Привет, сейчас первые недели отказа лучше не перенапрягайся. И здоровье тоже может просыпаться. Я тоже после отказа напланировала и спорт, и работу, и пробежки. Потом под новый год вообще бессилие и тревожность, и здоровье начало барахлить. Я изменила отношение ко всему, перестала эти крысиные бега. Если честно, никто это и не оценит, это все наш эгоцентризм, желание быть исключительно нужным.
Спасибки за совет
Я спорт пока задвинула. На него сил не хватает. А малину надо было срочно сажать. Мне ее привезли месяц назад, я ее прикопала. Надо уже было пересаживать. Малина сортовая, дорогая, из питомника. Зато сделала и не переживаю. Получила негативный опыт, переварила, сделала выводы.
У вас частный дом или на даче? Полно таких ситуаций будет, можно заранее продумать план действий. Например, горячий шоколад, плед, книга или сериал комедийный, расслабляющая ванна, йога, выпить антидепрессант, просто сразу спать лечь.Спасибки за совет
Помню, мне только от одной мысли, что нужно ехать в огород, уже хотелось вмазать. Не моё это...Спасибки за совет
Не, я очень люблю свой участок. Для меня это место силы. Летом почти каждый день езжу.Помню, мне только от одной мысли, что нужно ехать в огород, уже хотелось вмазать. Не моё это...
Вчера сделала последнюю в этом году консервацию. Теперь квартиру надо убирать, генеральную уборку. Пусть пока подождёт.
Как у тебя все расписано...я кроме работы все делаю по желанию. Раньше была замужем - вечно сто дел , вся в мыле, злая как собака. А сейчас занялась танцами живота, брала уроки рисования карандашом, могу пойти днем к друзьям, учусь жизнью наслаждаться.
Я ж дева
Ну у тебя же тоже расписание своего рода. Расписание занятий
Я работаю дома, днём у меня есть время свободное.определенного расписания нет. Раньше я составляла все по часам, потом уставала, что то не успевала, доделывала поздно ночью. Бред такой, типа что то случится если я по плану полку одну не разберу.Ну у тебя же тоже расписание своего рода. Расписание занятий
Вот я тоже так счастлива просто проводить время с любимыми людьми. Это как в детстве. Я помню мы сидели на гаражах с друзьями, закат, мы едим яблоки и болтаем и смотрим на заходящее солнце. В тот момент я почувствовала момент счастья.
Ну круто же! С дочкой вкусняшки есть, кино ещё… Как то раз тоже в кинотеатр ходили с выпивкой. Зря потраченное время и деньги. Никакого удовольствия. Мое дитё тоже на неделе идёт на этот фильм.
позор позорный. А ведь спектакль то был неплохой прям. В один момент даже достали до сердца. Очень очень очень жалею, что трезвая не была, легковесно как то просмотрела. Больше так не делала. Если иду куда то, то только трезвая.
Вот так потихоньку во все сферы жизни и заползает алкоголь.Один раз умудрились в театр пронести и там пить
Да у всех нас все одинаково было. Я тоже, помню, ходил в Имакс регулярно. Так мы плотно затаривались бухлом где-нибудь в ашане и потом потягивали вино. Впечатления от кино не было никакого. Какя-то мутная муть. Бррррр...Один раз умудрились в театр пронести и там пить
А у меня алкоголь был именно для веселья. Родные, друзья, свидания все под бухлом. На свиданиях я перестала пить года два назад. А вот родня и друзья... вообще теперь не видимся. Все пьют , а я нет.
