Решился наконец)

Alik Sem

Новичок
Не пьет 1 месяц 28 дней
Не курит 2 года 8 месяцев 18 дней
Регистрация
3 Апр 2024
Сообщения
40
Всем привет!
Давно читаю ваши темы, решил наконец создать свою. Пью давно, ЕУ последние лет 8. Запоев не было, но после крепкой попойки, были случаи когда брал бутылок 5 пива и растягивал на целый день в качестве опохмела. Но были перерывы, были попытки бросить пить, но безуспешные. Было что не пил 8 месяцев, но потом наверстал за год с лишним. Первые попытки бросить были не от осознания что я алкоголик,а от того что я стал жирным) Проблем с аппетитом нет от слова совсем, у пьяного, с похмелья, да когда угодно.Да, тогда я думал что мне нужно похудеть, алкоголиком я себя не считал. В поисках волшебного рецепта похудения я попал на канал Антона Петрякова, которого здесь многие знают как Базилио. Начал смотреть видео, перешёл на дробное питание, перестал пить, и очень быстро скинул приличное количество кг. Тогда я для себя решил, отныне я могу иногда выпивать, и не жрать при этом что попало. И где то через 2 года я вернулся к тому, с чего начал. И тут снова звоночек, я стал еще толще и жизнь без алкоголя казалась чем то из разряда фантастики, нужно что то делать. И снова собрав всю волю в кулак, я начал перестраивать свою привычную жизнь. Тогда я отметил, что отказаться от алкашки стало делом очень сложным, меня дико крутило и ломало,настроение менялось поминутно, и одна за одной накрывали панические атаки. Я понял что болен, и бороться мне нужно не с вредной привычкой, а с болезнью. И вот пройдя все эти скажем так круги ада, я ожил, снова привел в порядок себя, финансовые дела начали налаживаться, тяга пропала, я даже был на свадьбе у племянника и там мне ни разу не захотелось выпить. Но на 8 месяце трезвости, я все таки нашел причину по которой мне как я тогда считал просто нкобходимо выпить. Описывать ее не буду, понимаю что что бред, но что сделано, то сделано. После этого пил ещё почти 1,5 года каждый день. В последнее время, пить стал от того что надо. Накрыла сильная депрессия, которую я тогда не связывал с алкоголем, потерял вкус и цвет жизни. Стало на всё насрать. Кайфа не было, эйфории и всего такого тоже. На последних посиделках с друзьями начал понимать что заставляю себя смеяться.Думал я только о том что хватит ли бухла, не придется ли еще идти. Шутки мои уже были не весёлыми, а скучными и пошлыми, все улыбались глядя на меня наигранно. Я понял что из души компании я превратился в унылое существо, которое мутными глазами смотрело на всех и постоянно что то вливало в себя, пока количество алко в крови не заставит глаза слипаться. И всегда гости думали что наверное я устал, и не обращали на это внимания, думали поди что в другой раз будет веселее. А веселее уже не было, и не будет никогда. С января 24 года, я начал снова борьбу, не пил 2 мес потом срыв, срыв на один день, потом не пил может пару недель, выпил снова, и так до конца июля. Я думаю это была попытка КУ, и как это и должно было быть, неудачная. В итоге на 4 дня подряд по вечерам подсел на пиво и понял что КУ не существует) Свою проблему осознаю, принял решение не искушать судьбу. Изучаю литературу, торги прекратил.
За время употребления стал жутким эгоистом, набрал кучу долгов, чуть не потерял семью из-за интрижки по пьяне, которая переросла в затяжную ложь. Не буду говорить что сохранил семью, ибо её сохранила моя жена. Она не имеет проблем с алко, и как может помогает мне бороться с этим. Но сложно объяснить человеку мало пьющему и оочень редко это делающему, что такое паническая атака, или например очень сильная тяга выпить. Поэтому я решил поделиться этим здесь.
 
