Частый приём пищи- например пятиразовое питание, перекусы не позволяют снизиться инсулину в крови. А он хозяйственный, все в жирок перерабатывает. Если снизить кратность питания до 2-3, и следить за кбжу, откладываться по запас будет нечему.
Мне срочно нужен такой бурундук!
Доброе утро, Бурундушка!Доброе утро, целеустремлённые!
Как спалось? Что виделось?
Я сплю последние дни как убитый и всё мало, встаю со скрипом. Самое мерзкое время года. Скорей бы уже снежок
В леруаМне срочно нужен такой бурундук!
Где, где ты его встретила?
Бабуля согрешила?По моему у этого бурундука, судя по лицу и ушкам, в роду были медведики...
Мне срочно нужно в леруа, который лемана нынчеВ леруа
Бурундук согрешил?Книжка целая про это есть
Не надо грязи!Бурундук согрешил?
Котик не одобряет что-то
Это вроде @Пальцы была.Кто-то тут писал, что ест раз в день на 1500 ккал. Поделитесь рационом?
И сколько по времени занимает такой приём пищи?
Поддерживает хозяйку в тонусе, типо, попробуй догадайся, чем я в этот раз недоволен, и угоди мне!)Котик не одобряет что-то
Писать то можно, меня уже выгнали отсюда? Так 1500 час хомячишь. Большая тарелка салат огурцы, помидоры со сметаной 20% и чтобы полпачки несметная, чтобы соуса сметанного побольше было, четыре ноги куриные с картофельным пюре и обязательно побольше сливочного масла , все это сопровождаем ржаным хлебом три ломтя, бутерброды с масляной рыбой вприкуску с помидорками черри, на финише два куска торта разных видов.
Я даже как-то подвыдохнул чтоли
Всё хочешь соскочить? Не выйдет!
Какой час... Два дня!
Ну, ладно, один.... Даааа....
Почему? Ещё больше лопаешьЯ даже как-то подвыдохнул чтоли
?
