Цель на трезвость

Пропишу тут: чет в очередной раз волной пошло отторжение от АА: принципы, люди, традиции. Вроде и количество групп сократила, звонков, а все равно не хочу и все.
Не признаки ли это нехорошие? В АА говорят - да. Но вне АА- это норма жизни.

Интересно мнение форумчан, кто был или есть в сообществе и кто переживал такие периоды, приводило ли это к предсрывным состояниям?
Пока никаких предпосылок нет вроде.

И пробежки тоже подсократила- энергии как-то маловато совсем. И разнообразия хочется. сплошные зимние кроссы монотонны.
 
И пробежки тоже подсократила- энергии как-то маловато совсем.
Имхо, вот это признак нехороший.

Падение энергии = переход в уязвимое состояние. А в уязвимом состоянии надо быть внимательным.
 
Побегала с утра, но не 10 как обычно, а 7.
Проснулась/взбодрилась- чувствую себя отлично
Увеличу порции еды, а то загнусь тут со своими ЗОЖными привычками.

Отсюда и энергии мало, а оно нам не надо. У нас обьемы недельные по бегу вниз уползли

Всем дня!
 
Синусоида для меня, пока во всяком случае, это норма жизни
Периодически вообще общаться не хочется. И рад, если получается выполнить
Спорт - тоже надоедает - загоняю туда палкой себя.
Последнее время эти состояния достаточно быстро проходят и не доставляют реальных проблем
Если же перед приходом сюда я часто вообще физически не мог заставить себя общаться с людьми... То сейчас бывает что прямо вот через себя переступаешь, если очень надо с кем то общение.
А все вот это "предсрывное " - пока в голове себе не разрешить выпить, срыва не будет.
Надо помнить: "нормальные" тоже иногда испытывают депрессию, печаль, плохое настроение, желание побыть одному)

А на фига тебе внизу кататься? Наверху холодно и снега полно вроде
Школьный курс географии или как там ее говорит нам, что температура понижается на 0.6 градуса на каждые 100м перепада.
А в КП поселок на 1000м расположен
Максимальная высота Аибги около 2300 метров, катание же основное в зоне ниже максимальной точки происходит.
То есть тут на высоте в идеале даже если 0, то снег явно тяжелый и мокрый
А потому ждём снегопад)
Но это актуально, если любишь целину
Для трассового катания, думаю, там все нормально.
 
Но это актуально, если любишь целину
Для трассового катания, думаю, там все нормально.

А, ну с этого сразу надо начинать. Я пока по трассам гоняю. На целину боязно одной без подготовки.
 
А, ну с этого сразу надо начинать. Я пока по трассам гоняю. На целину боязно одной без подготовки.
Волков бояться, - гида покупать!)))
/вместе ехать "поучиться" не предлагаю *CRAZY*
 
Волков бояться, - гида покупать!)))
/вместе ехать "поучиться" не предлагаю *CRAZY*

А че? Приезжай в след выхи/

Не люблю мужикам платить, поэтому инструктора не беру.

На доску друзья ставили, водить машину тоже мальчик учил знакомый
 
А че? Приезжай в след выхи/

Не люблю мужикам платить, поэтому инструктора не беру.

На доску друзья ставили, водить машину тоже мальчик учил знакомый
Я тебе так скажу, инструктор и девочка может быть
А чтобы хорошо и с кайфом катать, нужна техника
"Закатанные" ошибки, они мешают правильно кататься.

прогноз... Ждём прогноз)
 
Я тебе так скажу, инструктор и девочка может быть
А чтобы хорошо и с кайфом катать, нужна техника
"Закатанные" ошибки, они мешают правильно кататься.

прогноз... Ждём прогноз)

А ты почему решил, что у меня техники нет? Потому что не инструктор учил? )))Откуда выводы?
 
Сегодня получила наверное первый в своей жизни осознанный опыт публичного выступления на аудиторию 10+ человек.

Было ли страшно перед? - да.
Хотела ли «заболеть» или придумать любые отмазки только бы не идти? - да. Подумала о пользе для других, для себя. В итоге приехала и выступила.

Не все гладко, но обратная связь была позитивной.

Буду продолжать и совершенствовать навык? Пока не знаю, но скорее да
 
Назад
Сверху Снизу