ЗОЖ (Здоровый образ жизни)

Вред получишь, если концентрируешься на мыслях о здоровье и надеешься в результате поста выздороветь, укрепить здоровье.
А пост - это отрешение от человеческого, земного, чтобы ощутить божественное.
А как будешь жить когда пост кончится? Опять за старое? Везде должна быть золотая середина. Нужно идти царским, срединным путём, между аскезой и удовольствиями, чтобы не впадать в крайности. И жить так, делая земное, посвящать небесному. Жить нужно просто, а мыслить возвышенно.
 
Последнее редактирование:
А как будешь жить когда пост кончится? Опять за старое? Везде должна быть золотая середина. Нужно идти царским, срединным путём, между аскезой и удовольствиями, чтобы не впадать в крайности. И жить так, делая земное, посвящать небесному. Жить нужно просто, а мыслить возвышенно.
В плане еды - да. После поста буду питаться, как обычно.
 
Сегодня вышел на прогулку и задумался. Как лучше воздействовать на организм, чтобы укреплять иммунитет. Идти быстрым шагом или медленно бежать. Вообщем решил чередовать бег с ходьбой. В результате 6 км прошёл не как обычно за час, а на 15 минут раньше. Результат порадовал. Никакой усталости. Румянец на щеках, и вышебло в пот. Правильное питание, плюс физические нагрузки на свежем воздухе, должны подготовить организм к встрече с коронавирусом. Вообщем надеюсь на худшее, но на ситуацию в целом смотрю оптимистично.
 
Согласен с тем, что нужны нагрузки.
Как только начал ходить в гору, так, что и пропотеешь и устанешь, и, по приходу домой, появляется ощущение прилива энергии.
Когда ходил по ровной местности, по сути, просто гулял, таких ощущений не испытывал.
 
Согласен с тем, что нужны нагрузки.
Как только начал ходить в гору, так, что и пропотеешь и устанешь, и, по приходу домой, появляется ощущение прилива энергии.
Когда ходил по ровной местности, по сути, просто гулял, таких ощущений не испытывал.
Я теперь открыл для себя новый маршрут,благо что лес под боком. Общая протяжённость 5км. но по пересечённой местности, с оврагами. И подъём в крутую гору по деревянным ступенькам, которых насчитал более 250 штук. Во время подъёма, молитва, Отче Наш. Вообщем совмещаю физическую составляющую организма и духовную. Теперь по теме форума. Вчера задумался. Ведь здоровый человек, не будет постоянно говорить о своих болячках. Поэтому, хочу ещё раз сказать. Что мне уже давно безразлично всё что у меня было связано с алкоголем. Потому что я живу в другой реальности, в которой не нужен допинг. Потому что Иисус Христос изменил моё сознание. Чтобы начать новую жизнь без алкоголя, нужно покаяться и доверится Спасителю Иисусу Христу. Он для этого и пришёл в этот мир, чтобы спасти грешников от гибели.
 
Во время подъёма, молитва, Отче Наш.
Ну вот это круто. Оказывается, если при таких упражнениях концентрироваться даже невольно на здоровье, оздоровлении, пользе для здоровья, как мы это делаем подсознательно, то идет сильнейшая концентрация и повышается зависимость от жизни, благополучия и пр.
 
Ну вот это круто. Оказывается, если при таких упражнениях концентрироваться даже невольно на здоровье, оздоровлении, пользе для здоровья, как мы это делаем подсознательно, то идет сильнейшая концентрация и повышается зависимость от жизни, благополучия и пр.
Для меня важно в первую очередь состояние души. Я ведь пережил длительную депрессию. Но душа зависит от тела, пока мы находимся в этом мире. Поэтому следить за своим здоровьем, это обязанность каждого сознательного гражданина. Вообще считаю, что жизнь , это дар свыше. Поэтому прожигать жизнь пьянством, это преступление против всего человечества. Ведь всё человечество идёт в одной упряжке. И короновирус который поразил весь мир, тому подтверждение.
 
