Коротко о главном. 34 года. Пивной алкохрюндель. Совсем перестала контролить выпитое. Пью как воду уже. Само состояние алкогольного опьянения не нравится. Но по привычке вечерком пивко и на выходных оно же. Уже каждый день. И это уже не смешно. Причем не просто сижу, а успеваю делать дела. Зачем оно мне нужно вообще не понимаю. Легкая седативка в голове и всё. Хочу сократить дозировку и то пить по выходным. 1 день. Для начало не плохо. К крепкому алкоголю вообще полное равнодушие. Вот только пивко подавай, даже если в доме будет еще горячительное, то оно будет просто стоять годами. Так бы с пивом!!!Забываться не хочу, тусить не тянет. Этакий домашний пивной эльф. Домашним моим это тоже не мешает. Я тихонечко и не пьяная. Только бутылки эти пивные меня уже саму стремают. Раньше оно как то расслабляло. ПА были и как то оно меня типо спасало. Сейчас все проще и оно как бы уже и не нужно. Но оно со мной. Сразу скажу, что пить никогда не бросала, оставляла это на время беременности только. Но и не было такой тяги. Хочу пью хочу не пью, спокойно отказывалась.А тут что-то прям бесячее.Тут буду отмечать прогресс. Есть он вообще или нет. В общем как-то сумбурно всё)
Вызов
- Автор темы Lili0712
- Дата начала
Поддержать проект NotDrink.
Подробности здесь.
Мини отчет по первому дню
Заметила что свои посиделки на кухоньке любимые, провела с кофе. Выхлестала две огромные кружки кофеина. Тоже не есть хорошо ибо адреналинчик и тахикардия перед сном не есть хорошо. Кстати я бросала кофе на пол года, но вернулась из за недостатка энергии. Был максимум -2 кружки в день, а сегодня уже 3. Непорядок Так же уже пару лет отказалась от сладкого и сахара. Ну к этому вообще не тянет. Кстати параллельно с отказом от ежедневного пива и его бесполезных калорий хочу начать худеть. Хочу убрать килограмм 10 и привести тело в подтянутый вид. Не могу сказать, что все адски запущено, но было бы интересно понаблюдать, как оно без пенного будет выглядеть. Ибо с ограничениями по еде проблем вообще нет. И если бы не моя проблема, то вес бы у меня был минимальный.
Сегодня рацион был:
300 мл супа днем и 2 вареных яйца вечером. Плюс 3 кружки кофе без сахара, но с молоком за день.
Заметила что свои посиделки на кухоньке любимые, провела с кофе. Выхлестала две огромные кружки кофеина. Тоже не есть хорошо ибо адреналинчик и тахикардия перед сном не есть хорошо. Кстати я бросала кофе на пол года, но вернулась из за недостатка энергии. Был максимум -2 кружки в день, а сегодня уже 3. Непорядок Так же уже пару лет отказалась от сладкого и сахара. Ну к этому вообще не тянет. Кстати параллельно с отказом от ежедневного пива и его бесполезных калорий хочу начать худеть. Хочу убрать килограмм 10 и привести тело в подтянутый вид. Не могу сказать, что все адски запущено, но было бы интересно понаблюдать, как оно без пенного будет выглядеть. Ибо с ограничениями по еде проблем вообще нет. И если бы не моя проблема, то вес бы у меня был минимальный.Сегодня рацион был:
300 мл супа днем и 2 вареных яйца вечером. Плюс 3 кружки кофе без сахара, но с молоком за день.
- Регистрация
- 29 Июл 2024
- Сообщения
- 1,799
Я тоже пивной еу. Потом 2 года трезвости. Недавно еще пил один-два раза в неделю. Теперь не пью.
И знаешь что, если ты еушила пиво, то пить реже это истинное мучение. Лучше уж вообще не пить.
- Регистрация
- 29 Июл 2024
- Сообщения
- 1,799
Давление контроль и пульс. У нас пивных, все эти показатели зашкаливают.Мини отчет по первому дню
Сегодня рацион был:
300 мл супа днем и 2 вареных яйца вечером. Плюс 3 кружки кофе без сахара, но с молоком за день.
