Все банально

[Кассандра1992]

Всем привет. Ситуация банальная. Молодость веселая. Вышла замуж, родила дочь. Развелась так как муж пил и употреблял наркотики. Работала. Вышла замуж за абсолютного трезвенника. Родила сына не пила вообще около 4-5 лет. Развелась. Погрузилась в работу, занималась совместными закупками. Вышла на хороший доход. Свой дом, отец пенсионер ( в прошлом любитель выпить но не пьет уже 25 лет.) человек он тяжелый чем старше тем хуже. Знакомлюсь с парнем. Работящий, работает без выходных автомеханик-старший механик. Начали выпивать по воскресеньям. Потом мы с детьми переехали к нему. Свобода от отца, стали пиво пить чаще. Он с утра на работу а я помираю. Забеременела соответственно с

 

[Кассандра1992]

Всем привет. Ситуация банальная. Молодость веселая. Вышла замуж, родила дочь. Развелась так как муж пил и употреблял наркотики. Работала. Вышла замуж за абсолютного трезвенника. Родила сына не пила вообще около 4-5 лет. Развелась. Погрузилась в работу, занималась совместными закупками. Вышла на хороший доход. Свой дом, отец пенсионер ( в прошлом любитель выпить но не пьет уже 25 лет.) человек он тяжелый чем старше тем хуже. Знакомлюсь с парнем. Работящий, работает без выходных автомеханик-старший механик. Начали выпивать по воскресеньям. Потом мы с детьми переехали к нему. Свобода от отца, стали пиво пить чаще. Он с утра на работу а я помираю. Забеременела соответственно с

Не пила. Ребенку стали до рождения ставить страшные диагнозы. Начали сдавать нервы. Родила. И вот уже год я с пивом каждый вечер. Выпиваю 6-8 банок за вечер. Естественно утром хреново. Начало все болеть пошла по врачам, все как бы в норме. Но нервы не к черту. Стала пить больше, дошло до того что похмеляться начала. Обратилась к мужу на полном серьезе он смеётся типа какой ты алкаш все норм. Пропал сон. Не спорю. Дети сыты обуты учаться

 

[Кассандра1992]

Не пила. Ребенку стали до рождения ставить страшные диагнозы. Начали сдавать нервы. Родила. И вот уже год я с пивом каждый вечер. Выпиваю 6-8 банок за вечер. Естественно утром хреново. Начало все болеть пошла по врачам, все как бы в норме. Но нервы не к черту. Стала пить больше, дошло до того что похмеляться начала. Обратилась к мужу на полном серьезе он смеётся типа какой ты алкаш все норм. Пропал сон. Не спорю. Дети сыты обуты учаться

Помогите ребят! Никак не вылезу

 

[Кассандра1992]

Начался тремор, рук лица. Панические атаки

 

[Кассандра1992]

Мне всего 28 лет. Мама умерла в 55 любитель выпить была

 

[Helen_Elen]

Не пей
Не уходи с форума
Читай Важное
Ниже ссылки на книгу "Как не пить" Олега Стеценко.

• Читать на сайте.
• Скачать в формате pdf себе на устройство.
• Слушать в аудиоформате.

Правило HALT это аббревиатура четырех тревожных состояний, которых надо стараться избегать зависимому: Hungry — Голодный, Angry — Злой, Lonely — Одинокий, Tired — Уставший. Любое из них способно спровоцировать срыв.
Ссылка на темы, отмеченные значком "Важно" в разделе "Если вы решили прекратить пить".

 

[Гедеван]

Помогите ребят! Никак не вылезу

Попробуй вот это, если хочешь:

Мелодия моей души без этанола или вахтенный бортжурнал с пепелаца Скрипача

"Ты там вы*бываешься своими растяжками...... а мы тут жиром заплыли и бухаем!... Если уж близкие друзья такое думают... Привет! Какая разница кто и что думает. Главное, чтоб тебе - в кайф. А когда тебе не факт, что в кайф, ты ищешь подтверждения своей "правости" в глазах других. Когда ты...

notdrink.ru

Начался тремор, рук лица. Панические атаки

А от панических атак, это:

Мелодия моей души без этанола или вахтенный бортжурнал с пепелаца Скрипача

Настроение :YES:

notdrink.ru

Но не гарантирую, будет зависеть от степени умения концентрировать внимание, не отвлекаться. Но если с ним всё в порядке, ПА уходят влёт

 

[Helen_Elen]

Сейчас надо просохнуть, минимум 21 день, убрать этанол из физики.
@Nepej
Дорогая, где твоя шикарная памятка

 

[Кассандра1992]

Не пей
Не уходи с форума
Читай Важное
Ниже ссылки на книгу "Как не пить" Олега Стеценко.

• Читать на сайте.
• Скачать в формате pdf себе на устройство.
• Слушать в аудиоформате.