Я специально сижу в этой теме, чтобы своим примером показать выход из алкогольного тупика. Думаю проблема зависимых от этанола в том, что есть читатели, и есть делатели. По моему в своих последних постах, я обрисовал картину выхода из создавшегося положения, в которое поставил сам себя, обременённый, жаждой алкогольного яда. Если человек не будет трудится над своей душой, то он обречён на всю жизнь бегать за своей тенью, как белка в колесе, так и не поняв зачем живёт. Исследуй себя, к этому призывает Свящённое Писание. Человек должен знать, кто есть я, в чём смысл жизни. Но чтобы ответить на эти фундаментальные вопросы, нужно познать себя. Только тогда придёт осознание того , что на всё есть причина. И ничего не происходит, просто так.
 
Подумал, что здесь будет кстати.
Правда, не очень нравятся устремления ученных, которые приводят к корыстности молитвы.
Полагаю, что в этом огромный вред этих ученых и опасность. Как минимум, корыстная молитва просто не работает.
=========================

Ученые доказали: у молитвы есть сила, исцеляющая все болезни

Существует огромное количество определений молитвы. Как молитва влияет на человека и его сознание? Во-первых, это важная часть духовной жизни религиозного человека. Во-вторых, это обращение к Богу (в любом его проявлении). В каждой из религий есть свое определение молитвы и своя форма молитвы. Молитва обязательно предполагает наличие веры в существование Бога либо Сверхъестественной силы. Она может быть как словесной, так и мысленной, выражать просьбу либо благодарение.
Люди обращаются к молитве, когда находятся в какой-то критической ситуации. Трудно представить себе человека, который молится, находясь в эйфории радости и счастья. Мы прибегаем к молитве в трудности, тем самым надеясь разделить свои проблемы с кем-то другим. В этот момент мы верим, что молитва будет услышана. Таким образом, молитва освобождает человека от стресса, как будто исцеляет организм, избавляет от тревог.
Ученые о силе молитвы
Ученый решил проверить силу молитвы экспериментальным путем. Опыты продолжались 15 лет. Об этом сообщает сайт Союза Православных Журналистов. Ученый брал венозную и капиллярную кровь у добровольцев, делал ее анализ. А потом просил исследуемого или кого-то из близких читать молитву в течение 10-15 минут, мысленно или вслух. После этого снова делали анализ венозной и капиллярной крови. И она отличалась!

Кандидат медицинских наук, автор 166 патентов и 15 лицензий Михаил Лазорик еще со студенческих лет занимался исследованием лейкоцитов – это клетки крови, которые защищают нас от проникновения болезнетворных микробов. Ученый решил исследовать влияние молитвы на кровь человека.
«Я сам вырос в верующей семье. Силу молитвы никогда не ставил под сомнение, ведь вера – бездоказательна. Однако, как ученый, я должен был доказать это в конкретных исследованиях. Известно, что после молитвы и церковных песнопений человек чувствует умиротворение, духовное облегчение. А что же происходит на физическом уровне? в частности, с нашей главной жидкостью – кровью? Вот это я и начал изучать», – рассказывает ученый.

