Марафон трезвости #18_5 Осеннее обострение

  • Автор темы Автор темы Taiska
  • Дата начала Дата начала
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Важная информация
Форма отчета:
Я трезв/трезва, дата @Абрикоса @Мотька @Arishon
Журнал трезвости
Журнал профильных
Профильное задание №1
Профильное задание №2
Профильное задание №3
Профильное задание №4
Профильное задание №5
Профильное задание №6
Профильное задание №7

Тайная "Внеклассная фотоохота"
Конкурс "Внеклассная фотоохота"
Aculina написал(а):
Дорогие одноклассники, кажется, мне сейчас нужна помощь... Вчера случился срыв. Но нет, не у меня, у моей напарницы, с которой я работаю. Мы работаем в смене уже 7 лет и это человек, с которым я употребляла примерно 80% случаев, когда пила не одна. Когда я начала борьбу со своей зависимостью 4,5 месяца назад, через какое-то время напарница тоже присоединилась ко мне, я даже привела её на НД, но она здесь не сидела и со своей трезвостью не работала. До вчерашнего дня при мне она не пила, а вчера прямо на работе налила себе стакан. Я была немного в растерянности, не стала её отчитывать, только задала вопрос - зачем? Она сказала, просто захотелось. И у меня тут же сработал внутренний голос "А может тоже? За компанию?" . Случилось то, чего я боялась и чего больше всего избегала, пьющего близкого человека рядом, как выяснилось, это мой триггер. Не сам алкоголь в свободном доступе как на работе, а именно то, что кто-то близкий вот прямо передо мной сейчас решил выпить, а ещё и просто потому что захотелось, а ещё и после такого же воздержания, как у меня. Я тут же начала вспоминать всё, чему здесь учили, правило HALT, что это не моя забота и меня никак не касается, занимайся собой, мети свою сторону улицы, начала представлять, как мне будет плохо и стыдно завтра, если я выпью, что мне это ничего не даст и вообще мне это не нужно и т.д. Конечно, сработало, но теперь я переживаю, как будет дальше. Мне было легко быть трезвой, пока напарница тоже не пила, по крайней мере при мне, но сейчас мало того, что высока вероятность спровоцироваться, глядя на неё, так ещё и работать с ней, пьющей, то ещё удовольствие, она начинает откровенно тупить и вести себя как дура, следовательно, мне приходится работать за двоих, это добавляет больше нервозности и, следовательно, больше риска сорваться. Ох, боюсь... Что делать? Относится ли это к созависимости? Куда бежать? Что читать? Как поступать? Кому молиться? Какие правила есть в таких ситуациях, когда ещё не выздоровивший алкоголик является свидетелем сорвавшегося алкоголика?
Нажмите для раскрытия...
Вряд ли что новое скажу, и тем не менее - пока твоя задача спастись самой. Делай все что в твоих силах ради своего выздоровления. Зайти в аа прям поддерживаю решение. Тем , что выпьешь, подруге своей ты не поможешь никак, а себе очень навредишь. Поэтому вкусность в зубы, наушники в уши и как минимум на онлайн группу 👍
Как говорила мама дяди Федора в Простоквашино «с ума по одиночке сходят, это только гриппом все вместе болеют». Покажи своей подруге пример, что можно долго оставаться в трезвости и может она еще раз вдохновится и попробует. А может и нет, но ты можешь отвечать только за себя
 
Уж лучше Вы к нам, у Вас холодно, завтра ноль обещали
 
  • ..
Реакции: Quit
Aculina написал(а):
Дорогие одноклассники, кажется, мне сейчас нужна помощь... Вчера случился срыв. Но нет, не у меня, у моей напарницы, с которой я работаю. Мы работаем в смене уже 7 лет и это человек, с которым я употребляла примерно 80% случаев, когда пила не одна. Когда я начала борьбу со своей зависимостью 4,5 месяца назад, через какое-то время напарница тоже присоединилась ко мне, я даже привела её на НД, но она здесь не сидела и со своей трезвостью не работала. До вчерашнего дня при мне она не пила, а вчера прямо на работе налила себе стакан. Я была немного в растерянности, не стала её отчитывать, только задала вопрос - зачем? Она сказала, просто захотелось. И у меня тут же сработал внутренний голос "А может тоже? За компанию?" . Случилось то, чего я боялась и чего больше всего избегала, пьющего близкого человека рядом, как выяснилось, это мой триггер. Не сам алкоголь в свободном доступе как на работе, а именно то, что кто-то близкий вот прямо передо мной сейчас решил выпить, а ещё и просто потому что захотелось, а ещё и после такого же воздержания, как у меня. Я тут же начала вспоминать всё, чему здесь учили, правило HALT, что это не моя забота и меня никак не касается, занимайся собой, мети свою сторону улицы, начала представлять, как мне будет плохо и стыдно завтра, если я выпью, что мне это ничего не даст и вообще мне это не нужно и т.д. Конечно, сработало, но теперь я переживаю, как будет дальше. Мне было легко быть трезвой, пока напарница тоже не пила, по крайней мере при мне, но сейчас мало того, что высока вероятность спровоцироваться, глядя на неё, так ещё и работать с ней, пьющей, то ещё удовольствие, она начинает откровенно тупить и вести себя как дура, следовательно, мне приходится работать за двоих, это добавляет больше нервозности и, следовательно, больше риска сорваться. Ох, боюсь... Что делать? Относится ли это к созависимости? Куда бежать? Что читать? Как поступать? Кому молиться? Какие правила есть в таких ситуациях, когда ещё не выздоровивший алкоголик является свидетелем сорвавшегося алкоголика?
Нажмите для раскрытия...
Только сейчас прочитала, держись как можешь, делай что хочешь только БУДЬ ТРЕЗВОЙ.
И попробуй найти другую работу.
Держись моя хорошая, всеми силами держись. :obnim1: :old::kiss2::kiss2::kiss2:
 
