Жажда жизни

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
я тут уже у себя в дневнике писала - страшно то, что со временем употреба растет пофигизм и соответственно снижается мотивация бросить пить. все остальное - "не бросаю, оскорбляюсь" и проч - мимо. Насчет "замечают" - "допускают" :)
Самая сильная мотивация у меня возникла, когда я осознала, насколько реально сильно мне становится пофиг. Вообще на всё, что имело какую-то ценность раньше.
 
Я помню.........снова таки в этом дневнике я писала, что на неуважительные посты не реагирую - если человек тебе неприятен, то это не повод проявлять неуважение. Тебе включительно, кстати
Пустые обидки? Понятно. Ну, тоже обычное дело для алкаша в употребе.
 
Страшно? Вот в самом деле, по-настоящему?
определенно могу сказать, что этот пофигизм это страшно. В какой мере я на чувственном уровне испытываю страх? честно - сложно сказать
 
Самая сильная мотивация у меня возникла, когда я осознала, насколько реально сильно мне становится пофиг. Вообще на всё, что имело какую-то ценность раньше.
вот тут только добавлю, что на мой взгляд очень важно, чтобы это все затронуло чувства, а не просто проварилось в холодном мозгу
 
Отрицание заболевания или почему наркоман и алкоголик не хочет лечиться?
<...>
Система отрицания – это чётко выработанный вследствие псевдо ценностей алгоритм защиты дефектов характера, своих деструктивных качеств, выраженный в сопротивлении лечению.
Химическая зависимость поглощает сознание человека до такой степени, что любые, даже порой, казалось бы, благородные поступки, направлены лишь на удовлетворение «потребностей» заболевания. Заболевание для алкоголика или наркомана – это «Бог», на алтарь которому он кладёт свою жизнь!
Условно говоря, наркомания или алкоголизм, как второе «Я» человека, имеющее свой голос. В химически зависимой личности, говоря языком аллегории, идёт постоянная борьба между человеком адекватным и человеком деструктивным (наркоманом или алкоголиком). Второй гораздо сильнее и имя ему БОЛЕЗНЬ – химическая зависимость. Она «сделает» всё, чтобы «защитить» себя от влияния «лекарств», выраженных в проявлении здравомыслия и благоразумия. Одно из основных оружий болезни – это система отрицания. Поэтому наркоман и алкоголик не хочет лечиться!
<...>
Система отрицания представлена следующими формами:
Абсолютное отрицание (например: «нет, только не я; это не со мной; со мной такого не может произойти; я здоров»).
Минимизация (приуменьшение проблем и болезненных последствий, например: «я пью только по выходным», «я играю несколько часов в день», «я не терял работу» и т.п.).
Уход с помощью пропуска (суть данной формы выражена примерно в следующем контексте: «я не буду об этом говорить, буду вести диалог о чём угодно, только не об этом»).
Уход с помощью скандала (искусственное создание критичной, конфликтной ситуации, позволяющей обидеться и тем самым оправдать дальнейшее употребление, ведь наркоман и алкоголик не хочет лечиться. Вспомните ситуации, когда он в порыве злости хлопал дверью и бросался во все тяжкие…).
Поиск виновного или «козла отпущения» (не смотреть в себя, не искать причину в себе; например: «это вы виноваты, надо было в детстве давать мне больше свободы», «я не хотел, Саня (Петя, Вася) сам пришёл с отравой и спровоцировал меня»).
Смещение фокуса с себя на других (по сути, повторяет предыдущий пункт, отличием может быть отсутствие поиска виноватого и оперирование в большей степени пунктом 3, без применения сравнительных высказываний. Например: «Валера совсем скатился, пьёт каждый вечер»).
Рационализация (манипуляция доводами за разрушительное поведение, доводами за оправдание употребления. Например: «с помощью наркотиков я становлюсь душой компании», «алкоголь не позволяет мне быть «белой вороной», «игра в карты помогает мне расслабиться». На лицо принятие решений, основанных на деструктивных ценностях и ложных убеждениях).
Интеллектуализация (вырывание цитат из научной литературы, попытка оправдать употребление ссылаясь на «науку», на необоснованные и порой псевдо гипотезы. Например: «бокал вина даже полезен», «алкоголь помогает согреться», «конопля активизирует работу головного мозга»).
Сравнение (например: «я же не колюсь, как Андрей, я только нюхаю (курю)», «я не похмеляюсь водкой, как Миша, поправляюсь пивом», «я не ворую, как Артур и не потерял работу»).
Постановка себе безнадёжного диагноза (например: «я не буду больше употреблять, ведь я знаю, что умру от этого (или от сопутствующих заболеваний – ВИЧ, гепатит и т.п.), а раз я это знаю, то и выздоравливать мне не надо»).
Обусловленная тема (например: «я знаю, что уже никогда не смогу отказаться от употребления, от своего деструктивного поведения, а раз я это знаю, то и выздоравливать мне не нужно»).
Уступчивость и соглашательство (например: «я сделаю, всё, что вы говорите, только отстаньте от меня», «да, я зависимый, признаю, только отстаньте от меня». Наркоман и алкоголик не хочет лечиться, для него важно комфортное употребление, а близкие рушат комфорт. Данная форма позволяет сделать так, чтобы родные на время отстали, поверив в чистоту мотивов наркомана и алкоголика, в его готовность измениться. К сожалению, созависимые в это верят…).
Манипуляция (суть данной формы выражена примерно в следующем контексте: «я позволю тебе помочь мне, если ты сделаешь это за меня, а, если ты будешь заставлять меня, то я не буду ничего делать». Например: «если вы не купите мне машину, я не поеду в реабилитацию (или вновь начну употреблять)».
Демократическая поддержка (например: «это моя жизнь! что хочу, то и делаю»).
Обобщение (например: «все ведь пьют»).
Самооправдание
<...>
 