Михаил Лазорик


Михаил Лазорик
Люди, которые согласились принять участие в эксперименте, были разного пола, уровня образования, социального статуса, профессий, болели различными болезнями (был и атеросклероз, и гепатит В, и ревматизм). Перед опытом брали капиллярную и венозную кровь, проводили ее анализ. Затем исследуемый (или его знакомый) читал молитвы минут 15-20 – это «Отче наш», «Верую», «Царю Небесный», псалом 50, к святым, к небесных покровителям.
После этого снова делали анализ венозной и капиллярной крови и определяли количественные и морфо-функциональные свойства ее клеток.
«Кровь становилась другой на клеточном уровне! Помню, что наш первый исследуемый болел остеомиелитом (гнойное воспаление костей бедра после тяжелой аварии). В аварии погиб его брат, а от боли в костях человек очень мучился.Молитву читал не он сам, а специально приглашенный. Когда сравнили показатели крови до и после молитвы, оказалось, что уровень одного из показателей фагоцитоза был в 6 раз ниже, чем до эксперимента! Этот первый случай лишь подтвердил, что мы на правильном пути», – отмечает Михаил Лазорик.
Все дальнейшие эксперименты показали то же: после молитвы уровень инфекции в организме падал. Особенно, когда речь шла об острой фазе заболевания. После молитв зафиксировали изменение показателей воспаления – они стали ниже.
В каждом опыте были обнаружены статистически достоверные изменения величин отдельных показателей клеток крови, что свидетельствует о том, что молитвы являются реальным фактором, который вызывает изменение количества и морфофункциональных свойств клеток крови.
Во время молитвы также меняется структура воды
Воздействие молитвы на воду
В религиях разных народов существует традиция читать молитву перед едой. Наши предки не имели никакой доказательной базы и делали это интуитивно. Зато сегодня опыты доказывают, что молитва создает красивые ясные вибрации в кристаллах воды. Поэтому крайне важно садиться за стол в хорошем настроении.
В летописях древнего Китая существует легенда об отшельнике, который избавил страну от эпидемии страшного заболевания. Монах прочитал молитву, и болезнь отступила. Современные ученые считают, что ему помогла вера и положительный настрой.
Сегодня доказано, что истинная вера создает вибрацию любви и в некоторых случаях помогает вылечить серьезные заболевания. Святая вода содержит сильную устойчивую структуру и передает свой заряд другим молекулам. Вера, сосредоточенная в молитве одного человека, может зарядить положительной энергией не один литр жидкости, а эмоции группы людей могут творить чудеса.

scale_1200


В исторических хрониках описан случай, когда по оговору арестовали монаха. В течение полутора месяцев священнослужителю давали лишь кусок хлеба и немного испорченной воды ежедневно. Однако монах не только не заболел, но и стал здоровее. Он рассказал, что каждый раз произносил молитву, прежде чем выпить испорченную жидкость.
Психологи о молитве
Верующие считают молитву для человека естественным состоянием. С точки зрения религии, молитва является актом коммуникации между Богом и человеком. У психологов свой взгляд на вопрос, как молитва влияет на человека и его сознание. Известно немало случаев, когда смертельно больные люди излечивали себя длительными молитвами. Что это: чудотворное влияние религии или сила самого человека?
Любой психолог скажет, что самовнушение имеет огромную силу для человека. Молитва в таком случае представляет именно такой механизм. При произнесении молитвы человек настраивает себя на благоприятный лад, он просит о том, что ему особенно важно в данный момент. Все дело в том, что молитва представляет собой не абстрактное убеждение, а конкретное стремление, призыв к реализации той или иной цели (просьбы).
Таким образом, молитву называют «четвертым сознанием человека». С одной стороны, это мощный психологический инструмент, с другой же, молитва имеет благоприятное влияние на физиологическое состояние человека. И все это объясняется не действием сверхъестественных сил, а научными законами.
Структура воды меняется от мысли и слова: Структура воды меняется от мысли и слова
 
Последнее редактирование:
Буду заходить изре
Подумал, что здесь будет кстати.
Правда, не очень нравятся устремления ученных, которые приводят к корыстности молитвы.
Полагаю, что в этом огромный вред этих ученых и опасность. Как минимум, корыстная молитва просто не работает.
=========================

