Смотрите видео ниже, чтобы узнать, как установить наш сайт в качестве веб-приложения на свой домашний экран.
Примечание: Эта функция может быть недоступна в некоторых браузерах.
Ой, поправочка - двигаемся с учетом своего здоровья. В первую очередь бережем себя.О, я с утра решила силовую зарядку сделать, и мой артроз мгновенно начал мстить. Чувствую, вечером придется принимать ванну с вольтареном)))
Посмотреть вложение 1578035
Знаешь, вроде и знаю все, но что-то сегодня на бодряках захотелось рискнутьОй, поправочка - двигаемся с учетом своего здоровья. В первую очередь бережем себя.
Нагрузку можно подобрать практически под любую болячку, спрашиваем гугл, а лучше опытного тренера.
Не переусердствуем :)
Мы и на слово поверим ))Знаешь, вроде и знаю все, но что-то сегодня на бодряках захотелось рискнуть
Обычно пилатес, растяжка и на мобильность суставов тренировка, но она без приложения, не отследить, не отчитаться))
О, я так же делала и считала, что помогаю себе работать. Теперь разгребаю последствияДорогие, можно с вами поделиться мыслями?
Сегодня моё утро на работе началось с обсуждения коллегами пользы вечерней выпивки, молодой коллега рьяно доказывал, что массивная вечерняя выпивка помогает доделать большой объем работы и быть бодрым на утро)) очень напомнило мне себя лет 10 назад) и в сотый раз убедилась, как печально, что наше общество алкоголизировано на уровне ДНК
К сожалению большинство из нас алкопрограммированы. Общество не признает этанол наркотиком. В детстве помню была пропаганда трезвого образа жизни. Пьянство порицалось, одни агитационные плакаты чего стоили. А сейчас когда в последний раз вы видели что-то на тему вреда алкоголя? Социальную рекламу. Нет. Во всех фильмах, книгах, пропагандируют выпивку, обставляют ее красиво. А "врачей" которые говорят, что 50 гр даже полезно вообще надо дипломов лишать. Так что вообще удивляться нечему.Дорогие, можно с вами поделиться мыслями?
Сегодня моё утро на работе началось с обсуждения коллегами пользы вечерней выпивки, молодой коллега рьяно доказывал, что массивная вечерняя выпивка помогает доделать большой объем работы и быть бодрым на утро)) очень напомнило мне себя лет 10 назад) и в сотый раз убедилась, как печально, что наше общество алкоголизировано на уровне ДНК
Как интересно. Я жаворонок 100%, и алкоголь просто отнимал моё утро. В итоге весь день на минималках. Может, дело в возрасте)Дорогие, можно с вами поделиться мыслями?
Сегодня моё утро на работе началось с обсуждения коллегами пользы вечерней выпивки, молодой коллега рьяно доказывал, что массивная вечерняя выпивка помогает доделать большой объем работы и быть бодрым на утро)) очень напомнило мне себя лет 10 назад) и в сотый раз убедилась, как печально, что наше общество алкоголизировано на уровне ДНК
Полнолуние коварноехрень всë! мне вот чë то грустно. ни на что не стоит.