Марафон ЗОЖ #11_ ЗОЖ марафон

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Важная информация
Добраутра!
Крч, ситуэйшн следующий. У меня воспаление нерва в бедре. Полноценно зарядку не шмагу делать. Можно мне остаться в марафоне только с едой и шагами?
Или придётся выбыть?
Можно цель поменять.
 
Добраутра!
Крч, ситуэйшн следующий. У меня воспаление нерва в бедре. Полноценно зарядку не шмагу делать. Можно мне остаться в марафоне только с едой и шагами?
Или придётся выбыть?
Конечно можно, не можно а нужно) :obnim2:
 
Фото не передает всей утренней красоты. Так бы и гуляла :girl_in_dreams: Жаль директор против.
IMG_20241128_090351-01.jpeg
 
Всем привет! :girl_in_dreams:
на пути к цели 28.11.24 - оценка 5
конфет не ела ночью, синий чай не помог. еще и собака решила ночью словить несварение и соответственно хоть какой-то нормальный сон мне уже помнится как мои 18-ть :ak:
но я почти бодра 8-)
@Бурундук69 @дядя Коля
 
вон к Мамсе прибейся у нее мешок моркови
Так нам два уже понадобится:girls2:
982dc83d31ea24ad506f5a6ffd80302e.jpg
 
Всем трям✌️🤗
На пути к цели 27.11.24 - оценка 4.
Всё как обычно, ничего нового. Ем, сплю. Сплю, ем. 😂
Если бы не марафон, уже бы ещё килограмма три наела😅

@Бурундук69 , @дядя Коля
Screenshot_20241128-104929.png
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Назад
Сверху Снизу