Ученые доказали: у молитвы есть сила, исцеляющая все болезни

Существует огромное количество определений молитвы. Как молитва влияет на человека и его сознание? Во-первых, это важная часть духовной жизни религиозного человека. Во-вторых, это обращение к Богу (в любом его проявлении). В каждой из религий есть свое определение молитвы и своя форма молитвы. Молитва обязательно предполагает наличие веры в существование Бога либо Сверхъестественной силы. Она может быть как словесной, так и мысленной, выражать просьбу либо благодарение.
Люди обращаются к молитве, когда находятся в какой-то критической ситуации. Трудно представить себе человека, который молится, находясь в эйфории радости и счастья. Мы прибегаем к молитве в трудности, тем самым надеясь разделить свои проблемы с кем-то другим. В этот момент мы верим, что молитва будет услышана. Таким образом, молитва освобождает человека от стресса, как будто исцеляет организм, избавляет от тревог.
Ученые о силе молитвы
Ученый решил проверить силу молитвы экспериментальным путем. Опыты продолжались 15 лет. Об этом сообщает сайт Союза Православных Журналистов. Ученый брал венозную и капиллярную кровь у добровольцев, делал ее анализ. А потом просил исследуемого или кого-то из близких читать молитву в течение 10-15 минут, мысленно или вслух. После этого снова делали анализ венозной и капиллярной крови. И она отличалась!

Кандидат медицинских наук, автор 166 патентов и 15 лицензий Михаил Лазорик еще со студенческих лет занимался исследованием лейкоцитов – это клетки крови, которые защищают нас от проникновения болезнетворных микробов. Ученый решил исследовать влияние молитвы на кровь человека.
«Я сам вырос в верующей семье. Силу молитвы никогда не ставил под сомнение, ведь вера – бездоказательна. Однако, как ученый, я должен был доказать это в конкретных исследованиях. Известно, что после молитвы и церковных песнопений человек чувствует умиротворение, духовное облегчение. А что же происходит на физическом уровне? в частности, с нашей главной жидкостью – кровью? Вот это я и начал изучать», – рассказывает ученый.

Михаил Лазорик


Михаил Лазорик
Люди, которые согласились принять участие в эксперименте, были разного пола, уровня образования, социального статуса, профессий, болели различными болезнями (был и атеросклероз, и гепатит В, и ревматизм). Перед опытом брали капиллярную и венозную кровь, проводили ее анализ. Затем исследуемый (или его знакомый) читал молитвы минут 15-20 – это «Отче наш», «Верую», «Царю Небесный», псалом 50, к святым, к небесных покровителям.
После этого снова делали анализ венозной и капиллярной крови и определяли количественные и морфо-функциональные свойства ее клеток.
«Кровь становилась другой на клеточном уровне! Помню, что наш первый исследуемый болел остеомиелитом (гнойное воспаление костей бедра после тяжелой аварии). В аварии погиб его брат, а от боли в костях человек очень мучился.Молитву читал не он сам, а специально приглашенный. Когда сравнили показатели крови до и после молитвы, оказалось, что уровень одного из показателей фагоцитоза был в 6 раз ниже, чем до эксперимента! Этот первый случай лишь подтвердил, что мы на правильном пути», – отмечает Михаил Лазорик.
Все дальнейшие эксперименты показали то же: после молитвы уровень инфекции в организме падал. Особенно, когда речь шла об острой фазе заболевания. После молитв зафиксировали изменение показателей воспаления – они стали ниже.
В каждом опыте были обнаружены статистически достоверные изменения величин отдельных показателей клеток крови, что свидетельствует о том, что молитвы являются реальным фактором, который вызывает изменение количества и морфофункциональных свойств клеток крови.
Во время молитвы также меняется структура воды
Воздействие молитвы на воду
В религиях разных народов существует традиция читать молитву перед едой. Наши предки не имели никакой доказательной базы и делали это интуитивно. Зато сегодня опыты доказывают, что молитва создает красивые ясные вибрации в кристаллах воды. Поэтому крайне важно садиться за стол в хорошем настроении.
В летописях древнего Китая существует легенда об отшельнике, который избавил страну от эпидемии страшного заболевания. Монах прочитал молитву, и болезнь отступила. Современные ученые считают, что ему помогла вера и положительный настрой.
Сегодня доказано, что истинная вера создает вибрацию любви и в некоторых случаях помогает вылечить серьезные заболевания. Святая вода содержит сильную устойчивую структуру и передает свой заряд другим молекулам. Вера, сосредоточенная в молитве одного человека, может зарядить положительной энергией не один литр жидкости, а эмоции группы людей могут творить чудеса.

