Отрицание, гнев, торг, уныние, примирение. Решила разобраться, на каком этапе сейчас я.
5 лет назад, в 2015 я начала попивать винишко и шампусик. По выходным, потом разок-другой в будни. Так длилось 3 года (был перерыв полгода, когда я вообще не пила - прекрасное время). Конечно, я и не подозревала, что это начало. Соответветственно - стадия
отрицания.
2018 год был очень нервным для меня. И теперь я понимаю почему. В течение всего года я много плакала, обижалась, ругалась с близкими. Мне казалось, что меня никто не понимает. Супруг спрашивал: "Где моя девочка, которая была раньше?" Это был этап
гнева. И в тот период я переключилась на крепкие напитки (коньяк/водка, 150-200гр - эти маленькие удобные бутылочки, которые меня понимали, легко спрятать, эффект потрясающий
)
Потом случилось чудо - беременность. Алкоголизм стал на паузу. Материнский инстинкт оказался сильнее.
И вот конец 2019-2020. Начался
торг.
Есть два пути: или ты пьёшь или не пьёшь. Когда ищешь третий - уже торг. Я поняла, что у меня проблемы. Нашла этот форум и, читая его, я еушничила. Искала какой-нибудь вариант и попивала понемногу. Искала причины выпить немного сегодня.
Месяц назад твёрдо решила бросить. За месяц 2 раза сорвалась (150гр и 50гр)
И вот я думаю: в день срыва было все хорошо, но ровно и пресно. Может это так и начался этап
уныния?
Стец говорит, что лучше начать свой трезвый путь, когда у тебя в жизни все хорошо, а не когда ты у "дна" - спишь с бомжами, продал всю технику и прочее.
Тк отрезвев и все наладив, легко вернуться в это болото. Я нашла маленький + в том, что я бросаю в то время, когда в моей жизни нет никакого треша (тьфу-тьфу, и не было)
И, главное, я в первую очередь хочу этого для себя. Ведь я себя люблю
Я девушка, которая хочет быть ею как можно дольше: здоровой, красивой, понимающей
PS: сегодня хороший день и хорошее настроение, пойду приготовлю вкусняшку - лазанью и цезарь с красной рыбкой) Побалую своих