Ого это здорово! Но к сожалению у меня будут срывы, а потом чувство вины и далее состояние разбитости, потом опять срыв. Уж я себя знаю. Я хочу выждать момента, когда наступит безразличие. Как с сахаром этим дурацким или кофе. Ну пиво и пиво, алкогольная газировка. Мне проще сокращать. А вот если прям сказать себе нет... Ой чувствую это даст обратный эффект. Но вы большой молодец
Прям респектО да.. Я раньше понять не могла из-за чего это у меня. Вроде и похмелья то не было адского. А начались скачки эти. Даже когда не пила днями. Я даже обследовалась вся и все норм. Думала последствия ПА. Или как говорят курить нужно бросить. А форум почитала и до меня дошло, что тут еще и алко один фиг давит. Конечно я этого давно не испытываю, мне таблетки для сердца прописали и все стабилизировалось. Но всю жизнь на таблетках не просидеть.
planetanavi
Ветеран
- Регистрация
- 13 Мар 2022
- Сообщения
- 3,151
Ну, в пиве ничего страшного нет, главное не злоупотребляй и все.
Ну на качество жизни оно не влияет по крайней мере критично. Но то что восприятие к нему поменялось. Пугает.Оно же все равно вредное, а я его как чаёк хлебаю. Будто не понимаю. Причем нет желания напиться и забыться.. Да и эффекта я такого не испытываю, просто тяну тяну. Естественно там алкогольдегидрогеназа срабатывает и не пьянеешь хоть тонну выпить. И вот я сижу и сижу с ним в руках... Только периодически меняю бутылку. И смысла нет и эффекта нет. Как привычка дурацкая. И закуску я не беру, потому что это бомба калорийная. И я еще могу понять встретиться с друзьями на выходных. Но вот эта моя кухонная медитация в стиле Гомера Симпсона каждый день, действительно пугает. И закралась мысль, а может я без этого уже и не могу и не смогу.
- Регистрация
- 29 Июл 2024
- Сообщения
- 1,799
Как мы пивные похожи) Я тоже долго собираюсь, готовлюсь)Ого это здорово! Но к сожалению у меня будут срывы, а потом чувство вины и далее состояние разбитости, потом опять срыв. Уж я себя знаю. Я хочу выждать момента, когда наступит безразличие. Как с сахаром этим дурацким или кофе. Ну пиво и пиво, алкогольная газировка. Мне проще сокращать. А вот если прям сказать себе нет... Ой чувствую это даст обратный эффект. Но вы большой молодец
Переходи в раздел Если вы решили прекратить пить. Там лучше)
И обязательно пиши, пусть будет дневник.
- Регистрация
- 29 Июл 2024
- Сообщения
- 1,799
Какие таблетки?
Да, конечно, надо жить без болезней но и без таблеток)
- Регистрация
- 29 Июл 2024
- Сообщения
- 1,799
Точно. И не пьянка это пиво, и не трезвость. Пограничное состояние. Вот оно меня и достало. Начал чувствовать что тупею
- Регистрация
- 16 Ноя 2020
- Сообщения
- 2,801
- Пол
- женский
Хочу пью хочу не пью, спокойно отказывалась.А тут что-то прям бесячее.Тут буду отмечать прогресс. Есть он вообще или нет. В общем как-то сумбурно всё)
Привет)). Хорошо, что задумался. Место хорошее нашел. Читай)).
Привет)). Хорошо, что задумался. Место хорошее нашел. Читай)).
Беталок зок по таблетке в день. Симптоматика мучавшая много лет ушла. Там долгая история сердце начало работать с бешенным ритмом после паничек. Панички сразу скажу не связаны с алкоголем. Тогда я вообще не пила у меня грудной ребенок был. А по сердцу так ничего до сих пор и не нашли. Но ритм хороший сейчас. И естественно самочувствие отличное. Спасибо таблеткам.
Спасибо большое!
- Регистрация
- 29 Июл 2024
- Сообщения
- 1,799
- Регистрация
- 16 Ноя 2020
- Сообщения
- 2,801
- Пол
- женский
- Регистрация
- 16 Ноя 2020
- Сообщения
- 2,801
- Пол
- женский
Бесячее???))
- Регистрация
- 16 Ноя 2020
- Сообщения
- 2,801
- Пол
- женский
Взлом аккаунта).
Время только не вернуть. Лет 10 в этой войне с паничками... А всего то нужно было подобрать подходящее лекарство.
К
Какой взлом?