Aculina написал(а):
Дорогие одноклассники, кажется, мне сейчас нужна помощь... Вчера случился срыв. Но нет, не у меня, у моей напарницы, с которой я работаю. Мы работаем в смене уже 7 лет и это человек, с которым я употребляла примерно 80% случаев, когда пила не одна. Когда я начала борьбу со своей зависимостью 4,5 месяца назад, через какое-то время напарница тоже присоединилась ко мне, я даже привела её на НД, но она здесь не сидела и со своей трезвостью не работала. До вчерашнего дня при мне она не пила, а вчера прямо на работе налила себе стакан. Я была немного в растерянности, не стала её отчитывать, только задала вопрос - зачем? Она сказала, просто захотелось. И у меня тут же сработал внутренний голос "А может тоже? За компанию?" . Случилось то, чего я боялась и чего больше всего избегала, пьющего близкого человека рядом, как выяснилось, это мой триггер. Не сам алкоголь в свободном доступе как на работе, а именно то, что кто-то близкий вот прямо передо мной сейчас решил выпить, а ещё и просто потому что захотелось, а ещё и после такого же воздержания, как у меня. Я тут же начала вспоминать всё, чему здесь учили, правило HALT, что это не моя забота и меня никак не касается, занимайся собой, мети свою сторону улицы, начала представлять, как мне будет плохо и стыдно завтра, если я выпью, что мне это ничего не даст и вообще мне это не нужно и т.д. Конечно, сработало, но теперь я переживаю, как будет дальше. Мне было легко быть трезвой, пока напарница тоже не пила, по крайней мере при мне, но сейчас мало того, что высока вероятность спровоцироваться, глядя на неё, так ещё и работать с ней, пьющей, то ещё удовольствие, она начинает откровенно тупить и вести себя как дура, следовательно, мне приходится работать за двоих, это добавляет больше нервозности и, следовательно, больше риска сорваться. Ох, боюсь... Что делать? Относится ли это к созависимости? Куда бежать? Что читать? Как поступать? Кому молиться? Какие правила есть в таких ситуациях, когда ещё не выздоровивший алкоголик является свидетелем сорвавшегося алкоголика?
Нажмите для раскрытия...
Что ты, милая? Формула очень простая: она показывает тебе, какой ты будешь после первой стопки/бокала. Смотри и осознавай урок. Мы не отвечаем за других, не контролируем их
 
  • ....
Реакции: Quit
Aculina написал(а):
Дорогие одноклассники, кажется, мне сейчас нужна помощь... Вчера случился срыв. Но нет, не у меня, у моей напарницы, с которой я работаю. Мы работаем в смене уже 7 лет и это человек, с которым я употребляла примерно 80% случаев, когда пила не одна. Когда я начала борьбу со своей зависимостью 4,5 месяца назад, через какое-то время напарница тоже присоединилась ко мне, я даже привела её на НД, но она здесь не сидела и со своей трезвостью не работала. До вчерашнего дня при мне она не пила, а вчера прямо на работе налила себе стакан. Я была немного в растерянности, не стала её отчитывать, только задала вопрос - зачем? Она сказала, просто захотелось. И у меня тут же сработал внутренний голос "А может тоже? За компанию?" . Случилось то, чего я боялась и чего больше всего избегала, пьющего близкого человека рядом, как выяснилось, это мой триггер. Не сам алкоголь в свободном доступе как на работе, а именно то, что кто-то близкий вот прямо передо мной сейчас решил выпить, а ещё и просто потому что захотелось, а ещё и после такого же воздержания, как у меня. Я тут же начала вспоминать всё, чему здесь учили, правило HALT, что это не моя забота и меня никак не касается, занимайся собой, мети свою сторону улицы, начала представлять, как мне будет плохо и стыдно завтра, если я выпью, что мне это ничего не даст и вообще мне это не нужно и т.д. Конечно, сработало, но теперь я переживаю, как будет дальше. Мне было легко быть трезвой, пока напарница тоже не пила, по крайней мере при мне, но сейчас мало того, что высока вероятность спровоцироваться, глядя на неё, так ещё и работать с ней, пьющей, то ещё удовольствие, она начинает откровенно тупить и вести себя как дура, следовательно, мне приходится работать за двоих, это добавляет больше нервозности и, следовательно, больше риска сорваться. Ох, боюсь... Что делать? Относится ли это к созависимости? Куда бежать? Что читать? Как поступать? Кому молиться? Какие правила есть в таких ситуациях, когда ещё не выздоровивший алкоголик является свидетелем сорвавшегося алкоголика?
Нажмите для раскрытия...
Ты всё правильно написала. Других вариантов нет, нужно самой продолжать трезвый образ жизни. Продолжать работать с собой. Держись, не поддавайся на происки алкогольной зависимости.
"Созависимость не ограничивается супружескими, партнерскими или романтическими отношениями, поскольку коллеги, друзья и члены семьи также могут быть созависимыми."
 
