синдром
- Автор темы Nadyusha
- Дата начала
Поддержать проект NotDrink.
Подробности здесь.
- Регистрация
- 23 Июн 2007
- Сообщения
- 3,161
- Регистрация
- 17 Янв 2008
- Сообщения
- 20,956
http://notdrink.ru/index.php?showtopic=499...t=0&start=0
Тема про выход из запоя наверху, только в другом разделе )))
Привет!
Тема про выход из запоя наверху, только в другом разделе )))
Привет!
- Регистрация
- 27 Июн 2009
- Сообщения
- 515
- Пол
- мужской
Привет, Надюша!
Когда еще в универе пить начинал, то похмелья не было. Так себе - башка болит и тошнота до обеда держатся. А стоит поесть плотно, кваску дёрнуть - и снова живой.
Со временем стало ГОРАЗДО хуже. Появилось похмелье. После недельного запоя (примерно по 2 бутылки коньяка в день) я отходил по 3 дня. Первый день вообще встать не мог, только пару раз по стеночке в сортир мог сползать. О еде и речи никакой не шло - просто ничего не мог есть! Если пытался встать - голова кружится, слабость во всем теле и особено в ногах, руки дрожат, в ушах как вата, сердце стучит пунктирчиком. Уснуть не получалось; лежишь, ворочаешься с боку на бок, потеешь как мышь.
На второй день все то же самое, но только встать уже можно и немного передвигать по засранной квартире. Уже мог чего-нибудь заточить, типа бульона из-под пельменей. Сон никакой. Вроде и засыпаешь, а вроде и не спишь вовсе. И постоянно в башке какие-то мысли негативные вертятся. И тошно на душе, будто потерял навсегда что-то очень важное.
На третий день обычно легче становилось. Мог уже на улицу выйти, но как-то стремался на людях показываться.
Заметил одну вещь, которая всегда помогала - уборка после пьянки )) Еще колбасит, но старался убраться на кухне, помыть посуду, пропылесосить в комнате, выкинуть мусор, сменить белье на кровати. В пот бросало обычно, но зато потом реально как-то легче становилось! Даже подобие аппетита приходило. И бодрящее чувство - "Вышел!"
Как-то так.
Когда еще в универе пить начинал, то похмелья не было. Так себе - башка болит и тошнота до обеда держатся. А стоит поесть плотно, кваску дёрнуть - и снова живой.
Со временем стало ГОРАЗДО хуже. Появилось похмелье. После недельного запоя (примерно по 2 бутылки коньяка в день) я отходил по 3 дня. Первый день вообще встать не мог, только пару раз по стеночке в сортир мог сползать. О еде и речи никакой не шло - просто ничего не мог есть! Если пытался встать - голова кружится, слабость во всем теле и особено в ногах, руки дрожат, в ушах как вата, сердце стучит пунктирчиком. Уснуть не получалось; лежишь, ворочаешься с боку на бок, потеешь как мышь.
На второй день все то же самое, но только встать уже можно и немного передвигать по засранной квартире. Уже мог чего-нибудь заточить, типа бульона из-под пельменей. Сон никакой. Вроде и засыпаешь, а вроде и не спишь вовсе. И постоянно в башке какие-то мысли негативные вертятся. И тошно на душе, будто потерял навсегда что-то очень важное.
На третий день обычно легче становилось. Мог уже на улицу выйти, но как-то стремался на людях показываться.
Заметил одну вещь, которая всегда помогала - уборка после пьянки )) Еще колбасит, но старался убраться на кухне, помыть посуду, пропылесосить в комнате, выкинуть мусор, сменить белье на кровати. В пот бросало обычно, но зато потом реально как-то легче становилось! Даже подобие аппетита приходило. И бодрящее чувство - "Вышел!"
Как-то так.
- Регистрация
- 23 Июн 2007
- Сообщения
- 3,161
Дорогая Наденька!
Не хочу писать ничего плохого. Возможно, тебе на самом деле нужна помощь уже сейчас. Только какая? Научить тебя похмеляться грамотно?
Срочно бери себя в руки, займись спортом или ЗОЖ, сделай маску/почисть тушку/смени причёску (нужное подчеркнуть) и живи полной жизнью! Без похмелья - оно тебе не надо. Удачи!
____________________________________________________
У кого как получится - навсегда или до следующего <strike>запоя</strike>похмелья... Это, вообще-то, несчастные люди, страдающие. Болезнь это такая.
Не надо к этому легкомысленно относиться. Пожалуйста.
Не хочу писать ничего плохого. Возможно, тебе на самом деле нужна помощь уже сейчас. Только какая? Научить тебя похмеляться грамотно?
Начинающих, как и бывших, не бывает. Либо алкоголик, либо нет. Что "интересно" - охотно верю: я тоже любил побухать и разные истории послушать на тему "вот был у нас в деревне ишо случАй..." Ты, наверное, ещё новичок в употреблении, склонна к перепитию? Так это распущенность, а не болезнь.
