Марафон спорта СпортМарафон Весна 2. Перезагрузка

[BELLe liberty]

09.04.2023
@Lisenok77 @Селеста @Rai

Активность : +
Час плавала в бассейне
11 тысяч шагов прошла

ПП : +
Еще один день без тортов и конфет

И 70 тысяч шагов за неделю тоже есть,
получилось даже побольше, 12330 в среднем в день.
17 часов шла

 

[Salamander]

привет, команда!)
09.04.2023
@Lisenok77 @Селеста @Rai

Активность : + сурья намаскар и бокс
Питание: - съела вечером пару ложек нутеллы, опять прощаю себя за это

 

[Ivanych7]

Добрый вечер
Отчет за 09.04.2023
@Lisenok77 @Селеста @Rai
Бег каждый день не менее 30 минут +.
Комплекс упражнений-.
Подтягивания (делаю через день) сегодня -.

 

[Селеста]

09.04.2023
@Lisenok77 @Селеста @Rai

Активность : +
Час плавала в бассейнеПосмотреть вложение 1098583
11 тысяч шагов прошла

ПП : +
Еще один день без тортов и конфет

И 70 тысяч шагов за неделю тоже есть,
получилось даже побольше, 12330 в среднем в день.
17 часов шла
Посмотреть вложение 1098577Посмотреть вложение 1098576

ЗдОрово! А сколько за час проплываешь метров, не засекала?)

 

[anfisa_ego]

Добры вечер! 09.04.2023, [SIZE=4]@Lisenok77[/SIZE] [SIZE=4]@Селеста[/SIZE] [SIZE=4]@Rai[/SIZE]
Активность +, плюс 10 км
ПП+
Устала сегодня

 

[BELLe liberty]

ЗдОрово! А сколько за час проплываешь метров, не засекала?)

Почему-то не пишет больше у меня браслет расстояние, помучилась и перестала его брать с собой.
Где-то пара километров за час, я же для удовольствия больше плаваю. Проверяла по часам на стене раньше, вроде правильно считал.
В прошлом году вот нашла записи, в прошлых марафонах еще остались скрины

 

[Zverilda]

Добрый вечер, друзья
Отчёт за 09.04.23 @Константа @Танка @Rai
Активность:+
ПП:+

 

[Селеста]

Почему-то не пишет больше у меня браслет расстояние, помучилась и перестала его брать с собой.
Где-то пара километров за час, я же для удовольствия больше плаваю. Проверяла по часам на стене раньше, вроде правильно считал.
В прошлом году вот нашла записи, в прошлых марафонах еще остались скрины

Приличные у тебя такие расстояния и время, молодец

 

[BELLe liberty]

Приличные у тебя такие расстояния и время, молодец

Правда? Спасибо

 

[Mirana]

Добрый вечер!
Отчёт 8.04- 9.04 @Lisenok77 @Селеста @Rai
Активность +
ИГ +,но есть одно но- это пироженка, безумно вкусная,заела стресс: поехала в автосервис менять колеса,а и итоге были поменяны: масло,фильтры,ещё чего-то! Уехала на летних колесах и так нормально оскуднейшей банковской картойЭти ребята как цыгане

 

[Селеста]

привет, команда!)
09.04.2023
@Lisenok77 @Селеста @Rai

Активность : + сурья намаскар и бокс
Питание: - съела вечером пару ложек нутеллы, опять прощаю себя за это

Добрый вечер
Отчет за 09.04.2023
@Lisenok77 @Селеста @Rai
Бег каждый день не менее 30 минут +.
Комплекс упражнений-.
Подтягивания (делаю через день) сегодня -.

Добры вечер! 09.04.2023, [SIZE=4]@Lisenok77[/SIZE] [SIZE=4]@Селеста[/SIZE] [SIZE=4]@Rai[/SIZE]
Активность +, плюс 10 км
ПП+
Устала сегодня

Добрый вечер, друзья
Отчёт за 09.04.23 @Константа @Танка @Rai
Активность:+
ПП:+
Посмотреть вложение 1098607

Добрый вечер!
Отчёт 8.04- 9.04 @Lisenok77 @Селеста @Rai
Активность +
ИГ +,но есть одно но- это пироженка, безумно вкусная,заела стресс: поехала в автосервис менять колеса,а и итоге были поменяны: масло,фильтры,ещё чего-то! Уехала на летних колесах и так нормально оскуднейшей банковской картойЭти ребята как цыгане

Активные спортивные! Отметила вас, ребята, хорошего отдыха

 

[Ksu_N]

09.04.23, @Lisenok77 @Селеста @Rai
Активность: круговая тренировка в зале
ПП (если есть): доколе это будет продолжаться?

 

[Селеста]

09.04.23, @Lisenok77 @Селеста @Rai
Активность: круговая тренировка в зале
ПП (если есть): доколе это будет продолжаться?

Привет!) ПП я так понимаю минус?
Вот и я себя о том же хочу спросить
Активность плюсик, отметила

 

[Ksu_N]

Привет!) ПП я так понимаю минус?
Вот и я себя о том же хочу спросить
Активность плюсик, отметила

Да, ПП минус.. Сегодня дочкин др отмечали, ела тортик и пиццу, а не вот эту вот всю полезную еду

 

[Селеста]

Отчет 09.04.23 @Rai @Lisenok77 @Селеста
Активность+
ПП-

 

[Нестор2000]

09.04 @Lisenok77 @Селеста @Rai

Активность + шаги нашагал, видео не смотрел
ПП +

 

[Бурундук69]

Добрый вечер!
09.04.2023
@Lisenok77 @Селеста @Rai
Активность: +

 

[Borbo]

Всем здравствовать!

Не, ну а пидорасить квартиру после пьянок, - это не спорт, да?

Вот и муж говорил, - сидишь дома нхя не делаешь... Я даже пиццу вчера сожгла последнюю. Плак.. Зато ржали а не жрали!

08.04.23 выходной

09.04.23. Тоже

@Lisenok77 @Селеста @Rai

Всех люблю, правда! Но после еды

---

Посмотреть вложение 1098397

Для меня любая уборка дома - подвиг. Думаю сегодня заняться.

 

[Borbo]

привет, команда!)
09.04.2023
@Lisenok77 @Селеста @Rai

Активность : + сурья намаскар и бокс
Питание: - съела вечером пару ложек нутеллы, опять прощаю себя за это

Не ешь Нутеллу, не накладывай Нутеллу, не имей Нутеллу дома, не ходи туда, где ела Нутеллу, не слушай музыку под которую ела Нутеллу. Нужно обесценить Нутеллу полностью

 

[Lisenok77]

Доброе утро, дорогая команда!
Всем приятного и легкого понедельника!