- Регистрация
- 21 Фев 2018
- Сообщения
- 21,267
- Пол
- мужской
Да фильтр желаний, это у меня уже "прошит"
А вот про "тошно", мне жутко приятно "разрешать" себе тогда, когда есть реальный повод. Вкуснее от этого сильно
Цель на трезвость
- Автор темы Пылинка
- Дата начала
Поддержать проект NotDrink.
Подробности здесь.
А вот про "тошно", мне жутко приятно "разрешать" себе тогда, когда есть реальный повод. Вкуснее от этого сильно
- Регистрация
- 3 Фев 2018
- Сообщения
- 4,196
- Пол
- женский
Верно-верно.
Закрыла их все в январе этого года
Кредит тоже есть- хочу поскорей отделаться
Но в какой то момент это все надоедает и хочется гульнуть
Basset
Ветеран
- Регистрация
- 18 Янв 2018
- Сообщения
- 1,906
- Пол
- женский
У меня она блин бесплатная. И с длинным льготным периодом без процентов. Не хватает мотивации закрыть)))
- Регистрация
- 3 Фев 2018
- Сообщения
- 4,196
- Пол
- женский
Надо прописать тут
Все такие хорошие посиделки с друзьями после удачного результативного дня - офигенный работающий триггер для меня.
Как же мне хотелось себя «наградить», расслабиться и сделать состояние еще лучше.
При этом мозг быстро вспомнил про безалкогольное пиво типа, ага
Типа, ну а че, оно же без алко
Короче, представила и вспомнила: затуманенный алкоголем мозг,
запах алкоголя от меня
Если выпью- как скажу на группе, что у меня типа 2 дня например:..
шла я думала об этом.
Пришла в заведение - даже идеи не было чего то кроме лимонада и воды заказать
Триггеры-шмиггеры.
Трезвая сеня
Все такие хорошие посиделки с друзьями после удачного результативного дня - офигенный работающий триггер для меня.
Как же мне хотелось себя «наградить», расслабиться и сделать состояние еще лучше.
При этом мозг быстро вспомнил про безалкогольное пиво типа, ага
Типа, ну а че, оно же без алко
Короче, представила и вспомнила: затуманенный алкоголем мозг,
запах алкоголя от меня
Если выпью- как скажу на группе, что у меня типа 2 дня например:..
шла я думала об этом.
Пришла в заведение - даже идеи не было чего то кроме лимонада и воды заказать
Триггеры-шмиггеры.
Трезвая сеня
Последнее редактирование:
- Регистрация
- 25 Окт 2016
- Сообщения
- 12,489
- Пол
- мужской
Никаких "если". Алкашей срывом не удивить.
Не надо так) лучше будь трезвой!
- Регистрация
- 3 Фев 2018
- Сообщения
- 4,196
- Пол
- женский
Да, по любому!
Просто как на хорошем настроении мозг услужливо безалко пиво подкидывает
Просто на раз два раскручивает
Здорово, что на себя как будто со стороны смотреть научилась и анализировать
- Регистрация
- 26 Май 2018
- Сообщения
- 1,793
- Пол
- женский
Молодец! Хорошо, что написала, возьму на вооружение!!!
- Регистрация
- 21 Фев 2018
- Сообщения
- 21,267
- Пол
- мужской
Полагаю, это событие (не в теме просто)
Поздравляю!
- Регистрация
- 3 Фев 2018
- Сообщения
- 4,196
- Пол
- женский
Да, финал кропотливой дисциплинированной работы в течение 9 месяцев
- Регистрация
- 15 Фев 2017
- Сообщения
- 55,396
- Пол
- женский
*
- Регистрация
- 25 Окт 2016
- Сообщения
- 12,489
- Пол
- мужской
А что дальше? Какие планы?
- Регистрация
- 3 Фев 2018
- Сообщения
- 4,196
- Пол
- женский
В плане чего планы?
- Регистрация
- 25 Окт 2016
- Сообщения
- 12,489
- Пол
- мужской
Ну вот шаги закончены.
Мне интересно, что принято делать после них? Какие действия по сохранению трезвости?
- Регистрация
- 3 Фев 2018
- Сообщения
- 4,196
- Пол
- женский
- Регистрация
- 21 Фев 2018
- Сообщения
- 21,267
- Пол
- мужской
Здорово
То есть ты "выпускник"
И ходить на собрания тебе больше не надо?
Или наоборот , у тебя там теперь статус выше будет?
- Регистрация
- 3 Май 2017
- Сообщения
- 4,197
Пылинка-умничка
хочу-могу-делаю! Дисциплина превыше всего! Сказала Роза, которая 10 месяцев проходит 4 шаг
Поздравляю от души и желаю таки применять!
хочу-могу-делаю! Дисциплина превыше всего! Сказала Роза, которая 10 месяцев проходит 4 шагПоздравляю от души и желаю таки применять!
- Регистрация
- 3 Фев 2018
- Сообщения
- 4,196
- Пол
- женский
Ну вроде того. Ходить на собрания - рекомендация остается. Долго обьяснять, там суть программы что помогая другим - помогаешь себе
Также как на НД мы пишем другим - тот же смысл
Статус - х...ня, важнее качество трезвой жизни
Пылинка-умничка
Поздравляю от души и желаю таки применять!
Розочка, спасибо!
Мне наставница не давала зависать в 4-ке и всячески ставила дедлайны на выполнение заданий. Я за 2 мес ее прошла.
Но у меня нет малыша до года. Ресурса больше. Однако собраться и бахнуть на результат я бы попробовала. Обнимаю. Все получится!
- Регистрация
- 3 Май 2017
- Сообщения
- 4,197
Пылинка, малыш уже не помеха. Это все отмазки. Сейчас вот наконец по последнего раздела четверки добралась)) и то умудрилась в воскресенье забыть Самой! отзвониться наставнице. При этом съездить погулять не забыла.
То есть трезвость становится как бы вторичной.
И это плохо. Для меня и моего же малыша.
Ну и ещё некоторое сокращение дистанции с наставницей. Чуть более дружеские отношения, чем, наверное, надо. Границы подстерлись. И я расслабилась.
Но она молодец- быстро их строит обратно.
Для меня добрый наставник- не есть хорошо. Самодисциплина потому что очень хромает.
Вот так я у тебя и разложила все себе по полочкам)) спасибо, как говориться, что послушали
- Регистрация
- 24 Июл 2017
- Сообщения
- 1,097
Но как же много "просветленных", которые на своем сроке трезвости возносятся над нами, алкашами)
Молодец!
Как видишь для себя помощь алкашам? Как наши идеи доносить собираешься?
Похожие темы
