Зож городок

[Любушка]

Доброе утро!

Думаю-раздумываю, что бы мне себе такого привить зожного. Чтобы и полезно, и не шибко напряжно. Может, вернуть массаж ног?

@Лесная Соня Запиши мне, пожалуйста, "вечерние ритуалы": самомассаж, ноги на стенку задрать, растопырки напялить, ну и там по мелочи всякое. Список составлю, буду крыжить. Всей деятельности минут на 30.

 

[Mamsja]

@Лесная Соня на пути к цели 27.03.2024 - оценка 4
Могло быть и лучше...
Всем доброе утро!

 

[А81]

Доброго утра всем!
@Лесная Соня
Отчет за 27.03 - оценка 5
Основная цель: 3х разовое питание без перекусов до 6 вечера
Дополнительная цель: зарядка

 

[Mamsja]

@А81, с красивым забором тебя! Отличный счётчик)))

 

[А81]

@А81, с красивым забором тебя! Отличный счётчик)))

Спасибо!

 

[Лесная Соня]

@А81 с заборами!!!!

 

[А81]

@А81 с заборами!!!!

Благодарю, госпожа Президент!

 

[Rum_Raisin_Ice_Cream]

Умница Попозже табличку поправлю, всех запишу

Я тоже в хочу продолжать начатое.
Цель, делать ежедневную утреннюю зарядку. Если утром никак, а так иногда бывает из-за разных утренних дел, то всё равно делать вечернюю утреннюю зарядку, главное, что бы каждый день.

 

[дядя Коля]

Всем доброе утро!

На улице солнышко, а к вечеру опять дождь обещают.
Надо успеть пошагать пока все так красиво)

 

[дядя Коля]

@А81, с двумя очень крутыми заборами!

 

[А81]

@А81, с двумя очень крутыми заборами!

Спасибо!

 

[Лесная Соня]

Табличку поправила, начинаем с чистого листа. Кто присоединился - тот молодец Отберите у меня работу

 

[А81]

Табличку поправила, начинаем с чистого листа. Кто присоединился - тот молодец Отберите у меня работу

Лена, чем ты там постоянно занята на работе, зп выдают то 2 раза в месяц всего!

 

[Лесная Соня]

Лена, чем ты там постоянно занята на работе, зп выдают то 2 раза в месяц всего!

Некоторым 4

 

[А81]

Некоторым 4

 

[Любушка]

Спасибо!

С забором!

 

[дядя Коля]

Лена, чем ты там постоянно занята на работе, зп выдают то 2 раза в месяц всего!

Некоторым 4

А некоторым 1 раз всегоооо

 

[Любушка]

делать вечернюю утреннюю зарядку

Прям чувствую родную душу!

 

[А81]

С забором!

Спасибо, Любушка!

 

[Усы Суффикса]

Всем доброго дня
Хочу поменять цель, но пока думаю)) хотя, гантели оставлю. Насчет кофе подумаю, сегодня развязала и хлебнула латте