scale_1200


В исторических хрониках описан случай, когда по оговору арестовали монаха. В течение полутора месяцев священнослужителю давали лишь кусок хлеба и немного испорченной воды ежедневно. Однако монах не только не заболел, но и стал здоровее. Он рассказал, что каждый раз произносил молитву, прежде чем выпить испорченную жидкость.
Психологи о молитве
Верующие считают молитву для человека естественным состоянием. С точки зрения религии, молитва является актом коммуникации между Богом и человеком. У психологов свой взгляд на вопрос, как молитва влияет на человека и его сознание. Известно немало случаев, когда смертельно больные люди излечивали себя длительными молитвами. Что это: чудотворное влияние религии или сила самого человека?
Любой психолог скажет, что самовнушение имеет огромную силу для человека. Молитва в таком случае представляет именно такой механизм. При произнесении молитвы человек настраивает себя на благоприятный лад, он просит о том, что ему особенно важно в данный момент. Все дело в том, что молитва представляет собой не абстрактное убеждение, а конкретное стремление, призыв к реализации той или иной цели (просьбы).
Таким образом, молитву называют «четвертым сознанием человека». С одной стороны, это мощный психологический инструмент, с другой же, молитва имеет благоприятное влияние на физиологическое состояние человека. И все это объясняется не действием сверхъестественных сил, а научными законами.
Структура воды меняется от мысли и слова: Структура воды меняется от мысли и слова
Человек Без Бога, не может ничего. Даже вера даётся как дар свыше, а не приобретается, за какие либо заслуги. Христос говорит. Я есть виноградная лоза, а вы мои ветви. Так вот, если лоза не будет питать ветви соком, то они зачахнут. Современный человек, это духовный рахит, о себе я так, по крайней мере думаю. Поэтому нужно качать не мышцы и сидеть на диете, а духовно совершенствоваться. Духовность основана на всеобъемлющей любви. И она не поддаётся никакому логическому умозаключению. По своей природе человек духовное существо. Но об этом мало кто знает, так, может кто и подозревает. Потому что основа человека, душа. А тело надето на неё, как перчатка на руку. О внутреннем человеке, можно ознакомится на сайте АЗБУКА ВЕРЫ. Если кого, конечно волнует его настоящее и будущее. Апостол Павел говорит ибо телесное упражнение мало полезно, а благочестие на всё полезно, имея обетование жизни настоящей и будущей (1-Тим. 4:8) Поэтому основное внимание нужно уделять не телесному здоровью, а духовной гигиене, чистоте помыслов. Тогда и алкогольные бесы не будут докучать. А это возможно лишь если расти духовно во Христе Иисусе.
 
Коронавирус. Как противостоять? Вот здесь без ЗОЖ не обойдётся. Так как за борьбу с вирусами в организме отвечает иммунитет человека. Недавно случайно наткнулся на авторитетного микробиолога , иммунолога, профессора Петросян Наталья Петровна. Которая к сожалению покинула тело , два года назад. Кстати, в своих выступлениях она прямо говорит, что была атеисткой. Но чем больше стала углубляться в биологию и биохимию человеческого организма, то воочию убедилась что в этих процессах везде чувствуется рука Творца. И уже будучи верующей, сделала ряд мировых открытий. В одном видео она упомянула и алкоголизм. Оказывается вирусные бактерии как грозди винограда, висят гроздьями и паразитируют на мозгу. Я уже давно подозревал что микромир кишечника, в котором присутствует более пятисот разновидностей бактерий, управляет мозгом. Сигнал от клеток передаётся мозгу, когда мы хотим пить , есть, сладкое, солёное. И мозг уже тогда рисует картину и сценарий, который удовлетворит чувства. Теперь про вирусы. Пару кусочков имбиря, убивает болезнетворные бактерии. Куркума, чайная ложка на стакан кипячёной воды, плюс пол чайной ложки корицы. Также убивает потагенные микробы. И мало кто знает, что пряность гвоздика, борется с вирусами и укрепляет иммунитет. Я обычно на тощак утром, кладу в рот две, три, гвоздички и посасываю до тех пор пока они не размякнут, потом разжёвываю и проглатываю. Про чеснок наверное все знают. Ещё очень важно если есть возможность проводить занятия спортом в лесу, так как газообмен между клетками, положительно действует на иммунную систему. Но это всё для пользы тела. Поэтому не надо забывать заботиться о душе. Иначе будет как в поговорке, когда телега идёт впереди лошади.
 
