@AzzY, приветствую! У меня тоже артрит коленных суставов. Уже лет 10 как. Реально помогают
уколы непосредственно в сустав. От одного до нескольких, в зависимости от степени тяжести обострения. Лучше делается буквально на другой день.
До этого бесконечно мазала всякими мазями, пила какие-то таблетки... Это все как мертвому припарки, если уже далеко зашло дело.
Теперь если обострение - то только так.
Очень советую найти нормального ревматолога и попросить такие уколы.
Помню, что душевное состояние в случае, когда с трудом присаживаешься на унитаз и еле ползаешь по квартире, тоже было очень подавленное. А потом, как походка стала более легкой, так и настроение вверх пошло.