Марафон спорта Спорт-марафон "Золотая осень - 2021"

[Ctrl+C]

Отметила! В ПП добавила. Ну вот сегодня ты отчиталась - уже прогресс. Если не сложно, пиши в след. раз с датами - ок? И выздоравливай!

Да)
Спасибо!

 

[Nagini]

Всем привет! Отчёт за 5.09.
@Сама Нежность @ален-ка @lucid dreamer
Шаги прошла, даже больше +
Вода +
Тренировка была +
В теннис играла +
На ночь не ем +
Витамины пила
Фотки мои удалите плизз утром рано или как то так!

 

[lucid dreamer]

Всем привет! Отчёт за 5.09.
@Сама Нежность @ален-ка @lucid dreamer
Шаги прошла, даже больше +
Вода +
Тренировка была +
В теннис играла +
На ночь не ем +
Витамины пила
Фотки мои удалите плизз утром рано или как то так!

Отметила - спасибо за отчёт и за фото в нашу копилку красоты) Удалю.

 

[aspiring]

Добрый вечер, всем!

Отчет за 5.09.21

1) ходьба. Сегодня не очень много походила.
2) упражнения сделаны

@ален-ка @Сама Нежность @lucid dreamer

 

[Ласти]

Всем привет
@ален-ка @Сама Нежность @lucid dreamer
Отчёт за 05.09.21
Вода
Cладкое
Шаги

 

[Z Irina]

Всем
Вот сегодня я точно отдыхала
Сидела дома, никуда не выходила.... Холодно
@ален-ка @Сама Нежность @lucid dreamer
ПП
Ходьба
Беговая дорожка

 

[lucid dreamer]

Добрый вечер, всем!

Отчет за 5.09.21

1) ходьба. Сегодня не очень много походила.
2) упражнения сделаны

@ален-ка @Сама Нежность @lucid dreamer

Всем привет
@ален-ка @Сама Нежность @lucid dreamer
Отчёт за 05.09.21
Вода
Cладкое
Шаги

Молодчинки! Отметила!

 

[lucid dreamer]

Всем
Вот сегодня я точно отдыхала
Сидела дома, никуда не выходила.... Холодно
@ален-ка @Сама Нежность @lucid dreamer
ПП
Ходьба
Беговая дорожка

Отметила! Отдыхать тоже надо!

 

[Меломан]

Отчёт за 5.09.
@Сама Нежность @ален-ка @lucid dreamer планки 11 минут ,гантели 17 минут ,отжимание 4х25 .ПП выпил 2,5 л,воды. шаги 2566

 

[Меломан]

Отчёт за 5.09.
@Сама Нежность @ален-ка @lucid dreamer планки 11 минут ,гантели 17 минут ,отжимание 4х25 .ПП выпил 2,5 л,воды. шаги 2566
Посмотреть вложение 532608

хочу фит.браслет купить,много активности не отображает приложение.

 

[Янка Мармеладкина]

Добрый вечер всем!
Отчёт 05.09 @ален-ка @lucid dreamer @Сама Нежность
Активность +
ПП +

 

[DeN1s]

Отчёт за 5.09.
@Сама Нежность @ален-ка @lucid dreamer

активность +
(приложение не включал, но знаю что прошел больше заявленного...полдня в лесу за грибами.
упражнения сделал уже по приходу домой)
пп +
завтра взвешивание...
надеюсь будет минус 1 кг!
если нет, то подрихтую диету)

 

[lucid dreamer]

Отчёт за 5.09.
@Сама Нежность @ален-ка @lucid dreamer планки 11 минут ,гантели 17 минут ,отжимание 4х25 .ПП выпил 2,5 л,воды. шаги 2566
Посмотреть вложение 532608

Добрый вечер всем!
Отчёт 05.09 @ален-ка @lucid dreamer @Сама Нежность
Активность +
ПП +
Посмотреть вложение 532615Посмотреть вложение 532616

Отчёт за 5.09.
@Сама Нежность @ален-ка @lucid dreamer

активность +
(приложение не включал, но знаю что прошел больше заявленного...полдня в лесу за грибами.
упражнения сделал уже по приходу домой)
пп +
завтра взвешивание...
надеюсь будет минус 1 кг!
если нет, то подрихтую диету)

Отмечено! Молодцы!

 

[lucid dreamer]

хочу фит.браслет купить,много активности не отображает приложение.

Да, с браслетом будет удобно. Мне часы подарили умные 2 года назад, отличная вещь, очень довольна.

 

[Меломан]

Да, с браслетом будет удобно. Мне часы подарили умные 2 года назад, отличная вещь, очень довольна.

я парень из дярёвни, мне и самому бывает интересно сколько чего за день наделаешь)))))

 

[lucid dreamer]

я парень из дярёвни, мне и самому бывает интересно сколько чего за день наделаешь)))))

Ну так я об этом. кроме учета активности, я еще и сплю в них - потому что мне они показывают сколько я спала и сколько длились разные фазы сна, сколько раз просыпалась и т.п. - тоже интересно)))

 

[Меломан]

к стати да

Ну так я об этом. кроме учета активности, я еще и сплю в них - потому что мне они показывают сколько я спала и сколько длились разные фазы сна, сколько раз просыпалась и т.п. - тоже интересно)))

.ибо у меня сон довольно не нормирован.

 

[Марлоу]

Добрый вечер)
@ален-ка @Сама Нежность @lucid dreamer
Отчёт 05.09
ПП+
Активность-

Не хватило двух тысяч шагов до нормы, но я и в принципе планировала 2 раза в неделю)
Ну и хочу немного представиться) На фото я) Горю желанием увидеть и других марафонцев. Может, флешмоб-а?))
Я могу помочь удалить фото, полчаса у вас есть времени для удаления фото или потом можете меня просить через личку)

 

[lucid dreamer]

Посмотреть вложение 532625

Вау! Еще одна красотка! Что в котелке - уха?

 

[ArtistSpb]

По работе запара была. Всю неделю тренил. Но слабо. ПП да.
Ну и не бухал конечно