Конечно. С одной стороны. Я бы сказал, что человек - прежде всего душа. Но и кишечная трубка тоже)))
 
Конечно. С одной стороны. Я бы сказал, что человек - прежде всего душа. Но и кишечная трубка тоже)))
Кстати, микрофлору кишечника можно считать отдельным органом. Бактерии которых более пятьсот видов. а один вид насчитывает миллионы штук. Бактерии участвуют в биохимических процессах организма. Думаю, и в расщеплении алкоголя, они тоже принимают участие. И бухают вместе с хозяином организма)))))) Может они и создают так называемую тягу?
 
К слову о кишечнике. Быль. Одного юродивого спросили, кем ты работаешь? Тот отвечает, переводчиком. Перевожу продукты из одного состояния в другое.
 
1-e Иоанна 2:15-17 Russian Synodal Version (RUSV)

15 Не любите мира, ни того, что в мире: кто любит мир, в том нет любви Отчей.

16 Ибо всё, что в мире: похоть плоти, похоть очей и гордость житейская, не есть от Отца, но от мира сего.

17 И мир проходит, и похоть его, а исполняющий волю Божию пребывает вовек.
===================

Подумал, что у тебя будет кстати.
Может еще что-то знаешь, посвященное привязанности к этому миру.. то, что называется, любить этот мир больше, чем Бога?
 
1-e Иоанна 2:15-17 Russian Synodal Version (RUSV)

15 Не любите мира, ни того, что в мире: кто любит мир, в том нет любви Отчей.

16 Ибо всё, что в мире: похоть плоти, похоть очей и гордость житейская, не есть от Отца, но от мира сего.

17 И мир проходит, и похоть его, а исполняющий волю Божию пребывает вовек.
===================

Подумал, что у тебя будет кстати.
Может еще что-то знаешь, посвященное привязанности к этому миру.. то, что называется, любить этот мир больше, чем Бога?
и не сообразуйтесь с веком сим, но преобразуйтесь обновлением ума вашего, чтобы вам познавать, что есть воля Божия, благая, угодная и совершенная ( Римлянам 12:2) В этом стихе ясно сказано, что не нужно подстраиваться под этот мир. А нужно подчинить свою волю, воле Господа нашего Иисуса Христа. Господь лучше нас знает, что нам нужно. И радостные моменты в жизни и скорби, всё идёт ко благу. Жизнь со Христом и во Христе, это настоящая жизнь. Я уже писал ранее, что Иисус Христос произвёл революцию в моём сознании. Скоро будет четырнадцать лет, с того момента как я стал христианином.
 
Последнее редактирование:
Поздравляю всех христиан празднующих сегодня католическую Пасху и всех православных с Вербным Воскресеньем.
 
Поздравляю всех христиан празднующих сегодня католическую Пасху и всех православных с Вербным Воскресеньем.
Спасибо, присоединяюсь. Четырнадцать лет назад, на католическую Пасху, я обратился с покаянием к Иисусу Христу освободить меня от алкогольной зависимости. И моя мольба не осталась без ответа. С тех пор я не употребляю алкоголь. И вся моя жизнь изменилась кардинально в лучшую сторону. Иисус Христос пришёл в этот мир, чтобы освободить покаявшихся грешников от греха. Чтобы уверовавший человек мог начать новую жизнь,с чистого листа.
 
Назад
Сверху Снизу