вот тут только добавлю, что на мой взгляд очень важно, чтобы это все затронуло чувства, а не просто проварилось в холодном мозгу
У меня это проварилось везде, где только могло на тот момент. Алкоголь очень ограничивает и тормозит восприятие всего
 
Отрицание заболевания или почему наркоман и алкоголик не хочет лечиться?
<...>
Система отрицания – это чётко выработанный вследствие псевдо ценностей алгоритм защиты дефектов характера, своих деструктивных качеств, выраженный в сопротивлении лечению.
Химическая зависимость поглощает сознание человека до такой степени, что любые, даже порой, казалось бы, благородные поступки, направлены лишь на удовлетворение «потребностей» заболевания. Заболевание для алкоголика или наркомана – это «Бог», на алтарь которому он кладёт свою жизнь!
Условно говоря, наркомания или алкоголизм, как второе «Я» человека, имеющее свой голос. В химически зависимой личности, говоря языком аллегории, идёт постоянная борьба между человеком адекватным и человеком деструктивным (наркоманом или алкоголиком). Второй гораздо сильнее и имя ему БОЛЕЗНЬ – химическая зависимость. Она «сделает» всё, чтобы «защитить» себя от влияния «лекарств», выраженных в проявлении здравомыслия и благоразумия. Одно из основных оружий болезни – это система отрицания. Поэтому наркоман и алкоголик не хочет лечиться!
<...>
Система отрицания представлена следующими формами:
Абсолютное отрицание (например: «нет, только не я; это не со мной; со мной такого не может произойти; я здоров»).
Минимизация (приуменьшение проблем и болезненных последствий, например: «я пью только по выходным», «я играю несколько часов в день», «я не терял работу» и т.п.).
Уход с помощью пропуска (суть данной формы выражена примерно в следующем контексте: «я не буду об этом говорить, буду вести диалог о чём угодно, только не об этом»).
Уход с помощью скандала (искусственное создание критичной, конфликтной ситуации, позволяющей обидеться и тем самым оправдать дальнейшее употребление, ведь наркоман и алкоголик не хочет лечиться. Вспомните ситуации, когда он в порыве злости хлопал дверью и бросался во все тяжкие…).
Поиск виновного или «козла отпущения» (не смотреть в себя, не искать причину в себе; например: «это вы виноваты, надо было в детстве давать мне больше свободы», «я не хотел, Саня (Петя, Вася) сам пришёл с отравой и спровоцировал меня»).
Смещение фокуса с себя на других (по сути, повторяет предыдущий пункт, отличием может быть отсутствие поиска виноватого и оперирование в большей степени пунктом 3, без применения сравнительных высказываний. Например: «Валера совсем скатился, пьёт каждый вечер»).
Рационализация (манипуляция доводами за разрушительное поведение, доводами за оправдание употребления. Например: «с помощью наркотиков я становлюсь душой компании», «алкоголь не позволяет мне быть «белой вороной», «игра в карты помогает мне расслабиться». На лицо принятие решений, основанных на деструктивных ценностях и ложных убеждениях).
Интеллектуализация (вырывание цитат из научной литературы, попытка оправдать употребление ссылаясь на «науку», на необоснованные и порой псевдо гипотезы. Например: «бокал вина даже полезен», «алкоголь помогает согреться», «конопля активизирует работу головного мозга»).
Сравнение (например: «я же не колюсь, как Андрей, я только нюхаю (курю)», «я не похмеляюсь водкой, как Миша, поправляюсь пивом», «я не ворую, как Артур и не потерял работу»).
Постановка себе безнадёжного диагноза (например: «я не буду больше употреблять, ведь я знаю, что умру от этого (или от сопутствующих заболеваний – ВИЧ, гепатит и т.п.), а раз я это знаю, то и выздоравливать мне не надо»).
Обусловленная тема (например: «я знаю, что уже никогда не смогу отказаться от употребления, от своего деструктивного поведения, а раз я это знаю, то и выздоравливать мне не нужно»).
Уступчивость и соглашательство (например: «я сделаю, всё, что вы говорите, только отстаньте от меня», «да, я зависимый, признаю, только отстаньте от меня». Наркоман и алкоголик не хочет лечиться, для него важно комфортное употребление, а близкие рушат комфорт. Данная форма позволяет сделать так, чтобы родные на время отстали, поверив в чистоту мотивов наркомана и алкоголика, в его готовность измениться. К сожалению, созависимые в это верят…).
Манипуляция (суть данной формы выражена примерно в следующем контексте: «я позволю тебе помочь мне, если ты сделаешь это за меня, а, если ты будешь заставлять меня, то я не буду ничего делать». Например: «если вы не купите мне машину, я не поеду в реабилитацию (или вновь начну употреблять)».
Демократическая поддержка (например: «это моя жизнь! что хочу, то и делаю»).
Обобщение (например: «все ведь пьют»).
Самооправдание
<...>
Спасибо, что скинул. Но все же где я сказала, что не хочу лечиться?
 