Охиах написал(а):
Только сейчас прочитала, держись как можешь, делай что хочешь только БУДЬ ТРЕЗВОЙ.
И попробуй найти другую работу.
Держись моя хорошая, всеми силами держись. :obnim1: :old::kiss2::kiss2::kiss2:
Нажмите для раскрытия...
К смене работы я сейчас как раз и иду. Маленькими шажочками, конечно, но уверенно. Выбираю сейчас профессию, которая будет нравиться, пойду учиться. У меня есть человек, который мне в этом помогает. Мы с ним советовались и решили, что хоть это и самый худший вариант для меня, но он самый удобный, потому что много выходных, у меня будет время учиться и развиваться в шитье. Возможно, появится вариант повышения на этой работе, сейчас я младший продавец, напарница старшая. У нас в другой смене девочка беременная, уже месяц 4-5, она тоже старшая. Соответственно, когда она уйдет в декрет, освободится её место, а из всех младших продавцов только я могу претендовать на него. Чужого человека директор на это место не возьмёт точно. Вот, сижу и жду предложения) По крайней мере, я уйду в другую смену, там женщина хорошая работает, она практически не пьёт, очень редко, да и эмоционально будет спокойнее работать, потому что с моей нынешней напарницей у нас всё больше конфликтов начало появляться, доходило до того, что с её стороны был просто буллинг в мою сторону, мне стало тяжело с ней работать. А тут ещё и это.
 
Aculina написал(а):
К смене работы я сейчас как раз и иду. Маленькими шажочками, конечно, но уверенно. Выбираю сейчас профессию, которая будет нравиться, пойду учиться. У меня есть человек, который мне в этом помогает. Мы с ним советовались и решили, что хоть это и самый худший вариант для меня, но он самый удобный, потому что много выходных, у меня будет время учиться и развиваться в шитье. Возможно, появится вариант повышения на этой работе, сейчас я младший продавец, напарница старшая. У нас в другой смене девочка беременная, уже месяц 4-5, она тоже старшая. Соответственно, когда она уйдет в декрет, освободится её место, а из всех младших продавцов только я могу претендовать на него. Чужого человека директор на это место не возьмёт точно. Вот, сижу и жду предложения) По крайней мере, я уйду в другую смену, там женщина хорошая работает, она практически не пьёт, очень редко, да и эмоционально будет спокойнее работать, потому что с моей нынешней напарницей у нас всё больше конфликтов начало появляться, доходило до того, что с её стороны был просто буллинг в мою сторону, мне стало тяжело с ней работать. А тут ещё и это.
Нажмите для раскрытия...
Как-то бы зафиксировать эти договоренности, а то потом в "мы тебе ничего не обещали" могут сыграть
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Похожие темы

Д
Обострение?
22 23 24
Ответы
462
Просмотры
6K
Дмитрий19537
Д
Taiska
  • Закрыта
Марафон трезвости #17_3 Весеннее обострение
1004 1005 1006
Ответы
20K
Просмотры
569K
Taiska
Taiska
Taiska
Марафон трезвости #19_1 Хуторок у Дяди Коли
510 511 512
Ответы
10K
Просмотры
131K
Ivanovich75
Ivanovich75
Taiska
Марафон трезвости #19_2 БурундуЧат
1081 1082 1083
Ответы
22K
Просмотры
302K
Бурундук69
Бурундук69
Taiska
Марафон трезвости #19_7 Гоголь - моголь
470 471 472
Ответы
9K
Просмотры
127K
Космос61
Космос61
Назад
Сверху Снизу