Марафон ЗОЖ #11_ ЗОЖ марафон

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Важная информация
Добрый вечер)
@Бурундук69
@дядя Коля
На пути к цели 01.12.24 - 5
Всё ещё без сладкого) Всё стабильно, стабильно хочется чего-нибудь сладенького, хоть немножко)
 
Это не по-нашему :nah_disagree:
Выпил. Дрянь :-D
Но с весом пакета я погорячился и пить мне её ещё с год :-D
Добавь сок лимона, и он станет фиолетовым, ах!
Вкус правда не пострадает - там страдать нечему. :-D
 
@Бурундук69
На пути к цели 30.11.2024. Оценка 5

Собственно все было в пределах главной привычки: взвешивал, считал, не превышал.
Из интересного - продолжаю осваивать "калькулятор калорий" ХиКи, прикольная програмулина.
Правда не понял, чем отличается функционал платной от бесплатной: тут, в бесплатной, вроде всё есть? :DONT_KNOW:
Будем разбираться)))
 
@Бурундук69
На пути к цели 30.11.2024. Оценка 5

Собственно все было в пределах главной привычки: взвешивал, считал, не превышал.
Из интересного - продолжаю осваивать "калькулятор калорий" ХиКи, прикольная програмулина.
Правда не понял, чем отличается функционал платной от бесплатной: тут, в бесплатной, вроде всё есть? :DONT_KNOW:
Будем разбираться)))
Насколько помню, в платной можно добавлять рецепты и смотреть статистику.
 
Screenshot_20241201_212448_Yandex Start.jpg
01.12.24 на пути к цели оценка 5!
Сегодня все в рамках дозволенного:mysterious:
Мозг любит разводить,настраиваюсь после марафона не залезть в чуланчик со сладким🙄

@Бурундук69 @дядя Коля
 
Дата отчета 01.12.2024
@Бурундук69 @дядя Коля
На пути к цели - оценка 5
Моя цель:
подсчет калорий , не превышать 1500✅:OK:
Дополнительные привычки: активность Прогулка 6 км✅
Screenshot_20241201_201521.jpgScreenshot_20241201_201604.jpg
IMG_20241201_152051.jpgIMG_20241201_202019.jpg Screenshot_2024_1201_202619.jpg
 
01.12.24 на пути к цели оценка 5.
Сделала утреннюю гимнастику №29 "танцевального интенсива стройности".
Калории за сегодня: 1500 кк.
Вес 56,1 (начальный вес: 58,2 кг.)
@Бурундук69
@дядя Коля
 
Всем привет!

1.12.2024. Это был самый зажористый день на всем протяжении марафона. И если до этого я ставила себе 2 за одну вафлю или булочку. То сегодня даже описывать страшно. Крч, на пути к цели опять 2! Сегодня я расстроена своим пищевым поведением :SORRY:
@Бурундук69
@дядя Коля

Доп цель: тоже, ленивая жопа! 🍑
8IKywDi5ctw.jpg
 
На самом деле у меня этот месяц (декабрь) капец какой тяжелый. Навалилось все и сразу и как всегда "вовремя". :isterika:
 
На самом деле у меня этот месяц (декабрь) капец какой тяжелый. Навалилось все и сразу и как всегда "вовремя". :isterika:
Вовремя это все никогда не бывает, мне кажется.
С датой тебя 🎉🎉 и пусть все наладится :obnim1:
 
Всем привет!

1.12.2024. Это был самый зажористый день на всем протяжении марафона. И если до этого я ставила себе 2 за одну вафлю или булочку. То сегодня даже описывать страшно. Крч, на пути к цели опять 2! Сегодня я расстроена своим пищевым поведением :SORRY:
@Бурундук69
@дядя Коля

Доп цель: тоже, ленивая жопа! 🍑
Посмотреть вложение 1646774

На самом деле у меня этот месяц (декабрь) капец какой тяжелый. Навалилось все и сразу и как всегда "вовремя". :isterika:
С красивой датой тебя :ax:

Моя поддержка, так будет не всегда 🫶🏻
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Назад
Сверху Снизу