Марафон спорта СпортМарафон Весна 2. Перезагрузка

  • Автор темы Автор темы Rai
  • Дата начала Дата начала
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Важная информация
ФОРМА ОТЧЁТА:
ДАТА, @Lisenok77 @Селеста @Rai
Активность: +/-
ПП (если есть): +/-


--------------------------
Для записи в марафон напишите в этой теме:

Хочу в марафон, правила принимаю, ответственность за свое здоровье - беру на себя!
Мой план по активностям: __________
ПП - описываете (если задачи по питанию у вас нет, то не пишите этот пункт)
Цель-прогресс: ________________________________


-----------------------
🚩Таблица СпортМарафона
Сегодня в кадре везде параллельные линии. Может это знак? 🤔
Че ты там себе опять надумал :DONT_KNOW:
Ты-параллель, она - параллель и вы никогда не пересечетесь
ozhidanie.gif
 
Со Светлой Пасхой всех!🥰
15.04- 16.04 @Lisenok77 @Селеста @Rai
Активность+
ИГ +,но в пищевое окно было безумно большое количество еды,еле после шести остановилась😁в 20.00 пресс свой покачала
 
Добрый вечер :BYE:
Отчет за 16.04.2023
@Lisenok77 @Селеста @Rai
Бег каждый день не менее 30 минут +.
Комплекс упражнений+.
Подтягивания (делаю через день) сегодня +.
 
Со Светлой Пасхой всех!🥰
15.04- 16.04 @Lisenok77 @Селеста @Rai
Активность+
ИГ +,но в пищевое окно было безумно большое количество еды,еле после шести остановилась😁в 20.00 пресс свой покачала

Добрый вечер :BYE:
Отчет за 16.04.2023
@Lisenok77 @Селеста @Rai
Бег каждый день не менее 30 минут +.
Комплекс упражнений+.
Подтягивания (делаю через день) сегодня +.
Отметила вас, мои булочки :WRITE:
Доброй ночи и наиприятнейших снов:leaving:
 
16.04 @Lisenok77 @Селеста @Rai

Активность + шаги нашагал, видео не смотрел
ПП + (паски и яйца не ел)
 
15.04 @Lisenok77 @Селеста @Rai

Активность + не была запланировална
ПП -
16.04
активность + высокоинтенсивная тренировка
пп +
 

Вложения

  • 6D99E64A-3052-4E66-B0F0-047118A7F7BF.png
    6D99E64A-3052-4E66-B0F0-047118A7F7BF.png
    123.8 KB · Просмотры: 2
  • 03B30CC9-ECAA-44E1-8D59-9F08B6B9EFFB.png
    03B30CC9-ECAA-44E1-8D59-9F08B6B9EFFB.png
    119.7 KB · Просмотры: 2
  • 055907A2-0A2A-4848-8629-2747AE87282F.png
    055907A2-0A2A-4848-8629-2747AE87282F.png
    119 KB · Просмотры: 2
16.04.2023
Активность:
аквааэробика
ИГ, без покупных сладостей: +- ИГ соблюла, но со сладким не сложилось - кто-то же должен был облизывать ложки от глазури для кулича :sarcastic:

@Lisenok77 @Селеста @Rai
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Похожие темы

  • Закрыта
  • Опрос Опрос
Марафон спорта СпортМарафон Весна 2023
Ответы
3K
Просмотры
49K
Ответы
2K
Просмотры
17K
Ответы
3K
Просмотры
61K
Ответы
1K
Просмотры
37K
Ответы
2K
Просмотры
76K
Назад
Сверху Снизу