Я агрессивный алкаш

[Трезвая как стёклышко]

Видимо срабатывает какая-то установка из прошлого из детства, что быть агрессивной плохо и ты должна быть послушной девочкой и вообще не обижаться..
Нужно давать выход этой эмоции.

И как же давать ей выход цивильно?

 

[О.Ж. Грант]

Видимо срабатывает какая-то установка из прошлого из детства, что быть агрессивной плохо и ты должна быть послушной девочкой и вообще не обижаться..

ну или просто сволочь.

 

[SvetlanaSV]

И как же давать ей выход цивильно?

Нужно самому в этом разобраться, потому что нет универсальной рекомендации.. это всё индивидуально)
Группы 12 шагов для ВДА
Можно будет разобрать все эти зажимы, которые были в детстве... я сама собираюсь проходить программу. В интернете можно скачать одноимённую рабочую тетрадь

 

[Трезвая как стёклышко]

Нужно самому в этом разобраться, потому что нет универсальной рекомендации.. это всё индивидуально)
Группы 12 шагов для ВДА
Можно будет разобрать все эти зажимы, которые были в детстве... я сама собираюсь проходить программу. В интернете можно скачать одноимённую рабочую тетрадь

Не зажимы имела в виду, а как агрессию выражать цивилизованным образом. Может, есть лайфхаки?

 

[О.Ж. Грант]

как агрессию выражать цивилизованным образом. Может, есть лайфхаки?

иди на тайский бокс, например.

 

[Трезвая как стёклышко]

иди на тайский бокс, например.

Отличная идея! А это безопасно и легально - применять его потом к тем, к кому агрессия?

 

[У Ф]

Не зажимы имела в виду, а как агрессию выражать цивилизованным образом. Может, есть лайфхаки?

Пни корчевать.

 

[О.Ж. Грант]

Отличная идея! А это безопасно и легально - применять его потом к тем, к кому агрессия?

с чего ты взяла что она (агрессия) у тебя вообще останется?

 

[SvetlanaSV]

Не зажимы имела в виду, а как агрессию выражать цивилизованным образом. Может, есть лайфхаки?

Ну лайфхак в принципе, несколькими постами выше человек там описал, как по мне вполне подробно)
Но это ходьба по-кругу.
Нужно первоначальну проблему искать. Агрессия- это накопленные обиды, человек сам в себе их копит...

 

[Трезвая как стёклышко]

с чего ты взяла что она (агрессия) у тебя вообще останется?

Если возникла агрессия в какой-то ситуации, то до тайского бокса ещё по времени дотянуть надо. К моменту похода на бокс уже и выплёскивать, возможно, нечего будет.

 

[SvetlanaSV]

Отличная идея! А это безопасно и легально - применять его потом к тем, к кому агрессия?

Мы с вами говорим о двух разных агрессиях)
В этом же топике, два разных человека и два вида проявления агрессии...
В одном случае человек и в трезвом виде агрессивный.. а второй говорит, что в трезвом виде он в себе это блокирует и сдерживает. В трезвом виде он не может безопасно отстаивать свои границы и накопил на людей обиды.
Алкоголь просто убирает это препятствие самоКонтроля.

 

[Трезвая как стёклышко]

Агрессия- это накопленные обиды, человек сам в себе их копит...

Да ладно? Агрессия бывает и ситуативная.

 

[Трезвая как стёклышко]

Мы с вами говорим о двух разных агрессиях)
В этом же топике, два разных человека и два вида проявления агрессии...
В одном случае человек и в трезвом виде агрессивный.. а второй говорит, что в трезвом виде он в себе это блокирует и сдерживает. В трезвом виде он не может безопасно отстаивать свои границы и накопил на людей обиды.
Алкоголь просто убирает это препятствие самоКонтроля.

Понятно. Если накопленное, с этим надо работать, конечно. У меня, скорее, вопрос в том, как выражать цивильно, чтобы даже не успевало копиться.

 

[SvetlanaSV]

Понятно. Если накопленное, с этим надо работать, конечно. У меня, скорее, вопрос в том, как выражать цивильно, чтобы даже не успевало копиться.

Если не копить, то и нечего будет выражать.
Просто, априори даже не будет таких ситуаций. Если они происходят, то нужно по цепочке в себе в этом разобраться.. Не пытайтесь найти волшебную пилюлю.. чтобы вот так взять и выпить ее.. этот процесс будет бесконечным. Только вы сами сможете в этом разобраться

 

[Трезвая как стёклышко]

Если не копить, то и нечего будет выражать.

Весьма спорно, но ладно.

 

[SvetlanaSV]

Весьма спорно, но ладно.

Есть такой закон Талеона.
На вас всегда будут отражаться ваши собственные эмоции.. если вы ненавидите других людей- вы закончите ненавистью к себе, если вы ненавидите кого-то и вы на него в ярости, вы закончите суицидальными мыслями..
Как говорится зуб-за зуб

 

[miYulik]

Везёт же людям. А я нифуа не агрессивная, ни трезвая, ни пьяная

 

[SvetlanaSV]

Везёт же людям. А я нифуа не агрессивная, ни трезвая, ни пьяная

Попробуйте увеличить дозу. Пейте без закуски и на голодный желудок (она затрудняет всасывание)
И вообще, возьмите несколько уроков у алкоголиков.
Вы просто не хотите тренироваться. Вам помогут только ежедневные тренировки. И как только у вас сформируется алкоголизм, сразу появится агрессия. Не теряйте надежды!

 

[miYulik]

Попробуйте увеличить дозу. Пейте без закуски и на голодный желудок (она затрудняет всасывание)
И вообще, возьмите несколько уроков у алкоголиков.
Вы просто не хотите тренироваться. Вам помогут только ежедневные тренировки. И как только у вас сформируется алкоголизм, сразу появится агрессия. Не теряйте надежды!

Спасибо, я уже натренировалась по самое нехочу. Больше не тянет.

 

[Трезвая как стёклышко]

Есть такой закон Талеона.
На вас всегда будут отражаться ваши собственные эмоции.. если вы ненавидите других людей- вы закончите ненавистью к себе, если вы ненавидите кого-то и вы на него в ярости, вы закончите суицидальными мыслями..
Как говорится зуб-за зуб

Представим, что некто на улице из хулиганских побуждений пнул вашу милую собачку, болонку, например. И она, повизгивая, от пинка отлетела на метр.

Если не копить, то и нечего будет выражать.

Это работает в вышеописанном случае?