Марафон трезвости #19_1 Хуторок у Дяди Коли

  • Автор темы Автор темы Taiska
  • Дата начала Дата начала
Пора лица открывать. Счас выберу что нибудь пролетарское с работы. Или умного изобразить? Типа:
96fd0f40-4ca0-4f76-94f1-cbf5c032b2d4.jpg

Я в задумчивости.
 
Я не то что бы на диете, скорее на ПП) Без сладкого (кроме фруктов) и мучного, ужинать стараюсь совсем по-легкому. Жареное и жирное тоже убрала. Но это так только последние месяца 3. И то периодически срываюсь на денек-другой:vilka:
Вообще за время трезвления я набрала примерно 3-3,5 кг, могла бы набрать больше, но периодически устраивала разгрузочные дни. Потом где-то к середине осени скинула, но бросила курить и за месяц все наела обратно:-D И вот только всерьез занялась питанием и спортом, когда прошла никотиновая тяга. Вот за эти 3 месяца снова удалось 3 кг сбросить, хочу еще скинуть пару кг, а там надо будет поработать уже над удержанием, надоели эти качели туда-сюда:girl4:
я уже который раз читаю твой образ жизни и прям восхищаюсь тобой: никакой упоротости, всё здравое и дисциплинированное. Ты прям красотка!!:kiss2:
 
Всем привет
Трезвая 03.02.25
@дядя Коля @Алиса-а @Нюта79
IMG_20250203_144402.jpg
Новый гаджет белый, а то в больнице на 6 коек одна розетка, операция прошла хорошо, завтра выпишут.
 
Занесу Вам фоточек с прогулки. Столько молчаливой красоты нас окружает,обожаю уйти от суеты, наблюдая природу. Такой эстетический кайф получил,да и отлично продышался и побыл наедине со своими мозгами. Доброго дня всем! :obnim2: 20250203_121841.jpg20250203_121907.jpg20250203_131050.jpg20250203_131107.jpg
 
Я не то что бы на диете, скорее на ПП) Без сладкого (кроме фруктов) и мучного, ужинать стараюсь совсем по-легкому. Жареное и жирное тоже убрала. Но это так только последние месяца 3. И то периодически срываюсь на денек-другой:vilka:
Вообще за время трезвления я набрала примерно 3-3,5 кг, могла бы набрать больше, но периодически устраивала разгрузочные дни. Потом где-то к середине осени скинула, но бросила курить и за месяц все наела обратно:-D И вот только всерьез занялась питанием и спортом, когда прошла никотиновая тяга. Вот за эти 3 месяца снова удалось 3 кг сбросить, хочу еще скинуть пару кг, а там надо будет поработать уже над удержанием, надоели эти качели туда-сюда:girl4:
Умничка ! Я помню в прошлый раз семечки начала грызть ,могла среди ночи идти искать не осталось ли где.
Вот это была зависимость.
 
Я на выпускной 9.02 поставлю на денечек
смайлик реверанс
 
Занесу Вам фоточек с прогулки. Столько молчаливой красоты нас окружает,обожаю уйти от суеты, наблюдая природу. Такой эстетический кайф получил,да и отлично продышался и побыл наедине со своими мозгами. Доброго дня всем! :obnim2: Посмотреть вложение 1705956Посмотреть вложение 1705957Посмотреть вложение 1705958Посмотреть вложение 1705959
Чудо просто невероятное !
 
я уже который раз читаю твой образ жизни и прям восхищаюсь тобой: никакой упоротости, всё здравое и дисциплинированное. Ты прям красотка!!:kiss2:
Умничка ! Я помню в прошлый раз семечки начала грызть ,могла среди ночи идти искать не осталось ли где.
Вот это была зависимость.
смайлик маникюр

Спасибо, дорогие за комплименты:obnim2:
 

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу