Профильное задание №7
Учитель: @Mushka
Помощники учителя: @Матрёшка Милаша @ХочуЖитьДолго
1). Подумать и написать себе вопрос-задание по профилю, которое больше всего волнует вас на данный момент. О чем бы хотелось поговорить именно на данном этапе трезвости?
Как привести в порядок свою жизнь, выйдя в трезвость после многолетнего употребления
алкоголя?
2). Постараться развернуто ответить на вопрос-задание.
Оставаться трезвой.
Развиваться. Каждый день становиться хотя бы чуточку лучше себя вчерашней.
Видеть красоту этого мира, радоваться ей, при необходимости проявлять мужественное терпение и терпеливое мужество.
Проявлять понимание, терпимость, прощение, принимать жизнь во всех её проявлениях.
Не причинять зла, не потворствовать ему, не поступать против совести.
Во всём соблюдать меру. Практиковать осознанность, наблюдать за своими мыслями и чувствами.
Смириться со своим одиночеством и возрастом, принять их, извлекать из них пользу.
Учиться не жалеть о прошлом и не страшиться будущего.
Следить за своим здоровьем, соблюдать режим дня, находить интересный досуг, больше гулять, меньше есть.
Относиться к себе бережно, с любовью и уважением, уметь себя защитить.