - куда приткнуться после... сегодняшнего дня? ))
И ещё нужно ли?... притыкаться...
Потому что времени уходит слишком много, а ограничивать себя пока не особо получается. Возможность-то есть! )
Попробую в своей темке побыть, не забрасывая её на недели, а то и больше... А там видно будет )

 

[russmenec]

Хожу-посматриваю - куда приткнуться после... сегодняшнего дня? ))
И ещё нужно ли?... притыкаться...
Потому что времени уходит слишком много, а ограничивать себя пока не особо получается. Возможность-то есть! )
Попробую в своей темке побыть, не забрасывая её на недели, а то и больше... А там видно будет )

Намек понял, приду

 

[Homer065]

Хожу-посматриваю - куда приткнуться после... сегодняшнего дня? ))
И ещё нужно ли?... притыкаться...
Потому что времени уходит слишком много, а ограничивать себя пока не особо получается. Возможность-то есть! )
Попробую в своей темке побыть, не забрасывая её на недели, а то и больше... А там видно будет )

А где твоя тема? Скинь, мож загляну как-нить. У меня свой нет и заводить не хочу (не знаю почему), хожу побираюсь по чужим))

 

[Матрёшка Милаша]

Хожу-посматриваю - куда приткнуться после... сегодняшнего дня? ))
И ещё нужно ли?... притыкаться...
Потому что времени уходит слишком много, а ограничивать себя пока не особо получается. Возможность-то есть! )
Попробую в своей темке побыть, не забрасывая её на недели, а то и больше... А там видно будет )

к новичкам заходишь?

 

[Знiчка_падающая звезда]

Хожу-посматриваю - куда приткнуться после... сегодняшнего дня? ))
И ещё нужно ли?... притыкаться...
Потому что времени уходит слишком много, а ограничивать себя пока не особо получается. Возможность-то есть! )
Попробую в своей темке побыть, не забрасывая её на недели, а то и больше... А там видно будет )

В Межмарофонии отчитываются раз в неделю за неделю. И можешь не участвовать в обсуждениях. Твое право. Это не обязаловка. Но я там присутствую иногда. Больше, конечно, в Отеле. Там все уже мои друзья. Мы его создавали с юмором с любовью. И тоже обсуждаем разное, делимся проблемами. Почти как в марафоне. Иногда важно не оставаться один на один с собой.
Я в своей теме пишу редко. Свои, уже свои, туда редко заглядывают. Но планирую ответить, кто запрашивал мой путь. Пока собираюсь с мыслями, и не совсем сейчас есть время.