Всем привет!
Давно читаю ваши темы, решил наконец создать свою. Пью давно, ЕУ последние лет 8. Запоев не было, но после крепкой попойки, были случаи когда брал бутылок 5 пива и растягивал на целый день в качестве опохмела. Но были перерывы, были попытки бросить пить, но безуспешные. Было что не пил 8 месяцев, но потом наверстал за год с лишним. Первые попытки бросить были не от осознания что я алкоголик,а от того что я стал жирным) Проблем с аппетитом нет от слова совсем, у пьяного, с похмелья, да когда угодно.Да, тогда я думал что мне нужно похудеть, алкоголиком я себя не считал. В поисках волшебного рецепта похудения я попал на канал Антона Петрякова, которого здесь многие знают как Базилио. Начал смотреть видео, перешёл на дробное питание, перестал пить, и очень быстро скинул приличное количество кг. Тогда я для себя решил, отныне я могу иногда выпивать, и не жрать при этом что попало. И где то через 2 года я вернулся к тому, с чего начал. И тут снова звоночек, я стал еще толще и жизнь без алкоголя казалась чем то из разряда фантастики, нужно что то делать. И снова собрав всю волю в кулак, я начал перестраивать свою привычную жизнь. Тогда я отметил, что отказаться от алкашки стало делом очень сложным, меня дико крутило и ломало,настроение менялось поминутно, и одна за одной накрывали панические атаки. Я понял что болен, и бороться мне нужно не с вредной привычкой, а с болезнью. И вот пройдя все эти скажем так круги ада, я ожил, снова привел в порядок себя, финансовые дела начали налаживаться, тяга пропала, я даже был на свадьбе у племянника и там мне ни разу не захотелось выпить. Но на 8 месяце трезвости, я все таки нашел причину по которой мне как я тогда считал просто нкобходимо выпить. Описывать ее не буду, понимаю что что бред, но что сделано, то сделано. После этого пил ещё почти 1,5 года каждый день. В последнее время, пить стал от того что надо. Накрыла сильная депрессия, которую я тогда не связывал с алкоголем, потерял вкус и цвет жизни. Стало на всё насрать. Кайфа не было, эйфории и всего такого тоже. На последних посиделках с друзьями начал понимать что заставляю себя смеяться.Думал я только о том что хватит ли бухла, не придется ли еще идти. Шутки мои уже были не весёлыми, а скучными и пошлыми, все улыбались глядя на меня наигранно. Я понял что из души компании я превратился в унылое существо, которое мутными глазами смотрело на всех и постоянно что то вливало в себя, пока количество алко в крови не заставит глаза слипаться. И всегда гости думали что наверное я устал, и не обращали на это внимания, думали поди что в другой раз будет веселее. А веселее уже не было, и не будет никогда. С января 24 года, я начал снова борьбу, не пил 2 мес потом срыв, срыв на один день, потом не пил может пару недель, выпил снова, и так до конца июля. Я думаю это была попытка КУ, и как это и должно было быть, неудачная. В итоге на 4 дня подряд по вечерам подсел на пиво и понял что КУ не существует) Свою проблему осознаю, принял решение не искушать судьбу. Изучаю литературу, торги прекратил.
За время употребления стал жутким эгоистом, набрал кучу долгов, чуть не потерял семью из-за интрижки по пьяне, которая переросла в затяжную ложь. Не буду говорить что сохранил семью, ибо её сохранила моя жена. Она не имеет проблем с алко, и как может помогает мне бороться с этим. Но сложно объяснить человеку мало пьющему и оочень редко это делающему, что такое паническая атака, или например очень сильная тяга выпить. Поэтому я решил поделиться этим здесь.
Как все знакомо! Это банально звучит, но у депрессия с вероятностью 90%.
Ну что же-только вперед. Я по своему опыту скажу, что на 9м месяце трезвости я все же пришла к тому, что мне нужна медицина, всякие там валерьянки и мелаксены мне не помогали,оказалась у психотерапевта и стала пить антидепрессанты, сон наладился, уже почти прошли панические атаки. Если ты серьезно настроен не пить, я искренне советую попить АД, жизнь становится легче. В параллеле с АД я хожу к психологу и разбираюсь со своими тараканами, но мужикам это сложнее по психологам ходить, можно и психожизнь у Петрякова. Удачи!
 
Как все знакомо! Это банально звучит, но у депрессия с вероятностью 90%.
Ну что же-только вперед. Я по своему опыту скажу, что на 9м месяце трезвости я все же пришла к тому, что мне нужна медицина, всякие там валерьянки и мелаксены мне не помогали,оказалась у психотерапевта и стала пить антидепрессанты, сон наладился, уже почти прошли панические атаки. Если ты серьезно настроен не пить, я искренне советую попить АД, жизнь становится легче. В параллеле с АД я хожу к психологу и разбираюсь со своими тараканами, но мужикам это сложнее по психологам ходить, можно и психожизнь у Петрякова. Удачи!

@Annabellaa, ты права на счет мужиков) но АД не хочу принимать, а вот психотеропевта в будущем посещать начну обязательно
 
да, я тоже понял что без этого ни как. Нужно срочно менять мышление.
Стал анализировать разные ситуации и смотреть, даёт ли мне
что-то выпивка. (У Сергея Горбачёва есть видео "Как бросить пить" и "Как жить без алкоголя")
 
@Annabellaa, ты права на счет мужиков) но АД не хочу принимать, а вот психотеропевта в будущем посещать начну обязательно
Если он назначит, принимай обязательно, ну ты чего ) фармы боимся, а алко нет?))
 
Привет.
Твоя история очень похожа на мою. Я тоже была колобком, ходила по врачам и пила всякие таблетки для похудения) даже диеты соблюдала. Мне почему-то не приходило в голову, что ежедневно выпивать 10 литров пива и заедать все это чипсами и прочей дрянью, на диете хреновая затея)) в первые полгода трезвости 20 кг ушли сами без диет, упражнений и всяких напрягов)
Но для нас главное же не вес. Вопрос в другом: готов ли ты что-то делать ради своей трезвости? Я, например, пошла в АА, и моя трезвость стала мне в радость. Я сейчас пришла к тому состоянию, когда мне пить не запрещено) мне можно, но уже не нужно
 
То что она мне ничего не дает, это я уже осознал и принял)
Хорошо, а какие есть нерешённые вопросы? Вот скажем, подарят мне сигару - не устою (на данный момент).
 
То что она мне ничего не дает, это я уже осознал и принял)
Почему же не дает? Очень даже дает, иначе бы я не пила. Теперь задача раскопать, что именно я ищу в алкоголе, и научиться получать это без бутылки. Это сложно, но возможно ;-)
 
Попил тут один тут напиток. Раньше нравился, а теперь разонравился.
Дело же не во вкусе. Я тоже всем кричала, что мне нравится вкус пива, но для вкуса не нужно выпивать ведро) На самом деле я просто выбирала менее концентрированный раствор спирта.
Вопрос мой о другом. Что мне дает алкоголь? Ощущение легкости, расслабленности и тэдэ. Когда-то давал с первой же "рюмки" , в последние года перестал, а я все искала и искала, но уже не находила. В итоге устала искать и пошла трезветь)
 
Назад
Сверху Снизу