Срочно бери себя в руки, займись спортом или ЗОЖ, сделай маску/почисть тушку/смени причёску (нужное подчеркнуть) и живи полной жизнью! Без похмелья - оно тебе не надо. Удачи!
____________________________________________________
Тут даже не из запоя выводят. Это тебе, скорее, на сайты типа "Похмелья.нет" или "Похмелье.ру" надо обращаться. Здесь, вообще-то, люди насовсем пить бросают. По крайней мере, пытаются.
У кого как получится - навсегда или до следующего <strike>запоя</strike>похмелья... Это, вообще-то, несчастные люди, страдающие. Болезнь это такая.
Не надо к этому легкомысленно относиться. Пожалуйста.
Ну похмелье у каждого выражается по-разному (зависит от организма), у меня очень слабое ( одна из причин моего алкоголизма, люди с сильновыраженным похмельем стараются не перепивать)...Ну какие тут могут быть рецепты...Пить побольше жидкости ( не алкоголя), я предпочитаю молоко...Рассол - классика. Хороша минералка. Аспирин. Ну и отлёживаться до упора, если не надо на работу...Когда оклимаетесь окончательно пойти погулять на свежий воздух...
- Регистрация
- 20 Окт 2009
- Сообщения
- 6,077
- Регистрация
- 30 Дек 2010
- Сообщения
- 7,743
Надюша, привет! 😄 Я почитала твой вопрос к Стецу. Что-то не поняла... или ты преуменьшаешь свои возлияния или если так, как все описываешь, то вряд ли это не синдром похмелья, за который ты с радостью ухватилась. Ухватилась по незнанию и молодости.
Свою баночку ты берешь скорее от неустроенности в жизни и движения в ней без вектора. Плохо, что так и становятся истинными алкоголиками. Т.е. тебе кажется, что пиво убирает твои симптомы, о которых ты пишишь Стецу. Не знаю... я увидела, что тебе очень грустно и ты не видишь пути в жизни. Поэтому и безотчетная тревога на грани паники. Я так увидела.
Конечно, для начала надо перестать бегать за баночками и хвататься вечером за стакашки.
Что у тебя с работой?
Рассказывай.
Пысы. Коллеги не будьте строгими, Надюша совсем зеленка, вы ее сейчас запугаете до смерти.
Свою баночку ты берешь скорее от неустроенности в жизни и движения в ней без вектора. Плохо, что так и становятся истинными алкоголиками. Т.е. тебе кажется, что пиво убирает твои симптомы, о которых ты пишишь Стецу. Не знаю... я увидела, что тебе очень грустно и ты не видишь пути в жизни. Поэтому и безотчетная тревога на грани паники. Я так увидела.
Конечно, для начала надо перестать бегать за баночками и хвататься вечером за стакашки.
Что у тебя с работой?
Рассказывай.
Пысы. Коллеги не будьте строгими, Надюша совсем зеленка, вы ее сейчас запугаете до смерти.
Martina
Ветеран
- Регистрация
- 25 Янв 2008
- Сообщения
- 7,578
Приглашаешь, значит?
- Регистрация
- 20 Окт 2009
- Сообщения
- 6,077
Ива2011
Да, ты права.
Признаюсь, не прочитала, что это доктор назвал "похмельным синдромом". а человек 29 лет честно обратился за помощью в "выходе из синдрома".
Nadyusha
Ежедневное употребление, пусть и малых дозах - это серьезно.
Тоже внимательно прочитала ваш пост у доктора.
Вам обязательно нужно искать помощь в реале.
Мнительность и собственная интерпретация написанного, либо буквальное восприятие инетсоветов - довольно опасно.
Наилучший выход - человек к реале. которому вы доверяете, которому можете посмотреть в глаза, и который обязательно объяснит все, что недопонято, и имеет соответствующую квалификацию.
По интернету врачи редко детально консультируют, и Стец. профессиональный и уважаемый доктор, дал вам также общие рекомендации.
Наблюдение и выздоровление в реале - незаменимо.
И, хорошая новость.
Ежедневное употребление можно прекратить ( я тому пример), с паническими атаками также можно научиться жить, и при хорошем стечении обстоятельств, они могут и исчезнуть ( у меня сейчас прошли, но тут все-таки по-разному).
И на все на это требуется время.
И вот тут наш сайт бесценен, без преувеличения.
Удачи вам и выздоровления.
- Регистрация
- 30 Авг 2011
- Сообщения
- 96,109
- Пол
- женский
Привет!
Помощь от синдрома похмелья - пить завязывать 😄
Информации здесь много, читай - изучай- пиши.
Тема в разделе "если вы решили прекратить пить", если ты здесь по такому поводу - удачи, помощь будет - на форуме найдешь поддержку...было бы желание.
