Трезвый старт ✅7_5 Липучий шотландец

[Boriss]

Очень надеюсь, что 3 днями всё пройдёт...сил нет

А , как ты силы находишь целый день готовить ? Ты болеешь .

 

[Киra]

Трезвая 02.10.22 @Канат Верёвкин @Киra @Irinka91

 

[Канат Верёвкин]

Босс, ты завязывай болеть, мы без тебя в четверг не справимся(

Да не болею я, так, погода плохая. Для фотоохоты - я как раз и хотел провести тренировку, если помните. Но как и говорил, к выходным накапливается очень много домашних хлопот. Так что будем решать всё по мере поступления заданий...

 

[Синяя Лярва]

А , как ты силы находишь целый день готовить ? Ты болеешь .

Ты чего? Женщины не болеют даже когда болеют

 

[Светлячок2207]

А , как ты силы находишь целый день готовить ? Ты болеешь .

Готовку никто не отменял)
Есть дочь и муж, которые могут подогреть уже приготовленную еду!
А на фото не видись, многие из интернета!
Просто я повар и должна вас стимулировать к приёму пищи!

 

[Киra]

Я тоже болею , но мне ж никто не даёт полежать.

 

[Канат Верёвкин]

Ты чего? Женщины не болеют даже когда болеют

Всегда завидовал вам. Если у меня 37, то всё, не подходите, взорвёмся!

 

[Ур-сула]

Ещё можно просить знакомых сфоткать...не обязательно самим. Вот если знаешь, что у подруги есть кокер -спаниель, то может она сфоткать, главное чтоб карточка была. Я фоткала в магазине -лампу,пенал, не обязательно покупать.

Не имей сто рублей,а имей сто друзейВключаем память и наблюдательность,

 

[Ksu_1985]

Всегда завидовал вам. Если у меня 37, то всё, не подходите, взорвёмся!

Вся сильная половина человечества такая) 37.1 пишут завещание...

 

[Канат Верёвкин]

Вся сильная половина человечества такая) 37.1 пишут завещание...

А если еще и спина болит, то всё, ваще похороны...

 

[Ksu_1985]

А если еще и спина болит, то всё похороны...

Че то я уже передумала за тебя замуж выходить

 

[Ksu_1985]

А что с очерком?

 

[Канат Верёвкин]

Че то я уже передумала за тебя замуж выходить

 

[Канат Верёвкин]

А что с очерком?

Возлагаю на тебя вникнуть в суть вопроса и написать.)

 

[Ksu_1985]

Посмотреть вложение 919869

А, ну тогда я в теме)))

 

[Ksu_1985]

Возлагаю на тебя вникнуть в суть вопроса и написать.)

Желаешь, чтоб меня забанили?) Писанина это не мое.

 

[kenst]

Посмотреть вложение 919869

И укрепления мышечного каркаса, растяжки спазмированных элементов.

Вообще блоки и зажимы наша боль русская

 

[Канат Верёвкин]

И укрепления мышечного каркаса, растяжки спазмированных элементов.

Вообще блоки и зажимы наша боль русская

Всегда именно так и относился к этим упражнениям ..

 

[kenst]

Всегда именно так и относился к этим упражнениям ..

Да, кровь как раз уходит, мышцы расслабляются, очень полезно, по окончании процесса уже свежая кровушка наполняет сосуды и полегче.
Главное после упражнений полежать немного.

Ну и не весь комплекс разом, надо прорабатывать постепенно, сегодня одну группу мышц, завтра другую

 

[Синяя Лярва]

И укрепления мышечного каркаса, растяжки спазмированных элементов.

Вообще блоки и зажимы наша боль русская

Насчёт зажимов. Вчера тема была, сказали надо зажим в шее мазать акульим жиром, там скапливается какая-то энергия и из-за этого человек бухает. Как зажим уберешь, сразу излечишься от алкоголизма