Марафон ЗОЖ #11_ ЗОЖ марафон

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Важная информация
@Бурундук69
@дядя Коля
На пути к цели 18.11.2024 - оценка: 4
Зарядочка утром, потягал тяжеляки немного, плюсом нашагал сверх 20к шагов.
 
Вечерний отчет отправлен воздухом! :bat:
на пути к цели 18.11.2024 - оценка 5
всё хорошо идёт:mauridia:
хорошего всем вечера:IN LOVE:
Вот и пришел хороший вечер) :horovod:
на пути к цели 18.11.2024 - оценка 5 (шаги +приселания).
Когда ты шагали в полуприседе, "утиный шаг" - вот это была жесть, до сих пор помню...
На пути к цели 18.11.2024. Оценка 3.
Не прошла сегодня нужного количества шагов(, работы было много. Хотя, наверное могла бы выбрать время, на сериал то я его нашла). Хорошо что хоть вчера прошла в 2 раза больше нормы )за два дня)). И завтра обязательно похожу. Сладкого не ела.
Получается в среднем нормально, за два дня-то ходьба) :girls3:
Сегодня всё идёт по плану :kiss2:На пути к цели 18.11.24 оценка 5.
Хороший план - половина дела! :old:
На пути к цели 18.11.24 - оценка 5
Отлично. :THUMBS UP:
18.11.2024 на пути к цели оценка 5
Отлично. :THUMBS UP:
Привет:WRITE:
18.11.24 на пути к цели оценка 5!
Все ровно:YES:
Стоим - ровно, сидим - ровно, к сладкому - ровно. Всё у нас ровно!!!))) :girl_dance:
На пути к цели 18.11.2024 - оценка: 4
Зарядочка утром, потягал тяжеляки немного, плюсом нашагал сверх 20к шагов.
Так а это, паччиму 4 а не 5? :DONT_KNOW:
 
Последнее редактирование:
@Mus
Вечерний отчет отправлен воздухом! :bat:

Вот и пришел хороший вечер) :horovod:

Когда ты шагали в поуприседе, "утиный шаг" - вот это была жесть, до сих пор помню...

Получается в среднем нормально, за два дня-то ходьба) :girls3:

Хороший план - половина дела! :old:

Отлично. :THUMBS UP:

Отлично. :THUMBS UP:

Стоим - ровно, сидим - ровно, к сладкому - ровно. Всё у нас ровно!!!))) :girl_dance:

Так а это, паччиму 4 а не 5? :DONT_KNOW:
Мой план был не совсем надёжен
 

Вложения

  • Screenshot_20241118_200016_FatSecret.jpg
    Screenshot_20241118_200016_FatSecret.jpg
    69.3 KB · Просмотры: 5
Я на год рекламу отключил!
И на подарки трачу)))
А я думала , гадала как ими пользоваться :-D Хорошо тут написали сегодня, подарки оказывается некоторые не всем можно подарить , типо если уже такой есть то, нельзя. А где они интересно отображаются:-D
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Назад
Сверху Снизу