Спасибо, что скинул. Но все же где я сказала, что не хочу лечиться?
Не ты не хочешь.
Отрицание,рационализм,заумность этого не дают делать.)))
Так понятнее?
Отрицание,по сути,это наша граница-барьер ,защитная реакция от вмешательства извне.
И его можно всё же преодолевать.Им же .
Отрицая отрицание.
Минус на минус что даёт в итоге!?)))
Проходил!)))....пришлось,повезло....
 
Прочитала. Статья полезна.
Ага.
Наконец то поймёшь суть рационализма , упоминаемой многими тут зауми больного человека)))
Так вот потихонечку и продвигаемся к осознанию,к осознанному,естественному, желаемому выбору.
Понимание за пониманием,открытие за открытием,откровение за откровением.
 
вот тут только добавлю, что на мой взгляд очень важно, чтобы это все затронуло чувства, а не просто проварилось в холодном мозгу
Именно так!
Чтобы это была не просто информация о температуре,погоде на улице,но и действие.
Взять зонтик,одеть пальто,свитер,обуть сапоги ну или.... шлёпанцы))
 
Самая сильная мотивация у меня возникла, когда я осознала, насколько реально сильно мне становится пофиг. Вообще на всё, что имело какую-то ценность раньше.
Ага.
Меня это ,к сожалению,уже не цепляло даже...
Безразличие--страшненькая вещь.....
По сути --это и есть начальная стадия безнадёжности....
 
Есть люди, которые себя в чувственном плане жалеют по причине их прошлого. А я просто………логически его обобщаю и хладно создаю умозаключение – «я реально устала и у меня есть на то причины». Если уж выбирать, то лучше себя по нормальному пожалеть (проплакаться)………вот так сердце забьется, и появятся силы что-то делать.

Дальше вопрос – а что именно делать? Тут вспоминается ф. «Побег из Шоушенка» - там главный герой говорит, что «либо ты (или я, помню-помню))) созидаешь жизнь, либо смерть»

Так вот, сейчас думаю вот так – если я действительно буду задаваться этим вопросом постоянного выбора (что я сейчас делаю - созидаю жизнь, либо…) и буду все корректировать в пользу первого варианта, то и «жажда жизни» появится :)
Ты также неосознанно себя жалеешь.
Всего лишь.
Рационально просто.
Заумно типа))
Все,абсолютно,мы родом из прошлого.
Писал уже.
Повторюсь.
Меня своё прошлое(отношение к нему,представление о нём,свои убеждения и т д) мы и меняем сегодняшнее,соответственно выстриваем создаём своё будущее.
Вот,сильнейшая просто инфа,(медитация,повод к размышлению) от одного из ААйцев....


1 мая
ИСЦЕЛЯЯ СЕРДЦЕ И РАЗУМ
Признали перед Богом, собой и перед каким-либо другим человеком истинную природу наших заблуждений.

Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций, с. 64
Twelve Steps and Twelve Traditions, p. 55

Поскольку справедливо утверждение, что Бог действует через людей, я замечаю, что, держа людей на расстоянии, держу на расстоянии и Бога. А Бог гораздо ближе ко мне, чем я думаю. Я могу ощутить Его присутствие, любя людей и позволяя им любить себя. Но я не могу ни любить, ни быть любимым, если позволяю своим секретам стоять на моем пути.

Это та сторона меня самого, на которую я отказываюсь обращать внимание, и она управляет мною. Чтобы разум и сердце исцелялись, - а для меня это путь к свободе, - у меня должно возникнуть желание взглянуть на эту мою черную сторону. Я должен погрузиться в темноту, чтобы найти свет, и в страх, чтобы найти покой.

Раскрывая свои секреты - и таким образом освобождаясь от чувства вины - я, по существу, меняю свое мышление; изменив мышление, я могу изменить себя. Мои мысли создают мое будущее. То, каким я буду завтра, определяется тем, что я думаю сегодня.
 
определенно могу сказать, что этот пофигизм это страшно. В какой мере я на чувственном уровне испытываю страх? честно - сложно сказать
Ну просто это может быть страшилка такая, чтобы поинтересничать, пощекотать себе нервишки, ах, какая женщина, как опасно живет, уууууу.

А что пугает в жизни без выпивки?
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Назад
Сверху Снизу