- Регистрация
- 20 Июл 2018
- Сообщения
- 378
- Пол
- мужской
Доброго дня, уважаемые коллеги )))
Спасибо вам за советы и поддержку!
Сегодня понедельник, работы много, пить вроде как и некогда, и нет возможности, да и не хочется))
Но вот ловлю себя на мысли, что состояние депрессии какое-то (вчера такого не было). При чем депрессию и даже ужас вызывают такие мысли, что мол, неужели я совсем теперь без алкоголя? Сразу думаешь о том, как провести глобальные праздники, типа НГ трезвым и тому подобная ерунда.
У вас были такие мысли или посещают ли они вас периодически? Как с ними бороться?
Как боретесь с ними вы?
Прочитал Стеценко, очень все доступно изложено и все вроде бы понятно...
Вот интересно, что раньше, после загулов, когда не давал себе установку не пить прямо таки совсем, а в подсознании просто откладывал выпивку до какого-то значимого события, то все проходило гораздо легче, даже пусть до этого события было еще 2 месяца.
А сейчас же как-то иначе.
Спасибо вам за советы и поддержку!
Сегодня понедельник, работы много, пить вроде как и некогда, и нет возможности, да и не хочется))
Но вот ловлю себя на мысли, что состояние депрессии какое-то (вчера такого не было). При чем депрессию и даже ужас вызывают такие мысли, что мол, неужели я совсем теперь без алкоголя? Сразу думаешь о том, как провести глобальные праздники, типа НГ трезвым и тому подобная ерунда.
У вас были такие мысли или посещают ли они вас периодически? Как с ними бороться?
Как боретесь с ними вы?
Прочитал Стеценко, очень все доступно изложено и все вроде бы понятно...
Вот интересно, что раньше, после загулов, когда не давал себе установку не пить прямо таки совсем, а в подсознании просто откладывал выпивку до какого-то значимого события, то все проходило гораздо легче, даже пусть до этого события было еще 2 месяца.
А сейчас же как-то иначе.