Страшно, что не получится бросить

[Гуннхильд]

В том числе потому вернулась, чтоб почитать долготрезвых и вдохновиться.

Вдохновение фуфел, если честно. Оно сегодня есть, а завтра его нет, и ты опять хлебаешь пойло с 11 утра.

 

[Optimistka]

Всем привет! Лежу в наркодиспансере))))

Счетчик хз где сбрасывать

Привет!
Лови поддержку
Давай возвращайся к жизни поскорее!

А в остальном, я думаю, ты уже должна была прийти к мысли, что в жизни придётся кардинальным образом многое поменять....

Желаю поскорее окрепнуть и выползти из депрессивного болота!

 

[Дейнерис]

Вдохновение фуфел, если честно. Оно сегодня есть, а завтра его нет, и ты опять хлебаешь пойло с 11 утра.

Именно поэтому я в наркологии.
С психиатром и психотерапевтом, препаратами и капельницами.
Я очень надеюсь что они смогут мне помочь не сорваться.
Намерение мое конечно есть, я сама хочу быть трезвой и освободиться.
Психиатр, кстати, сказал, что АА это не лечение, что это может быть малоэффективно. Можно ходить только если хочется, что это сообщество и оно не имеет отношения к лечению.
Поэтому мне назначили группу с психотерапевтом.

 

[Дейнерис]

ты уже должна была прийти к мысли, что в жизни придётся кардинальным образом многое поменять....

Да, пришла.
Но блин появляется хрень которая сбивает с ног. Да и мой мозг бунтует и триста аргументов дает. Все это понятно.
Реально сложно научиться жить и радоваться жизни в трезвости, когда ты всю взрослую сознательную жизнь в измененном сознании.

 

[Гуннхильд]

Реально сложно научиться жить и радоваться жизни в трезвости, когда ты всю взрослую сознательную жизнь в измененном сознании

Непросто, но не так уж прям невозможно и ужасно.

 

[У Ф]

когда ты всю взрослую сознательную жизнь в измененном сознании

Люди всё жизнь жили в монархии, а потом раз - и временное правительство, еще раз - и большевики!
Они адаптировались и мы адаптируемся.

 

[Дейнерис]

Сама еще дневник по Шичко начала писать. Вчера))))
Психиатр тоже сказала, что это не метод лечения, но можно использовать как доп помощь.
Я отрицала этот метод тогда, когда мне советовали. А сейчас чет прониклась, глубже изучила и поверила в эффективность.

 

[Дейнерис]

Непросто, но не так уж прям невозможно и ужасно.

Более того, я верю в то, что это прекрасно.
Оттого себя еще больше ненавижу, когда пью.

 

[Дейнерис]

Люди всё жизнь жили в монархии, а потом раз - и временное правительство, еще раз - и большевики!
Они адаптировались и мы адаптируемся.

Хорошо сказано!)

 

[Optimistka]

Да, пришла.
Но блин появляется хрень которая сбивает с ног. Да и мой мозг бунтует и триста аргументов дает. Все это понятно.
Реально сложно научиться жить и радоваться жизни в трезвости, когда ты всю взрослую сознательную жизнь в измененном сознании.

если бунтует и дает триста аргументов, значит ты для себя самой окончательно не обесценила алкашку...

Конечно сложно! Вот я сейчас пытаюсь жить, так сказать, с чистого листа. Для себя придумала, что это типа такая игра, с новыми правилами. Просто я для себя решила, что чем раньше я остановлюсь, тем для меня будет лучше в конечном счете. Истории других показывают, что алкашка на перманентной основе никому счастья в конечном итоге не принесла

 

[У Ф]

Оттого себя еще больше ненавижу, когда пью.

А пьют-то не для радости... Точнее так: как тушка почувствовала, что праздник улетучился, пить следует
прекращать. Окончательно и бесповоротно.

 

[Гуннхильд]

Хорошо сказано!)

Вот честно, не помню, чтоб я себя ненавидела. КАк-то это совсем грустно.

 

[Дейнерис]

окончательно не обесценила алкашку...

Не обесценила, раз сорвалась после 2х месячного стопа.
И последний раз когда бухала, во вторник, мне все с.ка понравилось ((((((( было хорошо

Но я понимаю четко и твердо, что это путь под забор, а потом в гроб. И я даже на это была согласна последние полгода.
У меня лучшая подруга есть, совсем не пьет. Вот я с ней когда время провожу, так хорошо становится и алкашка с травой не нужна. И она пример и я хочу как она.

 

[Гори_Ясно]

Я серьезно настроена)

Ты ищешь комфортной трезвости. Захотела - выпила, получила последствия - ой, надо бросать.
Ой, что-то скучно, надо выпить.

Смирения нет у тебя и желания потрудиться. Настрой тут важен, конечно, но на нем далеко не уедешь.

 

[Дейнерис]

Вот честно, не помню, чтоб я себя ненавидела. КАк-то это совсем грустно.

А я прям не люблю себя (((
Но также стараюсь учиться любить. Трезвость это же тоже любовь к себе, бережное отношение к своему телу, бережное отношение к своему Я, к своей личности.

Я решила диспансеризацию пройти, думала здоровье ушатала, а анализы показали, что все хорошо. И я начала бухать еще больше. Больная, че уж (

 

[Дейнерис]

Ты ищешь комфортной трезвости. Захотела - выпила, получила последствия - ой, надо бросать.
Ой, что-то скучно, надо выпить.

Смирения нет у тебя и желания потрудиться. Настрой тут важен, конечно, но на нем далеко не уедешь.

Мне кажется нет.
Год назад еще может да, а щас прям четко нет.
Я не хочу хотеть выпить никогда. Я хочу хотеть быть трезвой.
Смирения нет них..я, это да. Но тут дурной характер еще

 

[Дейнерис]

Я серьезно настроена)

@Гори_Ясно не смешно

 

[Гори_Ясно]

@Гори_Ясно не смешно

Ну так-то дурным характером гордится нечего.

Посмотрела твою тему - ну ты реально слишком беспечна к тому, что тебе пишут. Тебе говорят - сиди на форуме, тебе скучно. Тебе говорят в АА - не это не для тебя.
Ты включаешься в форум только в период абстяжной ломки. И используешь его исключительно как обратную связь, когда у тебя пожар.

Ну ок. Мы тебя не будем заставлять работать над собой. Трезвость это тяжкий труд, прежде всего.

 

[ReLaXinKa]

Сама еще дневник по Шичко начала писать. Вчера))))
Психиатр тоже сказала, что это не метод лечения, но можно использовать как доп помощь.
Я отрицала этот метод тогда, когда мне советовали. А сейчас чет прониклась, глубже изучила и поверила в эффективность.

Мне интересно , а что по мнению психиатра метод лечения?

 

[Дейнерис]

Мне интересно , а что по мнению психиатра метод лечения?

Ну она сказала, что надо не в аа ходить, а к на группу с психотерапевтом. Типа в аа собираются только алкоголики, без специалистов. Я просто передаю слова и все) никого ни в чем не переубеждаю.

по мнению психиатра метод - это препараты и психотерапевт (не психолог, хотя хз в чем разница)
Именно с психотерапевтом менять установки. А антидепрессанты помогут не сорваться.