Правило HALT это аббревиатура четырех тревожных состояний, которых надо стараться избегать зависимому: Hungry — Голодный, Angry — Злой, Lonely — Одинокий, Tired — Уставший. Любое из них способно спровоцировать срыв.
Ссылка на темы, отмеченные значком "Важно" в разделе "Если вы решили прекратить пить".

Спасибо

 

[Кассандра1992]

Попробуй вот это, если хочешь:

Мелодия моей души без этанола или вахтенный бортжурнал с пепелаца Скрипача

"Ты там вы*бываешься своими растяжками...... а мы тут жиром заплыли и бухаем!... Если уж близкие друзья такое думают... Привет! Какая разница кто и что думает. Главное, чтоб тебе - в кайф. А когда тебе не факт, что в кайф, ты ищешь подтверждения своей "правости" в глазах других. Когда ты...

notdrink.ru

А от панических атак, это:

Мелодия моей души без этанола или вахтенный бортжурнал с пепелаца Скрипача

Настроение :YES:

notdrink.ru

Но не гарантирую, будет зависеть от степени умения концентрировать внимание, не отвлекаться. Но если с ним всё в порядке, ПА уходят влёт

Спасибо. Пробовать будем все.

 

[Helen_Elen]

Спасибо. Пробовать будем все.

Хочется выпить -ешь, пей до икоты, но без этанола, обманый себя объемом жидкости.
Не убивайся в работе, в хозяйке.
Не бросай все сразу.

 

[SA]

Помогите ребят! Никак не вылезу

Общайся с нами в разных темах, погуляй по всему форуму в "Если". Постарайся сильно пьяной не писать, чтобы потом не было стыдно, употребляй лучше форум вместо выпивки, как можно чаще. Если есть неподалеку анонимные алкоголики, сходи. Есть еще и онлайн-группы.

 

[Кассандра1992]

Общайся с нами в разных темах, погуляй по всему форуму в "Если". Постарайся сильно пьяной не писать, чтобы потом не было стыдно, употребляй лучше форум вместо выпивки, как можно чаще. Если есть неподалеку анонимные алкоголики, сходи. Есть еще и онлайн-группы.

Мы живем в посёлке, поэтому врачи и что то более новейшее у нас нет.

 

[Кассандра1992]

Мы живем в посёлке, поэтому врачи и что то более новейшее у нас нет.

Гуляю по форуму уже давно. Все не решалась написать. Стыдно когда ты мать троих детей признавать что больна да еще и алкоголизмом

 

[Кассандра1992]

Хочется выпить -ешь, пей до икоты, но без этанола, обманый себя объемом жидкости.
Не убивайся в работе, в хозяйке.
Не бросай все сразу.

Нет аппетита. Такая проблема всю мою сознательную жизнь.

 

[Ниндзя]

Привет! Держи поддержку. Хорошо, что ты здесь. У тебя плохая наследственность (как и у многих тут) - мать пила, умерла раньше времени, отец как я понял жоско пил с запоями и всеми делами, раз так давно бросил и не начинает, значит натерпелся. Т.е. тебе спицца при таких вводных - только в путь, что и происходит. Поэтому надо завязывать. Здесь ты найдешь поддержку, общение и информацию по теме. Сейчас я бы на твоём месте начал снижать дозу, дня за 4, допустим каждый день минус 1-2 банки, в итоге на 5 день у тебя будет 0 банок - так будет психологически комфортнее, ну и шанс всяких "тряхонуло" будет равен нулю. Пиво какое пьешь? Слабое или крепкое?

 

[Ниндзя]

Нет аппетита. Такая проблема всю мою сознательную жизнь.

Я когда бухаю - вообще почти ничего не ем, всё алко заменяет... За то в сухость жру как не в себя.

 

[Кассандра1992]

Привет! Держи поддержку. Хорошо, что ты здесь. У тебя плохая наследственность (как и у многих тут) - мать пила, умерла раньше времени, отец как я понял жоско пил с запоями и всеми делами, раз так давно бросил и не начинает, значит натерпелся. Т.е. тебе спицца при таких вводных - только в путь, что и происходит. Поэтому надо завязывать. Здесь ты найдешь поддержку, общение и информацию по теме. Сейчас я бы на твоём месте начал снижать дозу, дня за 4, допустим каждый день минус 1-2 банки, в итоге на 5 день у тебя будет 0 банок - так будет психологически комфортнее, ну и шанс всяких "тряхонуло" будет равен нулю. Пиво какое пьешь? Слабое или крепкое?

Слабое. Бад 5 оборотов

 

[Ниндзя]

Гуляю по форуму уже давно. Все не решалась написать. Стыдно когда ты мать троих детей признавать что больна да еще и алкоголизмом

Здесь все такие же как и ты, так что норм, ты в нужном месте

 

[Helen_Elen]

Гуляю по форуму уже давно. Все не решалась написать. Стыдно когда ты мать троих детей признавать что больна да еще и алкоголизмом

Не стыдно. Надо признать и убрать из жизни алкоголь. Стыдно пить при детях, показывая им, что это норма.
Прекрати себя корить. Прям сейчас делай детям новую маму. Всё получится